공부할 때 지루함과 싸울 수있는 5 가지 열쇠

우리에게 관심이 없지만 우리가 배워야하는 주제가있을 것입니다 : 그것은 우리의 업무에 필요하거나 우리가 선택한 전문 분야의 일부이기 때문입니다. 이 의미에서, 우리가 싫어하거나 매우 지루한 것을 연구하면 우리를 싫어하게 만들 수 있습니다.. 그러나 공부할 때 지루함과 싸울 수있는 열쇠가 있습니다..

우리가 싫어하는 것을 공부할 때, 우리가 지루할 수밖에없는 것처럼 보입니다. 우리에게 관심이없는 많은 날짜, 저자 또는 이론이있을 수 있지만 우리는 배워야합니다. 이런 의미에서 갑갑증 우리는 마지막 순간을 위해 연구를 연기하고 연기 할 수 있습니다. 스트레스와 불안을 많이 낳을 것입니다.. 이 모든 것을 피하려면 몇 가지 전략을 권장합니다..

1. 우리의 호기심을 갖자.

공부할 때 지루함을 극복하는 한 가지 방법은 호기심을 불러 일으키는 것입니다.. 호기심은 우리가 비교적 쉽게 배울 수 있도록 도와줍니다. 그리고 지루함의 최악의 적 중 하나입니다. 사실, 깨어있는 경우, 우리를 혼란스럽게하는 것은있을 법하지 않습니다..

Quevedo가 공부하고 있다고 상상해보십시오. 그러나 의제는 모든 것을 매우 선형적이고 지루한 방법으로 설명합니다. 우리가 할 수있는 일은 비디오를 찾는 것, 인생에서 일어난 일에 관심이 있거나 더 잘 쓴 것,. 분명히 우리의 관심을 끄는 책이 책에 담겨 있지 않고 더 많이 알 수있게 해줄 것입니다..

"공부를 의무로 생각하지 말고 아름답고 멋진 지식의 세계에 침투 할 수있는 기회".

-알버트 아인슈타인-

2. 그룹에서 공부하십시오.

많은 경우 개별 학습이 거의 필수적이지만, 그룹에서 공부하는 것은 지루하지 않는 방법 일 것입니다.. 실제로이 연구는 더욱 풍성해질 수 있습니다. 앞의 예에 따르면, 우리 반의 누군가 Quevedo를 사랑한다고 상상해보십시오. 우리가 그룹에서 공부하기 위해 머물러 있다면 우리는 많은 것을 얻을 수 있습니다. 우리는 질문을하고 의심을 해결할 수 있습니다..

또한 연구반은 스스로 공부하도록 동기를 부여하는 방법입니다. 우리가 남아 있다면, 예를 들어, 내일 우리 모두가 주제를 처음으로 가져와 이것을 공부하면 우리가 미루는 것을 막을 압력이 있다고 가정 할 것입니다.

3. 공부하면서 움직여 봅시다.

공부할 때 지루함을 퇴치하는 좋은 방법은 지식의 동화를 강화하는 것 외에도. 분명히 한 곳에서 다른 곳으로 걸어가는 동안 큰 소리로 공부하는 경향이 많은 사람들을 만났습니다..

이것은 우리를 활성화시키고 우리가 한 자리에서 오랜 시간 동안 움직이지 않고 앉아있을 때 느낄 수있는 졸음을 피합니다. 생리 활성화의 기본 정도가 졸음의 감각을 옮길 것입니다, 동시에 우리는 새로운 개념의 보존을 선호한다..

4. 보상으로 작은 목표를 제안합시다.

공부할 때 지루함을 퇴치하는 또 다른 방법은 작은 목표를 가지고 스스로를 자동화하는 것입니다. 예를 들어, 우리가 1 차 방정식을 연구해야한다면, 우리가 올바른 것을 얻을 때까지 의자에서 나오지 않을 것이라고 스스로 말할 수 있습니다.

일단 우리가 이것을 달성하면, 우리는 그 작은 목표에 헌신 한 시간 동안 자신을 보상 할 수 있습니다. 그리고 우리가 얻은 성공. 우리는 달리기를 할 수 있고, 조금 걷거나 초콜렛을 먹을 수 있습니다. 검은 색이라면 좋을 것입니다. 그런 다음 다른 목표로 계속할 수 있습니다 (예 : 2 차 방정식)..

"목표를 가진 사람들은 그들이 어디로 가고 있는지 알고 있기 때문에 성공합니다.".

-얼 나이팅게일-

5. 창의력을 발휘하자.

공부할 때 지루함을 극복 할 수있는 마지막 열쇠는 독창성을 활용하는 것입니다.. 이것은 학습 세션을 더 재미있게 할 것입니다. 우리가 배울 수없는 무언가가 있다면, 역사를 공부한다면 전쟁처럼, 잊지 말고 그것을 게시 할 수 있습니다..

우리는 또한 노래를 만들거나 그것이 마치 이야기 인 것처럼 노래의 일부를 기억하려고 시도 할 수 있습니다. 이 외에도, 공부하는 동안 스트레스가 지루함을 풀 수 있습니다.. 많은 대안들이있다..

공부할 때 지루함에 어떻게 대처합니까? 위의 옵션 중 하나를 구현 했습니까?? 우리가 싫어하는 것을 연구하는 것은 어려울 수 있지만, 우리는 언제나 그것을 바꿀 수 있습니다. 아마도 언급 된 열쇠 중에서 우리는 지금부터 더 효과적으로 더 효과적으로 연구 할 수있는 열쇠를 발견 할 것입니다..