두려움이 당신의 삶을 지배하고 있음을 나타내는 5 개의 징조

두려움 자체가 부정적이지 않다.. 가능한 위협으로부터 우리를 보호하고 때로는 우리가하는 일에 더욱 철저하고 헌신 할 수있게 도와줍니다. 그러나 때로는 존재의 모퉁이를 우리가 인식하지 않고 침범하는 현실이기도합니다. 간단히 말해서, 갑자기 당신은 두려움이 당신의 삶을 지배하고 있음을 발견했습니다..

솔직히 말해서, 모두가 이것을 깨닫지 못합니다.. 때로는 두려움이 당신의 삶을 지배하지만, 당신은 그것에 대해 듣지 않습니다.. 두려움은 많은 경우에 가려져 있고, 눈치 채지 못하도록 위장되어 이러한 방식으로 통제를 계속하는 그러한 현실 중 하나입니다. 그렇기 때문에 때로는 그것을 식별하는 것이 너무 복잡합니다..

"겁 많은 사람들은 위험하기 전에 두렵다. 겁쟁이들, 같은 동안; 용감한, 그 다음에는".

-장 폴-

공포가 당신의 삶을 지배 할 때, 당신은 단지 당신이 움직이지 않는다고 느낄지도 모릅니다. 또는 일이 작동하지 않는다는 것. 당신은 당신의 목표와 불편 함을 지배하지 못하지만, 여전히 당신은 당신이 공포에 둘러싸여 있음을 발견하지 못합니다. 다음 징후는 당신의 삶이 두려움에 의해 침략되었는지 여부를 확인하는 데 도움이 될 것입니다. 준비된?

완벽주의

완벽주의 극단은 미덕이 아니며, 특히 편협과 불안을 동반한다면. 더 좋아 지거나 더 나은 결과를 얻을 수 있도록 돕는 대신, 여러 번 즐기기 만하면됩니다..

완벽주의가 당신을 괴롭 히면 그것은 두려움이 당신의 삶을 지배하고 있다는 신호로 간주 될 수 있습니다.. 당신이 깊은 일을 더 잘하기를 원하지 않지만, 충분히 좋지 않거나 거절당하는 것을 두려워 할 수도 있습니다. 다른 사람들을 위해. 어쩌면 당신은 또한 오류를 두려워 할 것입니다..

위험을 무릅 쓰지 마라.

이것은 두려움이 당신의 삶을 지배하고 있다는 틀림없는 표식입니다.. 모든 비용으로 위험을 피하십시오. 그것은 삶을 멈추는 것과 같습니다.. 심한 정체로 이어지는 태도이며, 조만간 삶이 지루하고 지루하다는 느낌을 갖습니다..

확신하고 싶다면 경험의 수를 줄이게 될 것입니다. ~까지. 위험이 없다는 것은 환상입니다. 왜냐하면 그것이 항상 존재하기 때문입니다. 무슨 일이 일어날 지 당신이 할 수 없다는 것을 두려워한다는 것입니다. 그래서 편안한 지역을 만들어 영원히 정착하려고 노력하는 것입니다..

공포가 당신의 삶을 지배하고 있다는 표시를 연기하십시오.

많은 문제가 무기한으로 연기되는 이유 중 하나는 공포 때문입니다.. 나중에 조치를 취해야하는 시점에 도달하기를 두려워하기 때문에 퇴근합니다.. 두려움은 당신이 당신의 과제와 목표의 실현을 향해 나아갈 수 없게 만듭니다..

용기는 용기가 필요한 일을하기 전에 나타나는 것이 아닙니다. 오히려 우리가 감히 그 목적으로 행동하고 나아갈 방향으로 만들어지는 것은 현실입니다. 나중에 떠날 때까지, 두려움에 이르게하는 경우가 점점 더 많아지고, 그것을 극복하는 것이 불가능해질 때까지.

모든 것을 통제하려는 욕망

모든 것을 통제하고자하는 욕망은 불안정한 징조입니다. 그리고 불안은 존재의 두려움 일뿐입니다., 우리를 동반하는 모든 실수와 성공을 전적으로 포기해야합니다. 역설적이게도 모든 것을 통제하에 두려고하면 두려움이 우리의 삶을 통제하게됩니다..

불확실성은 인생에서 일정합니다. 사실, 통제 할 수있는 것은 아무것도 없습니다.. 우리의 의지, 우리의 욕망을 피하는 힘이 너무 많습니다. 유연하고 적응력이 있다는 것은 현실주의와 힘의 신호입니다.. 또한 겸손의. 모든 것을 통제하려는 열망은 고뇌에 대한 확실한 길입니다..

억압

억압에 대해 말할 때 우리는 큰 연설이나 회의를하는 것이 어렵다는 것을 의미하지 않습니다.. 그들이 생각하거나 느끼는 것을 말하기를 꺼리는 사람들이 있습니다. 그리고 그들은 두려움에서 그것을합니다.. 다른 사람들의 반응에 대한 두려움, 자신의 말에 대한 두려움, 자신을 재확인하는 것에 대한 두려움.

너가 생각하고 느끼는 것을 말하지 않는 것은 자기 무효화와 동등하다.. 누구든지 그의 말을 포기하면 자신의 존재를 포기합니다. 그는 또한 자유를 포기한다., 그것은 생각과 표현입니다. 말하기에 대한 두려움은 보이지 않음, 상징적 죽음으로 이어진다..

그들과 마주하는 두려움을 극복 할 다른 방법은 없습니다. 무모하게 당신을 놀라게하는 것에 당신을 노출시키는 것은 당신에 관한 것이 아닙니다. 그것은 그것은 당신 안에있는 힘을 회복하게하는 과정을 착수하는 것이 가치가 있습니다.. 두려움이 당신의 삶을 지배한다면, 당신이 그것을 두려워 할 무언가를해야 할 때입니다..