너 나 한테 기분이 들게 해준다.

때때로 우리는 우리 자신에 대해 나쁘다고 느낄 수 있습니다. 삶의 일부가 되십시오. 그 불편 함을 설명하려는 시도에서, 때때로 우리는 다른 사람을 우리가 느끼는 나쁜 일을 일으키는 사람으로 식별 할 수 있습니다..

그러나 객관적으로 왜 그 사람이 우리를 나쁘게 느끼게하는지 분석하려고 멈추었습니까? 그것은 분명하다. 우리를 귀찮게하는 다른 사람들의 행동 (또는 생략)이 있습니다. 그들은 우리를 해 쳤습니다. 이 경우 문제를 관련자와 소통하는 것이 향후 문제를 피하는 가장 좋은 방법입니다..

궁극적으로, 불쾌감이나 불만을 표현하는 것은 관련자가 당신과 공감하도록 만드는 것입니다. 건설적인 합의에 도달 할 수 있고, 개인적인 권리와 우려를 방어 할 기회를 가질 수 있으며, 가장 중요한 것은 미래의 문제를 피할 수 있습니다.

말하는 것은 사람들을 의미합니다.

다른 사람에게 성가심을 표현할 때 가장 흔히 나타나는 오류는 순간의 선택입니다.. 그 단어들이 우리가 높은 활성화를 갖는 순간에 표현 될 때의 오류.

광견병 통제하에있다. 우리는 최고의 위치에 있지 않습니다. 객관적으로 일어난 일을 분석 할 수있는 최적의 순간이기도합니다. 그리고 우리가 얼마나 나쁜지에 대한 직접적인 책임을 지적하고 당신이 생각하고 잘 생각하게 만든 모든 원인을 고려합니다.

항상 대화를 연기 할 것을 요구하는 성가신 사람과 의사 소통 할 수있는 옵션이 있지만 기억하지 말고 잉크 병에 머 무르지 마십시오..

의사 소통에 관해서, 무의미한 일은 스스로 문제입니다.: enquistan 문제는, 우리가 점점 짜증이 느끼게하고 다른 사람에게 통보하고 당신이 그런 식으로 느끼는 행동을 고칠 가능성을 부정합니다..

나쁜 음료를 극복하고 계약을 맺을 수있는 좋은 방법은 즐거운 시간에 대화하는 것입니다., 환경 고요한 공모의 포옹.

대화에 직면하는 법

이것은 우리가 매 순간 불평해야한다는 것을 의미합니까? 지금까지는 안됩니다. 사실 비판을하거나 행동 변화를 요구할 때 우리는 다른 사람의 사적인 영역에 속하는 어떤 이슈가 있음을 기억해야합니다.

그 사람이 그 문제를 바꾸고 싶지 않고, 객관적으로, 귀하의 권리 나 다른 사람들의 권리를 해치지 않는다면, 그 사람들을 변화 시킬지 여부를 결정하는 것은 그 일을 수행하는 사람의 책임 일뿐입니다..

하지만 눈! , 우리는 스스로를 보호 할 수 없으며 "나는 이런 식"으로 다른 사람으로부터 불만 사항이나 요청을 받도록 받아 들일 수 없다.. 변화가 실행 가능하다면, 그것은 당신의 가치를 손상시키지 않으며, 당신은 정말로 당신이 관계를 향상시킬 수 있다고 믿고 자라거나 배우므로 항상 자신을 시험에 참여시키는 좋은 방법입니다.

언제나처럼, 그 비밀은 중간 점에 있고 다른 거울을 거울로 사용하지 않는다.. 한 가지는 우리의 문제이고 다른 하나는 다른 사람들이 그들에게 미치는 영향입니다..

거울은 생각, 행동, 감정 및 상황에 대한 해석입니다. 그러나 반사 신경은 거짓말 일 수있다. 우리의 이전 역사, 우리 자신의 불편 함, 그리고 우리가 만든 세계관에 의해 흐려진다..

그게 당신이 내게 느끼게하거나 내 생각을 해석 한 것입니까??

문제는 다른 사람의 진정한 의도 (있는 경우)를 알기 위해 그것을 말하는 것입니다., 우리는 다른 사람들이 말하거나하는 (또는 말하지 않거나하는) 우리 자신의 필터를 통과 할 수 있습니다..

분석하는 것이 중요합니다. 신중하고 정직하게어떤 객관적인 증거가 내가 생각하는 것에 찬성하고 나를 이렇게 느끼게합니까? 반대 증거는 무엇입니까? 반사를 흐리게하는 다른 문제는 무엇입니까??.

기억하십시오 : 우리는 마음을 읽지 않습니다. 그러므로, 우리는 다른 사람들의 우두머리에서 일어나는 모든 것을 인식 할 수 없다.. 따라서 각 이야기 뒤에는 많은 부분이 있으므로 이야기의 표면에 머물러 있지 않고 작가, 내레이터 및 등장 인물을 단 한 문장으로 판단하지 마십시오. 독자를 편견없이 가자..

당신의 의견과 감정을 검증하는 법을 배우십시오. 결코 다른 사람에게 말할 수없는 많은 것들이 당신의 마음 속에 있습니다. 그것은 당신, 당신의 사적인 기쁨과 슬픔이며, 당신은 그들을 셀 수 없습니다. 당신은 당신이 그들에게 "더 읽으십시오"라고 말할 때 자신을 싸게 만듭니다.