아무것도하지 않을 때 계속 행복하게하는 방법

가끔은 길을 찾을 수 없으며 당신이 뭔가를 행복하게 만드는 것이 어렵습니다.. 어쩌면 당신의 파트너는 당신을 행복하게 만들지 않을 것입니다. 당신의 작품은 당신을 좋아하지 않습니다. 당신의 삶의 방식이나 삶을 바꾸고 싶지만, 당신은 막혔습니다..

하루 하루의 소용돌이가 당신이하는 일이 무엇을하고 싶은지 생각하지 못하게하고, 아무 것도 당신을 행복하게 만드는 이유를 반영하지 못하게합니다.. 모든 일상 활동으로 인해 중요한 것에서 벗어나게됩니다..

"인생은 외로움, 불행, 고통, 슬픔으로 가득차 있지만 그럼에도 불구하고 너무 빨리 끝납니다.".

-와디 알렌-

앞으로 나아갈 수있는 5 가지 요령

약간의 건강한 이기심, 때때로 회복해야 할 때가 있습니다., 우리가 누구인지 알기 위해서 그리고 우리 삶이 향하는 곳이 우리를 행복하게한다는 확신을 주어야합니다. 그리고 우리가 선택한 장소이며 다른 사람들이 아닙니다..

아무것도하지 않을 때 앞으로 나아가려면 많은 일을 할 수 있습니다., 그러나 근본적인 것은 우리의 감정, 감정 및 욕망을 깊이 생각하는 것입니다..

원하는 것을 생각해보십시오.

너는 무엇을 원하니? 흥분되는 것이 무엇 이니, 너는 무엇을 진동하게 하는가?? 다른 사람들이 당신이 원하는 것이라고 생각하는 것에 영향을받지 않도록하십시오. 그것은 당신이 원하는 것에 대해 생각하는 것입니다., 너를 행복하게 만드는 것. 우리 모두는 꿈과 희망을 가지고 있습니다. 현실을 만들기 위해 두려워하게 만듭니다. 그러나 인생은 길지 않으며, 우리가 정말로 바라는 것을 향해 걸어 갈 때입니다..

행복하게 행동하는 법

생각하는 것만으로는 충분하지 않으며, 꿈에 이르게 할 수있는 모든 일을 시작해야 할 때이기도합니다.. 언제나 배우가되기를 원한다면 예를 들어 극장 코스에 등록하기 시작하거나 극장이나 영화관과 관련이있는 이벤트로 가거나 자신 만의 관심사가있는 사람들과 이야기하고 즐거움을 만끽하십시오..

"잠시 후에 나는 나의 태도를 바꿀 수 있고 그 순간에 나는 하루 종일 바꿀 수있다".

-스펜서 존슨-

인생의 속도를 늦추십시오.

잠깐 모든 것을 시도 할 필요가 없습니다. 잠시 멈추고 급한 일과 기대할 수있는 것에 대해 생각해보십시오.. 자신에게 바칠 시간을 찾아라., 달빛을 걷거나, 친구 나 가족과 함께 식사를 즐기거나, 파트너와 함께 식사를하거나, 가장 좋아하는 것을 즐기십시오. 우리를 위해 그 순간을 항상 발견 할 수 있습니다..

당신이 느끼는 것을 평가하십시오.

우리의 감정이 중요합니다. 당신의 인생은 당신을 어떻게 느끼게합니까? 너는 무엇을 좋아하지 않느냐? 슬프게 느껴지면 변경을 시작하고, 스스로 시작하고, 드레싱 방법을 바꾸고, 빗질하고, 걷고, 사람들과 관련된 방식을 바꾸십시오. 너는 아무것도 잃지 않을거야, 너는 방금 경험 했어. 너는 즐거워 할거야..

울어야 할 일이 있다면 누가 당신을 쳐다 보든 상관 없어요, 슬픔을 버리십시오, 뒤로 잡아 두지 마시고, 각 눈물로 당신을 해치고, 당신을 행복하게하지 못하게하시오.. 나중에 그 눈물을 멋진 미소로 바꿀 수 있으려면 우는 것이 필요합니다..

사람들을 즐긴다.

자신을 격리하고 다른 사람들과 관계가없는 사람들은 우리를 멀리하고 슬픔에 빠지게 만듭니다. 우리는 그 존재들입니다. 우리는 포옹, 키스, 애무, 격려와 위로의 말을 필요로합니다..

우리는 다른 사람들과 함께 있고 그들의 기쁨, 그들의 전염성있는 미소를 즐기고 있어야합니다.. 어쩌면 당신은 아무도보고 싶지 않을 지 모르지만, 우리는 기대를 갖지 않기 때문에 우리가 나가서 즐기는 것처럼 느낄 때가 많습니다..

네가 두려워하지 않았다면 너는 무엇을 할거야??

그것은 근본적인 질문입니다. 매일 두려워하고하는 것을 제쳐두어달라고 요청해야합니다. 일을하는 데는 여러 가지 방법이 있으며, 우리가 편안하게 느끼는 방식으로 그들을하는 것이 중요합니다. 또한 두려움을 극복하기 위해 여러 번 위험을 무릅 쓰면 우리는 두려움이 완전히 극복 할 수 있고 스스로 만들어 낼 수 있다고 느낄 수 있습니다..

우리의 안락 지대에서 벗어나 무언가 위험을 무릅 쓰고 매일 우리가 성공하든 그렇지 않든간에 조금 불안한 느낌을 갖게되면 삶의 기쁨과 그 사실을 알게됩니다. 그것은 우리의 존재를 즐기는 가치가있다..

"다 끝날 때까지는 모든 것이 불가능 해 보입니다".

-넬슨 만델라-

더 행복 할 수있는 비밀을 발견하십시오. 우리 모두는 우리의 삶에서 행복하기를 원합니다.하지만 때로는 복잡한 작업 인 것처럼 보입니다. 행복하다는 것은 목표가 아니라 여행입니다. 더 읽기 "