회개, 쓸모없는 감정?

“나는 사람이 저지를 수있는 최악의 죄를 저질렀다. 나는 행복하지 않았다. 망각의 빙하가 나를 끌고 무자비하게 나를 잃어 버린다.”. 이것은시 양심의 가책, 호르헤 루이스 보르헤스 지음. 이 첫 구절에서, 당신은 그가 옳지 않은 일을했다는 것을 알 때 사람에게서 태어난 후회의 느낌을 느낍니다..

이 줄에서 작가는 행복을 피하는 데 후회합니다. 우리 일상 생활에서 우리는 우리에게 후회와 차분하지 못하게하는 더 많은 일상 행동을 수행합니다.. 다른 유형의 양심의 가책, 예를 들어, 우리가 우리의 원칙에 어긋나게 행동한다는 것을 상기시키는 사소한 우려가 있습니다. 우리가식이 요법을하고 달콤한 것을 먹으면 우리는 우리 몸에해서는 안되는 칼로리를 더하는 것에 대한 죄책감을 느낍니다..

양심의 가책은 다른 감정, 회개의 감정과 매우 관련이있는 느낌입니다.. 우리는 모두 실수하고 후회합니다. 그러나 때가 있습니다. “죄책감” 우리의 개인적 행복이나 우리의 환경과의 관계를 부정적으로 방해 할 수있는 무거운 정서적 부담이됩니다..

그러나 Wayne Dyer와 같은 저자들은 죄책감을 쓸모없는 감정으로 묘사합니다.. 다이어 (Dyer)는 “죄책감은 과거의 행동으로 인해 움직이지 않아서 현재의 순간을 낭비하는 것을 의미합니다.”. 그래서 그는 과거의 실수로부터 배울 수있는 죄책감을 교훈으로 삼아서 고정시키지 말고 불편 함을주는 상황에 대한 해결책을 제공하기로 선택하는 것입니다.

¿용서 또는 손씻기를 요구하십시오.?

이러한 부정적인 생각을 고치는 것은 여러 상황에 달려 있습니다.. 모든 행동이 동일한 결과를 초래하는 것은 아니며, 일부는 다른 것보다 더 해롭다. 그러나 항상 용서를 구하고 그 피해를 완화 할 수있다.. 사람이 자신이 한 일에 대한 책임을지는 것이 중요합니다. 그러므로 실수를 저지른다면 다른 사람들을 그 책임을 제거하는 것에 대해 비난하는 것보다 항상 실수를 용납하는 것이 더 낫습니다..

그러나 비누와 물로 자신의 양심을 정화하는 능력을 가진 사람들이 있습니다.. 우리는 모두 모순 된 결정을 한 후에 손을 씻기 위해 싱크대로 갔던 빌라도의 장면을 기억합니다. 미국 미시간 대학의 한 연구자가 수행 한 실험에 따르면, 이렇게하면 양심의 가책을 없앨 수 있습니다. 분명히,이 연구에서 볼 수 있듯이 비누 물은 사람이 생각하는 것에 반하여 행동함으로써 발생하는 불편 함을 줄이기 위해 사용됩니다..