첫발을 내딛는 것에 대한 두려움 ...

첫 걸음을 내딛는 것에 대한 두려움은 우리의 꿈을 방해하는 요소 중 하나입니다., 그들은 크고 작은 두 가지로 그것을합니다.. 첫 번째 단계에서는 우리의 많은 두려움이 실제로 응축 된 곳입니다.. 보통 일단 우리가 가면 두려움이 사라집니다. 우리가 길을 간다면 우리는 처음에 믿는 것보다 우리가 더 능력이 있다는 것을 깨닫게 될 것입니다..

우리가 두려움으로 침략 당할 때, 우리는 대개 우리에게 중요한 도전 과제를 연기하기 시작합니다.. 첫 걸음을 내딛는 것에 대한 두려움이 닥치고 우리에게 관심있는 것을 뒤쫓아 갈 수있는 용기로 채우기보다는 가능한 위험을 상상할 시간을 더 많이 쏟을 수 있습니다..

인간에게는 자연 스럽다. 우리는 우리가 알지 못하거나 테스트에 우리를 놓을 모든 것들 앞에 약간의 불안감을 느낀다.. 평범한 것을 떠나면 불안 함이 생기고 우리의 잠든 불안정을 일깨워줍니다. 그러므로 첫 걸음을 내딛는 것에 대한 두려움.

그것은 알려지지 않은 것으로부터 벗어나 자신을 불확실한 것으로 드러내는 것을 의미합니다. 그러나,, 우리가하지 않으면 우리의 위대한 꿈과 목표는 영원히 연기 될 것입니다.. 우리를 침략하고 우리가 새로운쪽으로 움직이는 것을 막는이 두려움을 극복하는 방법?

"두려워하는 사람들에게는 모든 것이 소음입니다.".

-소포클레스-

첫 걸음을 내딛는 것에 대한 두려움을 극복하는 첫 번째 열쇠

그것은 평범하게되었다. 마주하는 것으로 두려움이 극복된다고 말한다. 그러나 평범한 것은 사실 일지 모르지만 그것은 여전히 ​​사실입니다.. 다른 방법은 없습니다. 두려움에 우리는 그들의 맥박을 얻을 때 그들이 그렇게 크게 보이지 않을 것이라는 것을 안다. 다른 한편으로, 얼굴에서 그들을 보는 것은 그들을 확인하는 것을 의미합니다. 즉, 그들을 지정하십시오. 프로세스를 시작하는 것이 올바른 방법입니다.

식별 너는 너 자신을 보호하고 너는 무엇을 피하기를 원하는가?. 과거에 일어났던 특정한 상황이나 자신의 방식으로 오는 어려움을 극복 할 수 없거나 실패 할까봐 두려워하는지 알기. 이러한 의미에서 글을 쓰고, 설명하고, 의식 수준 아래로 영향을 미치지 않도록하십시오. 따라서, 그 존재를 인식하고, 당신은 그들을 관리 할 수있는 위치에있게 될 것입니다.

첫 걸음을 내딛는 것에 대한 두려움을 극복하기 위해 가장 먼저해야 할 일은 그 두려움에. 아무리 어리 석 었더라도, 그들은 당신의 두려움이며, 그것들을 정의하는 것은 그들에게 맞닥뜨릴 것입니다. 다른 한편으로, 그렇게함으로써, 그들은 감소하기 시작할 것입니다.

행동하지 않는 것의 효과

생각 해봐, 뭐라구?당신이 첫 번째 단계를 밟을 까봐 두려워하면 어떻게 될까요?? 당신이 도전, 도전 또는 목적을 제기 한 경우, 그것이 필요 또는 욕망을 나타 내기 때문입니다. 따라서 정적이라면 어떻게 될지 상상해 보는 것이 좋습니다..

이 시점에서, "정신 소음". 이러한 소음은 "잘 아는 것이 나쁘다"는 문구를 울려 퍼집니다. 또는 "어쨌든 당신이 나쁘지 않다면 왜 더 나아지기를 추구 하는가?".

당신을 침략하는 불안은 정상입니다. 사실, 긍정적이다.. 자신을 위해 불안한 행동을하는 것이 좋습니다.. 그것은 당신이 더 조심스럽게 행동의 결과를 더 잘 측정 할 수 있도록 도와주는 힘입니다..

지금, 지원과 밀기

첫 번째 단계를 밟을 까봐 두려워하기 전에 우리의 첫 번째 전략은이 감정을 생성하는 것을 연기하거나 회피하는 것입니다. 우리는 다음 주 또는 시험 후에 또는 새해가 지나면 그것을 남겨 둡니다. 사실, 이것은 함정입니다. 연기함으로써 두려움은 줄어들지 않지만 오히려 두려움은 증가하지 않습니다. 합리적인 날짜를 정하고 그것을 이행하는 데 최선을 다하는 것이 좋습니다..

한편 신뢰할 수있는 사람의 지원을 구하는 것이 편리합니다.. 그는 당신을 불안감으로 채우는 대신 힘을 모으는 데 도움이되는 강인해야합니다. 일반적으로 진보 한 사람들은 항상 긍정적 인 기여를합니다. 반대로, 초월하지 않고 편안한 삶에 머물러있는 사람들은 대개 두려움에 굴복하도록 설득하려고 노력합니다.

결국에는 추가로 밀어 넣기 만하면됩니다. 너는 너에게 그것을 줘야 해.. 사고를 멈추고 행동하는 순간입니다.. 첫 걸음을 내딛는 것에 대한 두려움을 극복하고, 나머지는 더 쉬울 것입니다. 정확하게 첫 걸음을 내딛는다면 이것이 진실임을 알게 될 것입니다..