고통 받기 싫어하는 고통

믿어지지 않을 수도 있지만 지난 수십 년 동안 우리는 행복하게 일하기를 바라는 사회적 의무가 점차 부과되었습니다.. 고난을 겪고 싶지 않은 사람들은 그것이 무엇을 의미하는지에 관계없이 많은 사람들이 고수하는 슬로건이되었습니다..

너무 많은 사람들이 이제는 "독재의 행복"에 대해 이야기합니다. O 그들은 분석가 이마 산치 (Ima Sanchís)가 지적한 것처럼 "행복 고문의 도구가되었다.". 역설적이게도 우울증이 그렇게 오래 전염병이 된 지금은 절대로 좋아하지 않습니다. 어떤면에서나 고난을 겪고 싶지 않은 것은 고통의 거대한 원천이되었습니다..

많은 사람들이 "부정적"이라고 말하는 것을 강력하게 싫어합니다. 아무도 그들의 고통에 대해 이야기하지 않는다. 아무도 비탄을주지 않거나 비관론의 흔적을 보이지 않는다.. 마치 우리가 모두 위대한 연극에 있었던 것처럼 통증이 금지 된. 마치 우리가 갑자기 인간이던 것처럼. 크게 고통을 겪고 싶지 않은 것은 살기 싫어합니다..

"아마도 고통과 사랑은 사람들이 잊어 버렸거나 적어도 소홀히 한 구속의 능력을 가지고있을 것입니다".

-마틴 루터 킹-

감옥에 갇히지 마라.

사실 의식적으로 그들이 고통을 경험하기를 원한다고 말하는 사람은 거의 없습니다.. 무언가가 무의식 중에 발생합니다.. 사람은 똑같은 돌로 수천 번 우연히 만나는 유일한 존재이며 고통을 초래하는 상황에 대해 다시 눈을 멀게합니다. 그러나 그것은 또 다른 이야기입니다..

논의 될 요점은 말한 것이 고통을 찾아야한다는 것을 의미하지는 않는다는 것이다. 오히려 쟁점이되는 것은 그것을 부정하는이 경향에주의를 환기시키는 것이다.. 인생의 고통은 선택되지 않습니다. 그리고 그것을 부정하려고 노력하십시오., 그것을 피하거나 무시하면 우리를 더 행복하게하지 못합니다.. 정 반대 : 극복하기가 더 어려워지는 고통의 시작 일 수 있습니다..

그 욕망을 가장 당혹스럽게 만든다. 현재 고통 받고 싶지 않은 것은 시뮬레이션에 대한 호출의 일종이다.. 그들이 당신에게 "어떻게 지내세요?"라고 묻고 당신이 틀렸다면 거짓말하는 것이 의무화됩니다. 당신의 대답은 "아주 좋아"해야합니다. 그들은 말하자면, "말도 안되는"것을 홍보하는 사람들은, 당신이 틀렸다하더라도 당신이 자신이 자신이라는 것을 확신하게 될 것입니다. 마찬가지로, 당신이 대답하면 : "틀렸어. 나는 고통 받고있다. "아마 많은 사람들이 너에게서 빠져 나올 것이다..

거짓 행복

정신 분석 학자 루이스 혼 스틴 (Luis Hornstein) 유사한 고통의 패턴을 가진 많은 사람들이 사무실에 도착합니다.. 과도한 다른 사람의 의존, 가치의 심각한 혼란, 자존심의 어지럼증, 심각한 관계 형성의 어려움 ... 우리는 이국적이고 특별한 질병을 가진 사람들이 상담을 시작했을 때 프로이트의 시대에는 더 이상 존재하지 않습니다. 심지어 고통도 오늘날의 세계에서 표준화되었습니다..

고난을 원치 않는 욕구 또한 표준화되었습니다. 그래서 많은 사람들이 고통을 멈추기 위해 상담에 왔습니다.. 그들의 고통의 의미를 이해하고 그것을 재가공하는 것이 아니라 고통을 제거하는 것. 이것이 불가능한 것이 아니기 때문에 정신 요법을 포기하고 맹목적인 사랑, 침략적인 집착 또는 회피적인 냉소에 빠져들게됩니다..

우리는 성장하기 위해 고통받는 것이 모두 필요하다는 것을 잊었습니다.. 정서적 인 고통은 불가능한 환상을 제자리에두고 한계와 손실을 다루는 법을 배울 수있게 해주는 것입니다. 제한 요소와 손실 요소 모두 우리가 죽을 때까지 계속되는 탄생입니다. 우리는 고통을 당할 때 대처할 것을 배우고, 그것을 피할 때가 아닙니다..

행복하게 배우기

행복은 시간을 초월한 성취 또는 행복감의 순간을 넘어서는 것입니다. 그것은 또한 주문에 대한 긍정적 인 표현보다 훨씬 큽니다.. 우리가 살고있는 각각의 경험을 최대한 활용하는 것을 배울 때 행복합니다.. 우리는 부끄러움과 함께 삶에 어떤 변화를 가져올 수 있다고 믿는 법을 배울 때.

가장 큰 행복은 외모가 아닌 존재에 있습니다. 그것은 그것에 동반되는 태도에 의해 구별된다. 그것은 고요한 태도로 내면의 평화와 균형을 말합니다. 그것은 지속적인 사실이 아니지만 가장 건설적인 관점을 채택하는 영구직.

우리가 동의하면 조금 더 행복해집니다. 우리는 취약한 존재이며, 불확실성에 노출되어 있으며 제한을받습니다.. 고난을 겪고 싶지 않다는 것은 행복 할 수 있다는 것과 반대입니다. 고통을 부정하는 것은 우리를 부정하는 것입니다. 또한 우리에게 더 나은 삶을 가르쳐주기 위해 모든 고통을 가져 오는 성장을 포기하십시오..

고통을 멈추기로 결정할 수 있습니까? 고통스러운 상황이 진행되고 있음에도 불구하고 고통을 멈추는 것은 각 사람에 달려 있습니다. 우리는 단지 우리의 태도와 잘못된 행동을 바꾸어야 만합니다. 더 읽기 "