당신은 너무 용감하고 결단력이있어서 때때로 고통받는 것을 잊을 때가 있습니다.

당신은 너무 용감하고 결단력이있어서 때때로 고통받는 것을 잊을 때가 있습니다., 네가 감정을 가지고 있으며 명백한 바와 같이 네거티브 또한 감정적 인 균형에 영향을 미친다. 그러나 당신은 또한 당신의 마음이 갈라지고 당신이 안으로 침입 할 때 울으십시오..

그것을하는 것은 나쁘지 않습니다. 그것은 부정적이지 않습니다. 그러나 우리가 가르쳐 준 사회적이고 정서적 인 교육은 우리가 특정 연령에 도달했을 때 우리의 힘의 한계에 도달 한 그 부분을 숨기도록 우리를 "속하게"합니다. 그런 다음 우리는 불필요한 짐을 지니고있어 언제나 행복합니다. 왜냐하면 이것이 우리가 강하고 확고하며 용감하고 깨지지 않는 것으로 이해하기 때문입니다..

하지만 아니야., 고통 또한 강하고 결단력 있고 용감하며 깨지지 않는 것의 일부입니다.. 왜? 간단한 이유는 그것이 우리의 감정적 인 본성의 일부이기 때문에 그것으로부터 벗어날 수 없습니다. 우린 서로에게 우리가 보여줘야하는 것과하지 않는 것에 서로 부과하는 것이 재미 있습니다 ...

감정적 인 두뇌를 알파벳순으로 표시해야합니다.

최근 한 회의에서 나는이 문장을 발음했다. "우리는 감정적 인 두뇌를 알파벳순으로 표시해야합니다". 많은 참석자들이이 질문에 대한 우려를 나타 냈습니다. 그 이유는 그들이 거기에 있다면 그것은 우리가 마음을 열고 감정을 교육해야한다는 것을 느끼기 때문이었습니다.

이것에 대한 질문은 우리가 두려움, 슬픔, 좌절의 가정이 건강에 해로운 것으로 실제적인지 또는 우리가 믿는 것으로 이끌었는지를 다시 생각해야한다는 것입니다.

울음은 약점과 동의어로 간주됩니다. 따라서 주어진 순간에 무언가가 내부에서 부러진 사람은 힘과 성실과 자유의 모범이 아닙니다. 그러나 이렇게하지 않으면 우리의 감정과 감정을 억누르고, 덜 만들고 마스크를 착용하게됩니다..

생각해 봅시다 ... 일이 잘못되었을 때 불쾌감을 나타내지 않는 이유는 무엇입니까?? 왜 우리는 가면을 쓰고 우리의 진정한 현실을 숨겨야합니까? 이 경우 우리는 문제 나 감정에 직면하지 않을 수 있습니다. 경우에 따라 악화 될 수 있습니다..

정서적 독성은 정확하게 자기 이해의 부족에서 온다.. 우리가 생각하기를 그만하면 ... 우리 사회에서 얼마나 많은 아이들이 "울지 마라, 아무 일도 일어나지 않는다"는 말을 듣기 시작했기 때문에 자연 스럽다. 몇 번이나 우리가 행복해야한다고 스스로 말함으로써 우리의 감정을 무효로 만들었습니까??

그러나 눈물은 기능을합니다. 이것에 관해서는 "La lluvia saber por qué"라는 책에서 읽어야하고 읽어야 할 소중한 글이있다..

- 그들을 보내 줘, 루시아 - 할머니가 어딘가에서 말했다..

- 누구인가?

- 눈물! 때로는 너무 많은 사람들이 당신이 그들 속에 빠져들 것이라고 느끼는 것처럼 보이지만 그렇게되지는 않습니다..

- 언젠가는 외출을 중단 할 것이라고 생각하니??

 - 물론이지! - 할머니에게 달콤한 웃음으로 대답했다 -. 눈물이 너무 오래 머물러 있지 않고, 일을 완수하고, 계속 나아 간다..

- 그리고 그들은 어떤 일을 성취합니까? - 그들은 물이야, 루시아! 그들은 깨끗 해지고, 분명히 ... 비처럼. 비가 내린 뒤에는 모두 달라 보입니다 ...

우리 배낭, 우리 인생의 무게

우리 배낭에는 돌과 자갈이 가득 찼습니다.. 그러므로 때때로 우리가 가지고있는 것을 취하고, 원하는 것을 선택하고, 무엇을 선택하지 않고, 우리를 기분 좋게하거나 무엇이 우리를 나쁘게 만드는가로 필터링하는 것이 좋습니다..

극도로 무거운 것은 우리를 제한하고, 우리를 묶어주고, 앞으로 나아갈 수 없게합니다.. 그러나 우리를 좋게 만드는 것은 빛입니다. 그러나 우리가 우리 배낭을 점검 할 때, 우리는 거기에 (최소한 의식적으로) 넣지 않은 것들이 있다는 것을 또한 깨닫습니다..

그것은 실험하고, 우리가 느끼는 모든 것과 함께 자신을 보여주고, 자신의 감정을 스스로 망하게하고, 고통을 인식하는 두려움입니다. 또한, 그 안에 아이디어가 "도움을 요청하거나 필요로하는 것은 약점과 필수적인 무능력과 동의어입니다.".

무슨 광기와 어리 석음!! 이러한 각각의 것들이 우리를 정서적으로 지혜로운 사람, 수완이있는 사람들 및 사회적으로 숙련 된 사람으로 만듭니다. 그러므로 감정을 나타내는 것을 멈추지 마십시오. 그 감정은 우리가 몇 살인지에 상관없이 힘을 가르쳐주고 우리가 가진 책임을지기 때문에.

슬픈 눈에는 슬픈 눈으로 질문을하고 더 많은 포옹을 해줘야합니다. 슬픈 눈에는 더 많은 질문을하고 더 길고 애정 어린 포옹을해서 "너는 혼자가 아니다"고 말할 수 있어야합니다. 더 읽기 "