스트레스와 위염 당신의 관계는 무엇입니까?

스트레스와 위염은 흔히 두 가지 단어입니다.. 소화 시스템은 매우 쉽게 감정적 인 상태를 어렵게합니다. 각 사람마다 효과가 다르게 나타나지만 모든 경우에 영향이 있습니다.

스트레스와 위염이있을 때 의료 도움을 요청할 필요가 있습니다. 문제는 많은 사람들이 그것을 알아 차리지 못한다는 것이다.. 항상 당신이 스트레스를 받는다는 것은 아닙니다. 때때로, 당신은 그것을 고뇌로 단순히 인식합니다. 귀가 먹고별로 강렬하지 않다.. 그러나 지속적으로 경험하면 위장에 영향을줍니다..

몸과 마음은 따로 작동하지 않습니다. 그 중 한 차원에서 일어나는 일은 다른 차원에 영향을 미칩니다.. 소화 기관 내면과 외부의 관계를 가장 잘 포착하고 프로젝트 중 하나입니다.. 그것이 환경의 어려움과 관련된 긴장을 특별히 완화시키는 이유입니다.

"목이 말기 전에 우물쭈물하십시오.".

-중국어 속담-

스트레스와 위염 : 증상

위염은 윗 부분에서 경험되는 욱신 거려 계속되는 고통입니다.. 그것은 일반적으로 장내 식물상을 변경하여 소화 과정을 방해하는 일련의 박테리아에 의해 생성됩니다. 이제는 불안, 스트레스 또는 압도에 의해 생성 된 특정 상황을 만드는 위염의 변종이 있습니다..

따라서 스트레스와 위염이 동시에 발생하면 몇 가지 징후가 나타납니다. 광고하는 사람. 시간이 지나면 이러한 증상에주의를 기울이는 것이 중요합니다. 이러한 경우 지연으로 인해 더 심각한 문제가 발생할 수 있습니다..

~ 사이 스트레스와 위염의 주요 증상은 다음과 같습니다.:

• 산성도 위. 식도에서 위까지의 위 산의 복귀입니다. 그것은 스트레스와 위염의 존재를 나타내는 첫 번째 증상 중 하나입니다
• 복통. 위장에 잦은 통증이 있습니다. 이것들은 그들의주기 성과 강도를 증가시키고있다.
• 붓기와 메스꺼움. 뱃속에 염증이 생겨 "드럼"효과가납니다. 즉, 그것은 따뜻하고 팽창 된 느낌입니다. 때로는 구토도 있습니다.
• 돌로레스 목과 어깨에. 이것은 스트레스가 많이 발생한다는 징조입니다. 그 부위의 근육은 긴장 해지고 때로는 통증이 있습니다.
• 피부 문제 및 탈모. 그들은 또한 매우 강한 스트레스가 있다는 징조입니다. 가장 흔한 것은 여드름이 나타나지만 발진 및 기타 유사한 어려움이있는 것입니다.
• 슬픔과 불안. 이들은 스트레스와 위염의 증상입니다. 마음의 상태는 더 이상 동일하지 않습니다. 그 사람은 아무 이유없이 무관심하고 괴로워한다.
• 수면 장애 및 과민 반응. 이전의 경우와 마찬가지로, 스트레스와 위염이 있거나, 어떤면에서 항상 다른 곳으로 연결되는 두 가지 상태 중 하나 일 때 발생합니다

식이 장애가 또한 발생하는 것이 일반적입니다.. 사람이 너무 많이 먹거나 먹는 것을 멈 춥니 다. 두 경우 모두 소화 장애를 유발합니다. 뱃속은 매일 염려에 중심을두기 시작합니다..

신경성 위염

스트레스와 위염이 동시에있을 때, "신경성 위염". 어느 쪽이든, 이것은 항상 의사가 진단해야합니다. 결론을 급하게 그리는 것은 편리하지 않습니다. 당신이식이 요법에서 자신을 돌보고 아직도 위장이 자주 불편을 겪는 경우, 전문의와상의 할 시간입니다.

신경성 위염의 치료는 위염의 다른 유형의 치료와 유사합니다. 차이점은 심리적 구성 요소도 해결되어야한다는 것입니다.. 육체적 인 관점에서 지적 된 것은 건강한 식생활을하는 것입니다. 또한 충분한 휴식을 취하십시오. 이는 적어도 하루에 7 시간의 수면을 의미합니다. 과일과 채소뿐만 아니라 저지방 음식을 섭취하고 체액을 충분히 마 십니다..

감정적 인 관점에서 볼 때, 치료를 먼저하는 것이 적절합니다.. 이를 통해 우려의 실제 원인을 파악할 수 있습니다. 때때로 그것은 확인되지 않은 특정한 문제 일뿐입니다. 다른시기에는 문제가 더 깊고 좋은 심리적 개입이있을 때 출현합니다..

휴식과 운동을하는 것이 좋습니다.. 이러한 조치는 육체적 인 부분과 감정적 인 세계를 모두 돕습니다. 소화를 조절하고 근육을 이완시키는 데 도움이되는 관행입니다. 마찬가지로, 그들은 두뇌를 산소와 더 큰 심리적 균형을 찾을 수 있습니다.

중요한 것은 시간이 지남에 따라 이러한 조치가 취해진다는 것입니다.. 너무 오래 기다리면 질병이 만성화되어 수많은 결과를 초래할 수 있습니다..