행복 네가 가진 좋은 이름이야!

행복 얼마나 위대하고 바람직한 단어인가?. 모두가 그녀에 대해 이야기합니다. 우리는 그것을 찾고, 우리는 그것을 원하고, 우리는 그것을 존경하고, 우리는 그 손실을 애도하고 심지어 그것을 우리에게 팔아 넘깁니다. 그러나 우리가 무엇을 의지하여 우리가 행복하다고 말합니까??

"우리 모두는 우리가 행복하기를 원한다는 데 동의하지만 우리가 행복하게 할 수있는 방법을 명확히하자마자 불일치가 시작됩니다."

-아리스토텔레스-

고대부터, 인간은 개념을 정의하고 그것을 보편적으로 변환 할 수 있어야한다.. 이 시도에서 의견의 차이가 발생하고 무언가 무언가, 분명히 주관적인.

심지어 사실이 행복 이전의 고난에 상주한다. 이것은 우리가 인생에서 보여주는 희생, 항복 및 무조건 부과에 대한 최종 보상입니다..

행복을 이해하는 몇 가지 방법

이것들은 행복을 이해하는 몇 가지 방법입니다.. 매우 다른 분야와 다른 분야.

1. 유물론

유물론의 경우 행복은 물질적 재화의 소유를 통해 이루어진다., 뿐만 아니라 좋은 사회적 이미지와 성공을 얻는 데 도움이됩니다..

이 흐름의 대부분은 광고의 영향을받습니다.. 우리를 창조합니다 (또는 오히려 우리가 믿게 만듭니다). 그들이 제공하는 제품과 서비스는 최고이며, 더 나은 사람들이되고 싶다면 우리가 가질 수있는 선택입니다..

비록 당신이 명심해야하지만 유물론은 소비주의와 동일하지 않다.. 심리학자 인 미리 암 타첼 (Mimiam Tatzel)에 따르면, 사람은 측정 된 방식으로 소비하고 소비하는 "느슨한 유물론자"가 될 수 있으며 행복이나 충만의 척도로서 극도의 과도한 상품 축적을 극복하게됩니다.

2. 동양 철학

동양 철학에 따르면, 행복은 시간을 정하지 않고 안정적이고 오래 지속되는 웰빙을 만들어내는 내부 조화의 상태입니다. 소유물이나 사회적 인정과 관련이 없습니다..

최근에, Matthieu Ricard는 세계에서 가장 행복한 남자로 별명을 붙였다.. 그는 불교를 받아들이고 그 교훈을 따르는 자신을 향한 여행을 떠나기 위해 성공과 인정, 돈을 남겼다..

분명히 은퇴와 숙고의 삶을 사는 마티유는 명상을 통해 적극적인 생각과 집중으로 집중할 수 있습니다. 분노, 과민 반응 또는 스트레스를 억제 할 수있는 놀라운 능력을 가지고 있습니다..

3. 긍정적 심리학

행복 증가의 원인은 긍정적 인 감정에 집중하는 것입니다. 자신이나 다른 사람들에게 좋은 것을 가져다주는 창조적 인 활동의 구현.

이 시점에서주의해야합니다.. 우리는 항상 그것을 수행 할 수는 없다.. 불행히도, 우리 삶에는 나쁜 기분이나 상처가 보완 된 정상적이고 논리적 인 상황이 있습니다..

저 순간에 모든 비용을 지불해야만 행복하게 될 수 있습니다. 그러나 우리는 모든 것을 재건축으로 옮겨 갈 수 있습니다..

사실, 우리가 성격, 마음 상태 또는 상황과 완전히 부적절한 태도로 행동하고, 느끼고, 느끼고, 의무감을 느낄 때 실패의 감정이 생길 수 있습니다., 사기와 심지어 자기 자신에 대한 증오.

4. 의사 결정 능력

우리는 또한 행복을 우리 자신의 결정을 내리는 능력으로 이해할 수 있습니다.. 따라서 환경이나 유전학 모두가 실제로 우리의 행복을 결정하지는 않지만 방향타를 조종 할 수있는 능력을 가진 느낌이며이 여행이 우리가 정말로 원하는 것에 이르게하고 행복감을줍니다.

우울증에 걸리는 게 뭐야? 나? 의사 결정

물론, 그 때때로 그것은 우리의 손에 있지도 않으며, 우리가 원하는대로 할 수도 없습니다.. 그러므로 우리는 인생에서 어떤 것들이 우리의 영향력 밖에서 일어나고 경험으로부터 배우기위한 책임을지는 것 사이의 중간 지점을 찾아야합니다. 그것은 우리를 더욱 독립적으로 만들고, 자신을 더 확신하게하며, 더 큰인지 된 통제력으로.

행복을 이해하는 방법은 다양합니다. 목록은 거의 무한합니다.. 명확한 사실은이 느낌이 우리가 그 길을 계속하고, 새로운 목표를 정복하고, 환경에 긍정적 인 접근을하고, 우리를 자극하고, 궁극적으로 미소로 역경과 맞서 싸우는 추억을 되찾도록 동기를 부여한다는 것입니다. 그리고 너에게있어 행복이란 무엇인가??

모든 행복한 사람 뒤에 그 길을 머물기 위해 고투하는 사람이 있습니다. 모든 행복한 여자 뒤에는 그 길을 유지하기 위해 모든 것이 싸우고 있습니다. 웃고있는 모든 남자들은 그 자신이 용감하다는 것을 알고 있습니다 ... 자세히보기 "