Viktor Frankl에 따른 의미 검색

여러 번 우리는 우리의 상황을 변화시키는 것에 너무 많은 초점을 맞추어서 우리가 가진 엄청난 힘을 잊어 버립니다. 무슨 일이 있어도 현재를 즐긴다.. 이 아이디어의 가장 큰 지수 중 하나는 오스트리아의 신경 학자이자 정신과 의사였던 Viktor Frankl.

이 책의 저자는 강제 수용소에서의 경험에 비추어 그의 책에서 의미를 찾는 남자 그에게 로지 테라피를 만드는 경험, 의미의 의지가 인간의 주요 동기로 제시되는 심리 요법. 오랫동안 죄수였던 빅토르 프랭클 (Viktor Frankl)은 자신의 존재로 벌거 벗은 존재의 의미를 느꼈다..

자, 인생이 가치가 있다는 것을 어떻게 받아 들일 수 있었습니까? 모든 것을 잃어버린 사람, 가치있는 모든 것을 멸망시킨 사람, 굶주림, 냉담하고 끝이없는 잔인 함을 겪었던 사람들, 그리고 종종 멸종 위기에 처한 사람. 그리고 아직, 프랭클은 그의 존재에서 의미를 찾을 수 있었다..

"살아야 할 이유가있는 사람은 거의 언제나 어떻게".

-니체-

이 정신과 의사에 따르면 의미 검색 인생은 그 본질이다.. 이 감각의 실현에서 당신의 형태로 다른 인간을 만나고 그를 사랑하기를 갈망합니다.

존재 감이 좌절되면 권력이나 쾌락에 대한 욕구가 행동 동기에서 가장 중요한 자리를 차지합니다. 이쪽으로, 행복 추구는 그 자체로 끝나고 따라서 좌절감이 발생합니다..

우리는 어떻게 우리의 존재를 변화시킬 수 있는가??

행복은 직접적인 검색이 아니라 목표 달성의 결과로 얻어집니다.. 행복의 문은 바깥으로 열리 며, 문을 두드리는 사람들은 잠겨 있습니다..

낙관론은 프랭클의 개념의 핵심 요소입니다. 그의 철학에서, 인생은 우리가 대응해야하는 기회로 나타난다. 그것을 보존하고 그러므로 생존의 약속을 지키는 최선의 선택을 찾아야합니다. 이 의미에서 한 번 정의 된 것은 무엇인가, 악센트는 어떻게.

"인생의 의미가 열정 이외의 다른 것, 즉 언젠가 그것이 우리의 마음과 영혼과 몸을 채우고 죽음까지 영원히 타오른다는 것을 믿는가? 그리고 만약 우리가 그 열정을 살았다면 아마도 우리는 헛되이 살지 않았을 것입니까? ".

-샌도 마리-

사랑은 인간이 갈망 할 수있는 가장 높은 목표입니다.. 이 근본적인 믿음은 누군가가 당신의 삶에서 만든 모든 노력, 결정 또는 행동을 회복 할 수있게합니다. 프랭클의 가장 기본적인 것은 인생이 묻는 질문에 사람이 대답하는 것이지, 사람이 질문하는 것이 아닙니다.. 행복은 감각의 결과입니다..

이 약속에서 가치는 근본적인 역할을합니다. 태도, 창조 및 경험이 특히 중요하며,이 마지막 사례에서 특히 주목할만한 것은 사랑의 경험.

가치는 내면의 여행을 가능하게하며, 한편으로는 미래에 대한 믿음이 생겨나 고, 다른 한편으로는 사랑의 자원을 찾는다. 개인의 삶의 역사에서 의미와 의미.

내면의 힘 (가치, 신앙, 사랑, 의미)과 미래의 목표 사이의 관계는 개인을 통합하는 연결 고리입니다 자신을 고유하고 반복 할 수없는 존재로 인식 할 수있게 해줍니다..

"자기 자신의 가치 평가는 의미를 찾기위한 출발점이다".

-빅토르 프랭클-

내부의 태도는 무엇입니까??

사정 전의 내부 태도는 개인적인 선택의 결과입니다.. 당신이되고 싶은 사람이되는 것은 자유입니다. 육체적 또는 신체적 한계를 초월하는 것은 인간이 영웅주의의 경험을 아는 인간의 가능성입니다..

최상의 내부 태도를 개발하는 사람들을 위해, 프랭클은 일련의 근본적인 가르침에 대해 말했습니다.. 가장 중요한 9 가지는 다음과 같습니다.

• 희망을 가지기로 선택하십시오.. 우리는 항상 상황을 바꿀 수는 없지만 일어나는 모든 상황에서 항상 우리의 태도를 선택할 수 있습니다.. 우리가 더 이상 상황을 바꿀 수 없을 때, 우리는 스스로를 변화 시키도록 도전 받는다.
• 당신을 알아라. 무엇é. 스스로에게 물어보십시오 : 나는 무엇을 위해 살고 있습니까? 매일 우리는 일어 나서 왜 우리가 일어나는지 왜 우리가 여기에 있는지 물어야합니다. "왜 '왜'는 거의 모든 '어떻게'.
• 울기 배우기. 눈물은 약점의 징조가 아니며, 두려워하지 않는 영혼으로부터 찢어져 나옵니다. "눈물을 부끄러워 할 필요가 없습니다. 왜냐하면 사람들이 가장 큰 용기와 고통을 겪을 용기를 갖고 있다고 증언하기 때문입니다.".
• 무리의 일원으로 정착하지 마라.. 세상은 거꾸로되어 있습니다. 때로는 모두가하는 일을하는 것이 미친 것입니다. "비정상 상황에 대한 비정상적인 반응은 정상".
• 감각으로 살아라.. 우리는 우리에게 묻는 질문에 대답함으로써 삶에 의미를 부여합니다. 인생은 각 사람에게 도전을 제기하며 사람은 자신의 행동으로 만 반응 할 수 있습니다. 그들의 존재가 기대하는 것은 중요하지 않습니다. 중요한 것은 하나가 예상되는 것입니다..
• 하루를 친절하게 베풀어 라.. 친절은 목표를 가지고 있습니다. 우리가 매일 할 수있는 작은 이타적인 행동의 수백은 의미로 우리의 삶을 채우는 데 도움이됩니다..
• 너머 너머보기. 우리는 우리 자신의 한계와 필요를 초월 할 때 진정한 의미를 발견합니다. 사람이 원인이나 다른 사람에게 자신을 부여함으로써 자신을 잊어 버릴수록 자신이 더 인간이되고 성장함에 따라.
• 타인의 고통을 느끼십시오.. 고통은 고통 스럽지만 문제는 관련없는 것으로 보일 수 있습니다. 삶의 세계관에서 비극이 아니라 할지라도 다른 사람들의 고통에 공감하십시오..
• 인생이 어려울 때에도 우리는 변화 할 수 있습니다.. 우리는 의미, 사랑, 목적으로 가득 찬 의미있는 삶을 창조 할 수 있습니다..

"나는 내 자신의 낙관주의 버전을 가지고있다. 내가 문을 통과 할 수 없다면, 나는 다른 문을 건너거나 다른 문을 만들 것입니다. 현재의 어둠이 아무리 아름답다해도,.

-라빈 드라 나트 타 고레-

당신의 인생을 이해하기 위해 물어야하는 10 가지 질문들 당신이 가진 인생이 꿈꿔 왔는지, 아니면 모든 것이 바뀌거나 시간이 바뀌 었는지를 아는 질문을하십시오. 감히하니? 더 읽기 "