삶의 질은 당신을 행복하게 만드는 요인에 달려 있습니다.

매일 우리는 삶의 질에 귀를 기울이거나 읽습니다. 거의 명확하게 정의되지는 않지만, 그들은 당신이 그것을 추구해야하고 그것을 통해 도달해야한다고 말합니다. 이 용어는 심지어 "건강한 삶"과 관련이 있으며 심지어 당신이해야하는 것처럼 "건강에 좋지"않은 것에 대해 죄책감을 느낍니다..

사실은 "삶의 질"에 대한 개념이 경제의 손에 인기를 얻기 시작했다., "총체적 품질"의 논문이 산업 과정을 다루기 위해 힘을 모았던 시대.

가능한 한 적은 결함으로 최적의 시간에 제품을 생산해야한다고 추정했습니다. 이 사고 계획은 주관적인 영역으로 옮겨졌고 "삶의 질"이라는 용어는 "가능한 한 적은 결함으로"존재하게 된 과정을 가리키는 데 사용되기 시작했다..

"마침내 모든 것이 연결됩니다. 사람, 아이디어, 사물. 커넥션의 품질은 품질 자체의 핵심입니다. "

-찰스 임스-

그래서, "품질"로 삶의 다양한 계획을 설치하기 시작했다.. 그러나 "삶의 질"은 실제로 무엇에 관한 것입니까? 그것은 모든 경우에 적용되는 일반적인 개념인가, 반대로 각 개인에 의해 개별적으로 만들어지는 것인가??

삶의 질 정의

삶의 질에 대한 개념은 두 가지 차원을 가지고 있습니다 : 객관적이고 주관적인 것. 객관적인 삶의 질적 특성은 행정 세계에서 정의되었으며 다음과 같습니다 :

• 육체적 건강 : 좋은 건강
• 물질적 복지 : 충분한 수입과 견고한 형평
• 사회 복지 : 좋은 가정과 지역 사회 관계
• 정서적 안녕 : 자존감, 감성 지능, 영성
• 개발 : 생산성, 교육

유엔 개발 계획 (UNDP)의 경우, 이러한 변수는 기대 수명, 교육 및 소득의 3 가지로 축소됩니다. 사람, 도시 및 국가의 삶의 질을 측정하기위한 여러 가지 테스트가 개발되었습니다. 이들 모두는 묘사 된 특성과 환경, 사회 및 정치 환경, 장애 지수 등과 같이 그로부터 파생 된 특성에 기초합니다..

다른 한편으로는 심리학의 일부 흐름에서 경력을 만든 "삶의 질"이라는 개념이 있습니다. 이러한 접근법에서 객관적 지표는 계속해서 관련성이 있지만 각 개인의 심리적 안녕에 따라 재구성됩니다.

이러한 전류의 경우, 삶의 질은 생활 조건과 삶의 만족이라는 두 가지 변수에 따라 정의됩니다.. 생활 조건은 존재 (신체 건강, 사회적 관계, 기능적 활동 또는 직업)의 물질적 측면을 말하며,.

삶에 대한 만족이란 사람이 자신의 삶의 조건에 부합하는 정도를 나타냅니다.. 다른 말로하면, 그것은 그것이 주도하고있는 삶에 얼마나 적응했는지를 가리킨다..

삶의 질에있어 개별 브랜드

삶의 질의 개념은 심리학의 세계에서 강력한 논쟁을 일으켰습니다.. 문제는 "삶의 만족"이라는 변수와 "적응"의 원칙에 좀 더 깊이 들어가 보면 나타난다..

삶에 대한 만족도와 관련하여 항상 생활 조건에 익숙하지 않은 것은 "품질"과 동의어입니다., 또는 다른 말로 정신 건강.

예를 들어, 독재자는 그가 인도하는 삶에 매우 편안 할 수 있습니다. 하루가 끝날 때 그는 절대적인 명령의 목소리를 가지고 주변 사람들에게 강제적으로 복종합니다. 그러나 정서적 안녕의 관점에서 볼 때 이것은 삶의 질과 동등하지 않다..

순전히 자기애 적 만족입니다. 상황에 의존하고 건설적인 노력에 의존하지 않는 "충만". 사실, 내부의 퇴폐의 씨앗을 생성하는 동안 임시 만족을 제공하는 미친 조건.

우리가 같은 예를 든다면, 적응의 개념에 대해서도 의문을 제기해야합니다. 이 스타일의 현실에 적응하는 사람은 삶의 질을 가지고 있느냐 없느냐? 확실히 당신은 그 적응으로부터 이익을 얻을 수 있습니다. 그러나 의심 할 여지없이 그는 고뇌와 두려움, 그리고 자유가 결여되어있는 돈을 지불합니다..

그렇다면 우리는 어떻게 "삶의 질"을 정의 할 수 있습니까? 아마도 "품질"은 사람보다 상품에 더 많이 부합하는 속성이라고 할 수 있습니다. 또한 삶은 경험되는 현실이며 관리되는 과정이 아닙니다..

마찬가지로, 사람의 삶의 충만 함을 확대하고 이끌어주는 요소들이 있다는 것은 분명합니다. 그러나 그 같은 요소는 다른 사람의 존재를 가난하게 만들거나 제한 할 수 있습니다..

인간의 "모델"이없는 것처럼, 삶의 "모델"은 없다.. 전쟁에서 전투원은 이상이 차가운 지도자이며 용기가 가득하다고 생각합니다. 그러나 평화로운 가운데, 이상은 협의를 용인하고 조화롭게 만드는 사람들에 의해 구현됩니다..

마침내, 너의 삶을 풍요롭게하는 것은 너를 행복하게 만드는 것에 따라 그것을 사는 것이다. 주변 사람들의 삶을 개선하십시오. 당신은 가장 부유하거나 최선을 행사할 필요가 없습니다. 또한 "삶의 질"이라고 부를 수있는 식단을 가장 잘 수행하는 사람도 아닙니다..

너의 삶을 가치있는 무언가로 만드는 것은 너 자신을 상하게하고 받아들이며 피하는 능력이다. 이것은 의심의 여지없이 다른 사람들의 삶에서 건설적인 위치에 반영됩니다..

May Ann Licudine 및 Claudia Tremblay의 이미지 제공