더 이상 기억을 잃을 사람들의 미소는

더 이상 존재하지 않는 사람들을 기억하기를 원한다면, 그 열쇠는 그들의 미소를 일깨우는 것입니다.. 이렇게하는 것이 슬픔과 우울의 붓질을 멈추지 않더라도 이미지를 채색하지 못하게하는 긍정적 인 감정을 만드는 방법입니다..

그러나 우리의 슬픔에는 사랑하는 사람들이나 우리 삶에서 중요한 사람들의 손실을 가져 오는 생각, 행동, 감정 및 감정을 다루기 위해 필요한 단계가 있습니다..

또한 우리가 염두에 두어야 할 것은 우리가 사랑하는 사람들이 지나가는 데 익숙해 질 수 없기 때문에 각 손실은 상황에 대처하기 위해 자원을 관리하는 데 어려움을 겪거나 요구할 것입니다.

결투, 더 이상 존재하지 않는 사람들의 작별

한쪽이나 다른 사람이 작별 인사로 끝나지 않는 과정이 더 이상 존재하지 않는 사람들에게 작별 인사를하십시오.. 이해하기 어려우며 우리가 멈추기 위해 손실에 직면해야한다는 믿음을 여러 번 유지합니다. "생각하고, 느끼거나 행동하십시오" 그녀가 우리를 위해 무엇을 의미하는지에 따라. 그러나 모든 것이 하나의 과정이며, 그것이 무엇을 구성하는지 보자.

부정

결투 전문가 Elisabeth Klüber-Ross에 따르면, 처음에 우리는 보통 "우리는 기분이 좋다"고 확신시키려는 현실을 부정함으로써 행동합니다. 또는 "이 사람의 죽음은 실수입니다." 우리는 누군가를 잃어 버렸을 때 이러한 부인이 일시적인 현상과 같다고 말할 수 있습니다. 왜냐하면 우리가 그 충격을 완충 할 필요가 있기 때문입니다.

극도로 고통스러운 현실을 생각해 볼 수있는 휴전을 우리 마음에 주어야한다고 가정 해 봅시다. 이 방어 메커니즘이 우리가이 사건에 적응할 수있는 계획을 고요한 방식으로 형성하는 데 필요한 감정적 인 거리를 제공한다고 가정 해 봅시다..

분노

시간이 변할 수있는 시간이 올 것입니다. 우리는 마침내 현실이 우리가 그 사람을 잃었다는 것을 알게됩니다.. 이것은 종종 우리가 "복수" 왜냐하면 그의 가슴에 칼이 꽂혀서 호흡을 방해하는 느낌이 들기 때문입니다.. "공평하지 않다" "왜 그 / 그녀 (그리고 내가 아닌)?" "왜 지금?", 우리는 보통 우리 삶을 화나게한다고 말한다. 하나님 (우리가 신자라면) 또는 세계.

협상

또한 우리가 의식적 또는 무의식적 인 생각에 직면하는 것이 일반적입니다. "부재시에 살 가치가있는 삶을 회복하기 위해 무언가를 시도하십시오". 우리는 사랑하는 사람들과 만나거나 죽음을 연기하는 다른 방법을 생각할 수도 있습니다..

여기서 우리는 뛰어난 능력 (신 또는 다른 개념)을 가지고 있다는 생각으로 협상을 시도하며, 우리가 인생에서 말하지 않은 것을 원하는 시간이나 기회를 요청합니다..

우울증

마침내 우리는 갇혀 있거나 느려지는 감각을 통해 죽음을 이해할뿐만 아니라 대단히 슬픈 시점을 알게됩니다. 이것은 우리가 불분명 한 방법으로 울며 우리 삶에 대처할 수없는 단계입니다..

수용

시간이 지남에 따라 죽음은 회복 불가능하며, 더 이상 없으며 우리가 너무나 사랑했던 사람들을 기억하는 가장 좋은 방법은 미소를 불러 일으키는 것입니다..

우리 마음 속에는 더 이상 존재하지 않는 사람들의 미소가 담겨 있습니다.

극복이나 극복의 관점에서 손실을 처리 할 수는 없습니다., 그것에 수반되는 현실을 포기하고 자신을 사임하기로되어 있습니다. "잊어 버려" 결석 한 사람들에게. 달성하기 위해 "죽음을 삶의 일부로 받아들이십시오" 우리는 우리 자신이 느끼도록 허락하고 우리 자신을 강요하지 않아야한다. "복구" 빨리.

시간을내어 우리에게 감동을주는 방식으로 그것을 상실하고 의식을 갖추는 것은 우리가 삶을 살아가는 데있어 불가결합니다. 그러므로 우리가 우리의 삶에서 잃어버린 모든 손실에 대해 우리는 우리 자신의 기억을 존중하고 개인적인 방식으로 적합하게해야합니다..

자연스럽게 기억을 잃어버린 사람들의 미소를 기억하는 것이 우리의 마음을 흐리게하지는 않지만 우리가 더 이상 육체적으로는 아니지만 항상 우리를 마음 속에 품을 것임을 이해하는 데 도움이되는 때가 올 것입니다.

더 이상 당신이 하늘을 올려다보고 나는 일이 볼 수있는 구름에 얼굴 그리기, 당신은 그림자에보고되지 않습니다, 그래서 많은 별 중에서 당신을보고하려고 그리워 당신을 사람들에게. 더 읽기 "