사회적 기술의 세 가지 주요 축

사회적 기술의 축은 배우고, 우리는 그들과 함께 태어난 것이 아닙니다.. 우리는 모두 다른 사람들과 관계를 맺고 일부 그룹에 속하는 데 필요한 도구로 세상에옵니다. 요점은 학습을 통해 이러한 타고난 특성을 실용적인 기술로 전환한다는 것입니다..

우리는 모방을 통해 문화에 통합되기 시작합니다. 그래서 우리는 언어를 배웁니다., 다른 사람들과 관련된 첫 번째 차량 다른 사람들을 향한 행동. 우리 부모님은 세상과 관계를 맺는 방법에 대한 안내를 해줍니다..

"공감과 사회적 기술은 사회적 지능, 정서적 지능의 대인 관계입니다. 그런 이유로 그들은".

-다니엘 골맨-

어린 시절 우리 주변의 사람들이 사회 기술 분야에서 최고의 교사가 아닐 수도 있습니다. 아니면 그들은 우리와 관련이 부족합니다. 그래서 때때로 우리는 다른 사람들과 적절하게 관계를 맺는 법을 모르지만 배울 때가 너무 늦지는 않습니다.. 그것을하기 위해, 우선 사회적 기술의 축이 무엇인지를 알아야합니다..

1. 신뢰, 사회 기술의 축 중 하나

신뢰할 수있는 방법이 없습니다. 다른 사람의 경우, 자신을 먼저 신뢰하지 않으면됩니다. 이것은 사회 기술의 주요 축 중 하나입니다. 불행히도, 많은 사람들이 경작하고 개발하지 못했습니다. 그것은 우리가 무엇인지, 그리고 우리가 가치있는 것을 의심하게 만드는 전체 학습 역사가 있다는 사실에 크게 기인합니다.

자부심과 자신감은 인생의 첫 해에 기초를 놓습니다. 부모와의 관계는 근본입니다.. 평소의 일은 부모님 그들은 그 지역에서 어려움을 겪고 있습니다.. 그것은 수학 방정식이 아니지만 일반적으로 그렇게됩니다.

이제는 항상 자신감을 키울 수 있습니다. 전문가들은 자기 비판과 자기 자신과 다른 사람들에 대한 부정적인 생각을 물지 않도록 권고합니다. 또한 감정을 표현하는 법을 배우다. 가능한 한 정확하게. 반면에, 직립 자세를 유지하는 법을 배웁니다. 완전히 행동하기에 안전하다고 느끼기를 기다리지 않고.

2. 커뮤니케이션, 근본적인 양상

사회적 기술의 또 다른 축은 의사 소통 능력입니다. 이것은 거의 동어 반복적인데, 왜냐하면 우리가 의사 소통 기술을 개발하지 않으면 다른 사람들과의 유대 관계를 거의 구축 할 수 없다는 것이 명백하기 때문입니다.. 여기서 근본적인 것은 꽃이 만발한 연설을하는 것을 배우지 않고 웅변의 전문가가되는 것을 배우지 않는 것입니다..

다른 사람들과 소통하는 가장 좋은 방법은 우리의 감정에서 이야기하는 것입니다. 합리적 의사 소통이 아니라 감정적 의사 소통입니다., 다른 사람들과 더 나은 관계를 구축 할 수있게 해줍니다. 사회적 기술의 축 중 하나는 우리가 느끼는 것과 우리가 누구인지를 전달할 수 있다는 것입니다..

필터 나 예방 조치없이 우리의 감정과 감정을 보여줄 수있는 능력은 공감을 키워줍니다. 또한 다른 사람들과 근접성을 생성하는 것이 결정적인 요소입니다. 사실 그것은 다른 사람들에게도 크게 기여하여 세계를 열어줍니다. 내부적으로 우리가 그것을 입력하도록 허용.

3. 연결, 건강한 채권의 열쇠

다른 사람들과 연결하는 것은 자신의 삶에서 존재감을 발휘하고 자신의 논리가 아닌 자신의 논리에서 이해하는 법을 아는 것입니다.. 수용 능력이 높음을 의미합니다. 자신감과 자존감의 경우와 마찬가지로 이전에 자신을 받아 들일 수 없다면 다른 사람들을 받아 들일 수 없습니다. 즉, 우리의 강점과 약점을 자연스럽게 인식하고 인정합니다..

우리가 공감을 구축하는 방법을 모르는 경우 다른 사람들과 연결하는 것은 불가능합니다. 이것을 달성하기 위해 가장 먼저 듣는 법을 알아야합니다.. 이것은 판단하지도 않고 대화 상대를 조정하지도 않음을 의미합니다. 자신을 표현하면서 자신이 될 수있게하십시오. 다른 것에 대해 생각하지 않고, 우리가 전방에 가지고있는 사람을 변경하거나 수정하거나 질문 할 필요없이 당신이하는 말에 귀 기울이십시오..

언제나 당신과 이야기하고있는 사람이 원하거나 필요로하는 것이 무엇인지 스스로에게 물어 보는 것이 도움이됩니다.. 자신에게 표현함으로써 자신이 느끼고있는 것을 이해하고 자신이 찾고있는 것을 이해하십시오. 진정한 청취는 효과적인 연결을위한 기초입니다. 당신의 삶과 당신과 이야기하는 사람의 삶을 풍부하게하십시오.

사회적 기술의 축은 우리 자신을 더 잘 구조화하는 것과 관련이 있으며 결과적으로 더 개방적이고 수용 적입니다. 다른 사람들에게. 이것은 배우고 운동 할 수 있습니다. 이러한 모든 역량은 우리의 삶을 현저하게 향상시키고 정신적 관점에서 더 건강하게 만듭니다.