타원으로 만들어져있어 상처가 닫히지 않습니다.

내가 어린 소녀 였을 때 나는 팔에 상처를 입었고 나를 치료 한 의사는 상처가 치유되는 과정에 대해 나에게 말했다. 일부 상처에는 솔기가 필요하고, 일부 바늘은 필요하지 않지만 다른 것들은 치료를 필요로하며 사라질 시간이 필요합니다.. 때로는 작은 흉터가 남아있을 수도 있고 다른 경우에는 사라질 수도 있습니다..

영혼의 상처는 육체의 상처와 비슷하지만 눈에 보이지는 않지만 우리 존재의 가장 깊은 부분에서 느끼며, 고통을줍니다. 그리고 시간의 흐름과 극복해야 할 의지 만이 그들을 치료하게합니다. 그러나 육체적 인 상처처럼, 그것은 또한 우리에게 어떤 일이 일어 났으며 우리가 느끼는 것을 상기시켜 줄 흉터를 남길 수 있습니다..

"나는 내가 원하지 않는 것을 기억한다. 잊어 버리고 나는 내가 원하는 것을 할 수 없다. "

-키 세로-

부정적인 것을 잊는 법을 배우는 법

우리 각자는 잊기가 매우 어려워서 우리를 해치 웠습니다. 그것은 복잡한 어린 시절, 깨진 부부, 사랑하는 사람의 죽음, 직장에서의 어떤 상황이 우리가 나빠질 수 있습니다. 우리 영혼에 상처를 일으키는 상황.

우리를 해치거나 부정적인 방식으로 우리에게 영향을 미친 살아있는 상황은 매우 다양 할 수 있지만 우리가 경험하는 경험이 우리에게주는 영향을 관리하고 통제 할 수 있습니다..

잊을 수있는 첫 번째 단계는 수락하는 것입니다.. 기억은 아주 인간적이며 기억을 피할 수 없기 때문에 기억을 완전히 추방 할 필요는 없지만 기억을 받아들이고 기억 속에 남겨두고 평화로운 방식으로 살아야합니다..

그것은 완전히 잊어 버리는 것이 아니라 고통스런 기억이 우리 마음에 올 때마다이 고통이 우리를 침범하지 않는다는 사실입니다..

"기억이 우리를 잊어 버리는 것을 잊어 버리지 만."

-마리오 베네 데티-

수락하면 용서할 수 있습니다.. 다른 사람들을 용서하는 것이 아니라 자신을 용서하는 것, 또한 자신을 비난하지 않는 것입니다. 과거가 변할 수는 없지만 미래는 변함을 알기 위해, 우리는 미래를 다른 방식으로 살면서 부정적 기억없이 우리를 컨디셔닝하고 있습니다..

과거에 우리에게 상처를주는 것을 배우면, 우리가 책임을 져야한다는 가정이 있다는 것을 알 수 있습니다. 우리가 죄책감을 느끼는 것은 아닙니다. 객관성을 통해 일어난 일을 배우고 배우는 것입니다..

너의 삶을 지배하라.

영혼의 상처는 때로는 신체의 상처보다 더 고통스럽고 오래 지속됩니다., 그러나 우리가 감히 용기를내어 우리의 삶을 통제하고 자신이되고 감정을 조절하고 관리해야하는 때가옵니다.

당신의 삶을 지배하는 것은 용기와 정직을 요구하는 행동입니다.. 그것은 현실적이며 우리 삶의 어떤 것이 잘되지 않거나 우리가 원하는 것이 아니라면, 우리에게 의존하는 유일한 사람은 다른 사람이나 다른 상황에 의존하지 않는다는 것을 의미합니다..

당신의 삶에서 매일 매일 일어나는 일은 당신의 태도에 달려 있습니다., 당신이하는 일과하지 않는 일, 당신의 미소, 당신의 기쁨, 자신을 향상시키는 의지.

"즐거운 시간을 기억하는 것은 다시 행복하게 느끼고 있습니다."

-가브리엘라 미스트랄-

시간이 흐르게하십시오.

그것은 사실이다. 시간을 완전히 고치거나 최소한 다른 관점을 가질 수있게 해줍니다., 비록 우리 모두가 우리의 마음에서 제거하거나 아픈 기억을 완화하기 위해 같은 시간을 필요로하지는 않지만.

각 사람은 다른 사람과 매우 다릅니다. 어려운 기억이나 상황에 처한 우리의 슬픔은 우리에게 상처를줍니다..

우리가 사랑하는 사람과의 사랑 나누기는 잊고 받아들이 기 어려운 것이지만 시간이 흐르면서 조금씩 다른 사람이 우리 삶에 들어갈 수 있도록해야한다는 것을 깨닫게 될 것입니다 우리가 외로움을 즐기는 법을 배우기 위해.

이 상황은 단지 예일뿐입니다. 점차적으로 천천히 시간의 흐름이 우리의 상처를 치유합니다. 깨닫지 않고 언젠가는 사라지다..