혼자만의 시간을 보내는 것은 우리를 더욱 무섭고 공격적으로 만듭니다.

인간 DNA의 깊이에는 거대한 수십억 년이 걸려. 인간은 육체적으로나 정신적으로 생존하기 위해 다른 사람을 필요로합니다.. 그렇다고 우리가 어떤 가격으로 회사를 찾는다는 의미는 아닙니다. 그러나 다른 것들은 우리의 삶에서 매우 중요합니다. 사실, 과학은 많은 시간을 투자하는 것이 우리의 행동에 크게 영향을 준다는 것을 증명했습니다.

다양한 연구를 통해 혼자만의 시간을 투자해도 뇌가 변형 될 수 있다고 결론지었습니다.. 인간의 적절한 것은 다른 사람들과 나누는 것입니다. 그럼에도 불구하고 우리는 많은 사람들에게 그렇게 쉬운 일이 아니 었습니다. 흥미롭게도, 군중과 그 영향은 외롭자가되는 데 결정적인 요소입니다..

외로움 전 세계적으로 증가하는 전염병입니다.. 한 사람에 의해 형성된 가구의 수가 천천히 증가하고 있습니다. 대도시에서는 이웃 관계가 긴장되고 독점적입니다. 이미 몇 시간 동안 회사를 판매하는 회사가 있습니다. 결국, 우리는 많은 시간을 혼자 보내는 것이 좋지 않다는 것을 모두 알고 있습니다. 그러나 우리는 항상 그 거품을 깨는 방법을 찾지 않습니다..

"쉽게 검색하는 사람은 길을 잃습니다. 모든 격리가 잘못되었습니다.".

-프리드리히 니체-

흥미로운 실험

캘리포니아 공과 대학 (Caltech)의 조사에 따르면 혼자 많은 시간을 보내는 것은 효과가있다. 행동에 대해 유의하다.. 그는 생쥐 실험에서 외로움이 뇌에 화학 물질이 축적되는 것을 보여주었습니다. 이것은 점차적으로 공격적이고 두려워하게 만들었습니다..

작품은 잡지에 실 렸습니다. 세포 그것은 인간에게 적용 가능한 모델로 받아 들여졌다. 연구를 수행하기 위해 연구자들은 개별적으로 마우스 그룹을 분리했다. 그들은 몇 주간 종의 다른 구성원과 접촉하는 것을 막았습니다.. 곧, 연구 된 개인은 더 쓸쓸했다. 정상의. 그들은 또한 다른 마우스를 더 두려워했습니다. 어떤 위협에도 민감하다..

가능한 위협이 나타나면, 고립 된 쥐는 여전히 매우 머물렀다. 그들은 자극을 오래 한 후에도 그 길을 계속했습니다. 협박이 사라졌다.. 여전히 지역 사회에 살고 있던 쥐는 정상적인 상태로 회복되었습니다. 이러한 모든 변화의 첫 증상은 격리 2 주 후에 나타났습니다..

Tachykinin과 혼자 많은 시간을 보내십시오.

다른 이전의 연구는 파리가 초파리 그는 또한 고립되었을 때보다 공격적인 행동을 나타 냈습니다. 그때 연구원들은 그들은 화학 물질이 있다는 것을 입증했다. 이 모든 것에 관여했다. 타키 킨. 고립 기간이 길어짐에 따라 증가.

캘리포니아 공과 대학 (California Institute of Technology)의 전문가들은이 물질이 연구용 마우스에서도 증가했는지 확인하기를 원했습니다. 그들은 파리에서 같은 일이 일어 났는지 확인할 수있었습니다. 그러나,, 생쥐에서 타 키키 닌 (tachykinin)은 뉴로 키닌 (neurokinin). 이것은 시상 하부와 편도체에서 만들어졌다..

연구진은 장기간의 분리로 인해 신경 키닌 생성이 증가한다는 것을 보여 주었다.. 이것은 차례로 공격적이고 긴장된 행동을 증가 시켰습니다. 그러나, 그들은 또한 약물 투여가 불안정한 방법 임에도 불구하고 이러한 수준을 감소시킬 수 있다는 것을 확인했다..

우리는 혼자 많은 시간을 보내면 안됩니다.

우리를 고립 시키도록 유도하는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 때때로 우리는 충분한 사회적 기술을 개발하지 못했습니다.. 다른 때 우리는 과도하게 밀폐 된 환경을 우연히 만난다. 우리가 고립 된 섬과 같이 점차적으로 자리 잡는 우리 자신의 활동과 관심사에서 우리 자신을 너무 많이 묶어 버리는 일도 있습니다. 마찬가지로, 우리는 다른 사람들을 불신하거나 매력적인 이미지를 투사하지 않을 것에 대한 두려움을 지배 할 수도 있습니다..

원인이 무엇이든간에, 진실은 많은 시간을 할애하는 것이 우리를 좋게하지 않는다는 것입니다. 이것은 우리를 자율적이고 독립적 인 사람들로 만드는 것은 아닙니다.. 때로는 사실, 그 반대가 발생합니다 : 우리는 점점 더 취약 해집니다. 쉽게 관성이 우리를 압류하여 점점 더 우리 자신을 고립 시키도록 유도합니다. 시간이 지나면 우리는 아플 수 있습니다..

자신을 다른 사람들에게 공개하는 것은 언제나 가능합니다. 언제나 그렇듯이 거품을 없애는 것은 처음에는 쉽지 않습니다. 진실은 가치가 있다는 것입니다., 우리가 더 큰 정신 건강을 갖도록하는 단계만큼이나. 다른 사람들과 다리를 맺는 것은 다른 어떤 사람도 거의 바꿀 수없는 가치를 성취하는 것입니다. 이런 식으로 그것은 필수 불가결 한 것이며 또한 성장의 불가사의 한 원천이된다..