너와의 조화는 모든것의 시작이다.

모든 것의 원리는 현실을 받아들이는 것입니다., 그대로. 인생은 영구적으로 흐르고 그 과정에서 우리 지식을 구성하는 수많은 경험을 남겨 둡니다. 이 지식은 우리 자신과 다른 사람들 그리고 우리를 둘러싼 모든 것을 말합니다. 경험은 자극적이고, 재미 있고 초월적일 수 있으며, 이것은 우리 존재에 지혜를 더합니다..

또한 처음부터 인생에는 결점, 좌절감이 있기 때문에 고통스러운 경험이 있습니다. 불가능한. 이것이 성취되지 않으면 두려움, 불신, 비관론이 깨어납니다. 사실, 우리는 자신을 비난하게됩니다. 그래서, 우리가 그것에 도달한다면, 우리 자신을 화해시킬 길을 찾는 것이 필수적입니다..

"아무도 자신의 승인없이 편안함을 느끼지 못한다."

-마크 트웨인-

가장 확장 된 치료 자원 중 하나이며 더 나은 결과를 제공하는 것은 우리를 더 방종하여 관찰하는 것입니다. 쉽지는 않지만 우리의 한계를 받아들이는 것을 배우는 것이 중요합니다. 우리 개인의 특성. 우리는 우리의 성격에 반기없는 싸움을 시작할 필요가 없기 때문에 자신이 너무 열심히 일할 필요는 없습니다..

모든 것의 시작 : 거울을 들여다보십시오.

우리가 거울 앞에서 자신을 배치 할 때 우리는 우리가 보거나 적어도 일부를 좋아하지 않을 것입니다. 우리는 우리를 심각하게 부정적인 태도로 비난하는 경향이 있습니다..

많은 시간에 우리는 서로를 보지 않고 자신과 이상을 비교합니다. 정신적 인. 그래서 조심스럽게 자신을 관찰하는 법을 배우는 것이 중요합니다. 왜 그렇게 사랑하지 않습니까? 원칙적으로 좋은 아이디어는 물리적 인 이미지를 알고 인식하는 것입니다. 그것은 세계에서 유일하며 비교 될 수 없습니다..

또 다른 좋은 생각은 우리의 내면의 거울에서 우리 자신을 바라 보는 것과 관련이있다.. 모든 인간 속에는 장점과 한계가 있습니다. 따라서 모든 사람, 절대적으로 모두가 불완전 함을 느끼고 있음을 이해할 때 우리는 그것을 받아 들일 것입니다..

우리가 스스로를 받아 들일 수 없다면, 우리는 다른 사람들을 받아 들일 수 없을 것입니다.. 인정되고 인정받는 사람의 독특한 특징은 당신이 다른 사람들을 존중할 수 있다는 것입니다. 반대로, 정전없이 내부 전투를 유지하는 사람이라면 그 충돌을 다른 사람들에게 전가 할 수 있습니다..

히말라야로 여행 할 필요가없고 절대적인 집중과 침묵의 상태로 들어가서 스스로를 볼 필요가 없습니다. 원칙적으로, 서로를 다시 찾는 데 필요한 것은 두 가지뿐입니다. 해내 고 길을 잃고 싶습니다.. 우리를 받아들이고 사랑하기 위해서는 우선 서로를 알아야합니다. 그리고 우리는 친절과 이해로부터 우리 자신을 인식합니다..

우리를 용서하는 법을 배우십시오.

때때로 우리는 죄책감으로 스스로를 채우기 때문에 받아 들일 수 없습니다.. 우리는 모든 인간 존재의 현실로서 결함이나 제한을 가정하지 않습니다.. 그 대가로 우리는 채찍질하고 오류를 우리가 영원히 지니고있는 짐으로 바꾸는 법을 배웁니다. 우리는 우리의 실수를 용서할 수없고 우리가 우리 자신의 적이라고 행동 할 수 없습니다..

모든 인간의 내부에는 자신에 대한 의문이있다. 이러한 이유로 원칙적으로 자신의 생각과 관련되는 방식을 식별하는 것을 배우는 것이 매우 중요합니다.. 이러한 자기 파괴적인 사고 방식을 감지하는 것이 중요합니다.. 자신에 대해 가질 수있는 부정적인 인식을 극복하면 감옥에서 벗어날 수 있다고 생각하십시오..

우리가 달성하고자하는 완전성의 정도는 중요하지 않습니다. 인간 본성은 훌륭하지만 불완전하다.. 그리고 아마도 이것이 당신의 가장 큰 매력입니다. 왜냐하면 그것은 우리가 하루 하루를 더 잘 보도록 노력할 것이기 때문입니다..

마찬가지로 우리의 한계를 인식하는 것이 성숙과 지혜를 향한 중요한 단계입니다. 그리고 가장 좋습니다 : 그것은 각각 다른 삶을 사는 직접적인 경험입니다..

우리의 감정에 정직함

우리가 느끼는 것에 대항하여 행동 할 때 우리 몸은 스스로를 표현합니다.. 사실, 우리는 우리 자신을위한 일종의 질병이 될 수 있습니다..

따라서 우리는 공격 할뿐만 아니라 우주에 존재하는 균형을 끊습니다. 우리가 앓고있는 많은 질병들이 감정적 인 기원을 가지고 있고 거의 모든 것이 자기 수용과 자기 사랑과 관련이 있다고 생각하십시오..

그것을 모순되는 것처럼 보일 수 있습니다., 거대한 허영심 때문에 가끔 받아 들일 수 없습니다.. 일부는 또한 그것을 "자기애"라고 부릅니다. 우리는 자신이되는 것에 관심이 없지만 다른 사람들보다 우위에 있다는 점에 관심이 있습니다. 따라서 우리는 실수 나 실패를 받아 들일 수 없습니다. 우리는 손가락을 가리키며 감정적으로 남용합니다..

실수는 실패로 이어지는 것이 아니라 경험하는 것이라고 생각하십시오.. 오류를 구성하는 것은 실수로 인해 애도에 남아있는 것입니다. 실수를 보상하는 방법은 항상 있습니다. 이 모든 것은 한계를 평가하고 해결하는 새로운 방법에 개방적이어야하는 진화론 적 의식의 일부입니다. 모든 것의 원칙은 자신과 화해하고 자신이하는 사람을 즐길 수있는 기회를 제공하는 것입니다.,

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