있어야하고하지 않기 위해서, 많은 문제들의 해결책

있어야하고하지 않기 위해서, 많은 문제들의 해결책 / 복지

문제가있을 때 우리가 스스로에게 묻는 첫 번째 질문 중 하나는 무엇입니까? 그리고 즉시, 우리는 행동을 취할 수있는 다른 대안을 생각해냅니다. 그러나 일부 문제는 그 운동 후에 해결되지 않습니다. 그것들은 반복되거나 간단히 연기되지만 해결되지는 않습니다. 왜냐하면 어쩌면 우리는 존재하고하지 않는 것에 집중해야하기 때문입니다..

원칙적으로 이것은 다소 추상적으로 들릴지도 모르지만 실제로는 매우 구체적인 아이디어입니다. 솔루션이 특정 작업을 수행하지 않기 때문에 일부 문제는 해결되지 않습니다.. 그들이 원하는 것은 변화입니다., 초점, 태도 또는 성격의 어떤 측면에서. 그것이 사람들이 존재하지 않는 것에 대해 말하는 이유입니다..

"종종 사람들은 아직 자신을 발견하지 못했다고 말합니다. 그러나 자아는 사람이 발견하는 것이 아니라 사람이 만들어내는 것입니다.".

-토마스 자스-

어려움의 기원이되면 쓸모가 없어집니다. 존재에있다. 예를 들어 반복적으로 파트너에게 관심을 기울이려고 시도하는 사람을 생각해보십시오. 그는 자주 청구되며 존경심을 표하고자합니다. 그러나 어떤 일이 일어나는지는 해결되지 않습니다. 아마도 옳은 일은 주장 (do)하는 것이 아니라, 좌절 된주의 (behind)에 대한 필요성 뒤에있는 것을 검토하는 것입니다..

다른 상황에 처한 것과하지 않는 것

강조 할 첫 번째 아이디어는 우리가 정의 할 수없는 많은 경우입니다. 이 문제에 대해 정말로 문제가되는 문제 또는 지적. 자주 일어나는 일은 그것을 제거하고 제거하려는 욕망입니다. 가능한 한 빨리 직면해야하는 불편 함이나 위협으로 간주합니다..

이것은 우리가 서둘러 여러 번 이끈다.. 행동의 봄, 또는 반응의 분석은 분석이 완료되기 훨씬 전에 활성화됩니다. 합리적 상황. 잠시 동안 활동하지 않는 것은 많은 사람들에게 선택 사항이 아닙니다. 그래서 우리가 인간 존재가 아니라 "인간 행위"의시기에 도착했다고 말합니다.

가장 실용적이고 중대한 문제는 대개 뭔가를함으로써 해결됩니다. 키 누출이 있으면 수리해야합니다. 가시적 인 어려움이 있기 때문에 추가로 반영 할 필요가 없습니다. 지정할 수 있고 이미 설정된 프로토콜이 있습니다.. 보다 추상적 인 문제에 직면하여 상황이 다르다. 그것은해야하고하지 않는 것이 중요하게 될 때입니다..

문제에 대한 태도는 개인적인 창조물이다.

모두가 문제에 반응하는 특별한 방법을 구축하고 있습니다. 어떤 사람들은 그들의 관심을 자극하는 도전을 보는 반면, 다른 사람들은 위험을 신속하게 고안해야한다고 생각합니다. 이것은 들어가고 놀지 않는 첫 번째 측면입니다.. 어려움이 의미를 부여받는 곳에서 태도가 태어난다..

때때로 우리는 문제에 대한 우리 자신의 태도를 관찰하고 평가할 때 많은 것을 얻습니다.. 좀 더 건설적인 모습이 우리를 해결하는데 도움이 될까요? 그 어려움이 전에 제시 되었습니까? 우리가 해결하기 위해 한 것은 효과적 이었습니까? 우리에게 발생하는 첫 번째 일은 과거에 이미 효과가 입증 된 것과 동일한 일을하는 것입니다?

하지 말아야 할 것은 그러한 반성을 발전시키고 우리에게 일어나는 일들 앞에서 우리가 느끼고 생각하는 것에 한눈을 포함시키는 접근법을 찾는 것입니다.. 문제를 보는 방법과 우리가 앞에서 가정하는 태도가 그것의 연장 또는 해결책을 결정하는 것일 가능성이 매우 높습니다.

관찰하고, 받아들이고 이해하십시오.

존재하지 않겠다는 의미는 어려움 앞에있는 자동화를 제거하는 것을 의미합니다.. 그들이 당신을 공격하면 아마도 합리적인 것은 다시 공격하지 않는 것입니다. 어떤 작업에 실패하면, 아마도 그 오류를 최소화하거나 숨기려고하지 않는 것이 가장 좋습니다. 일들이 부부에게서 작동하지 않으면 출구가 다른 쪽을 요구하지 않는 것 같습니다..

우리의 즉각적인 믿음에 이끌 리지 않도록 노력하는 것이 좋습니다. 또한 시련에 돌입하지 않고 문제를 부정하거나 돌리지 마십시오. 대신 그것, 열린 마음으로 어려움을 관찰하는 것이 좋습니다. 우리의 인식을 바꾸는 편견이나 선입견없이. 그런 다음 고뇌로 자신을 채우지 않고 문제가 있다는 것을 받아들입니다. 그리고 실제로 일어나는 일을 이해하고 스스로 어떻게 이런 일에 기여할 수 있는지 이해하도록 유도하십시오..

다른 말로하면, 우리가 행동하기 전에 우리의 존재의 균형을 잡고 자신과 연결한다면, 우리는 따라야 할 길에서 성공할 가능성이 더 큽니다.. 있어야하고하지 않으려면 다음 단계를 수행하기 전에 재발견하십시오. 우리 안을 들여다 보지 마세요. 우리가하는 일을 통해 우리가하는 일이 수준을 높일 수 있도록 노력하십시오..

우리 정원을 재배하는 흐름의 기술 점점 더 많은 사람들이 집에서 정원을 키우기 시작합니다. 그리고 행복의 심리학에 따르면, 우리는 우리의 정원으로 흐를 수 있습니다. 더 읽기 "