복지

질투를 자부심으로 변화시킨다.

질투심을 느낀 적이 있습니까? 아마 네.. 질투는 누군가를 잃을 까봐 두려움에 기인한다., 이 두려움 속에 세 사람이 관련되어 있지만.

우선, 우리는 질투심 많은 사람들입니다. 그때 우리는 잃을 것을 두려워하는 사람이 있습니다. 마침내, 우리가 사랑하는 사람에게서 우리가 제거하고 싶은 것은 그림에 나온다..

"질투는 자신의 불안의 최대 표현"

-누리아 마르티네스 가르시아-

질투로 부부가 파괴된다., 그들은 큰 불신을 야기하기 때문에. 그러나 이것은 훨씬 더 나아 간다. 그러한 극단적 인 질투심을 느끼는 것은 질투심 많은 사람을 자신을 매우 불안하게하는 사람으로 배반합니다..

오늘날 우리는 질투심을 깊이 알고, 그것을 이해하고, 자기 존중감으로 변화시킬 수 있어야합니다. 질투심 많은 사람들이 부족한 자부심.

내 질투심, 이유가 있니??

질투의 희생자는 종종 파트너가 질투를 느낄 이유가 없다고 생각합니다. 어떤 이유라도주지 않으면 어떻게 될 수 있습니까??

질투심에 시달리는 사람들은 자신이 생각하는 것보다 더 많은 이유가 있습니다.하지만이 사실을 더 정당화 할 수는 없습니다.

시작하려면, 시기심 많은 사람들은 자존심이 매우 낮습니다. 그리고 그들은 다른 어떤 사람이든 진짜이든 상상력이든 더 좋을 것이라고 생각합니다..

또한, 그들은 매우 불안하고 상대방을 완전하게 통제하면 안심할 수 있습니다. 이것은 이전에 누군가가 불충실하고 파트너와 관련하여 불안감을 느꼈을 때 일어날 수 있습니다..

때로는, 질투심 많은 사람은 실제로 존재하지 않는 것을 지켜보고있다.. 이것은 우리가 상상 한 것에서 비롯된 과장의 결과이지만 실제는 아닙니다..

사실, 질투심 많은 사람은이 방법으로 행동합니다. 왜냐하면 그 사람은 속임수의 가능성에 대해 생각하기가 너무나 괴롭기 때문입니다.. 이 고뇌를 피하려고하면 두려움이 나타나고 질투로 이어집니다..

무엇을해야합니까? 그 불안정이 어디에서 오는 것인지 생각하고 다른 사람을 위해 가지고있는 소유에 대한 욕망을 제쳐두십시오. 그래야만 행복하고 질투심에서 벗어날 수 있습니다..

질투심이 강한 사람이되는 것을 멈추고 싶거나 누군가가 그만두기를 원한다면, 우선 가장 중요한 것은 자존감을 강화하는 것입니다.

자신에 대해 더 확신하고 자신을 생각하고 두려움을 느끼십시오.. 그들은 기원을 가지고 있습니다, 당신은 그 불안정이 어디서 오는가를 찾아서 끝내야합니다..

예를 들어, 귀하의 파트너를 바라 보는 것이 얼마나 귀찮은 지 생각해보십시오. 왜 네가 그걸 자랑스러워한다고 느끼게 할 때 너를 화나게 할까??

사람들은 당신의 파트너를보고, 시야를 즐기지 만, 그녀는 당신을위한 것입니다.. 너를 위해서만 너의 선택에 따라. 왜 누군가가 너에게서 그것을 빼앗을 수 있다고 생각하니??

파트너를 신뢰하고 더 안전하게 생각하기 시작하면 모든 것을 더 명확하게 볼 수 있습니다. 조용히 이제는 운동하는 데 사용한 것보다 더 안도감을 느낀다는 것은 사실입니다.?

누구도 아무도 소유하고 있지 않다.. 우리는 모두 자유로 워야합니다. 그렇다고해서 우리 파트너가 다른 사람과 헤어질 필요는 없습니다..

더욱이, 이전에 불충실하고 파트너의 불안감으로 인해 질투가 주어지면 자신의 자리에 앉으십시오..

당신은 이미 실수를 저질렀습니다. 누군가가 실패 할 수 있음을 당신은 보지 못합니까? 당신이 한 일을 어떻게 비난하고 판단 할 수 있습니까? 일관성이 있어야합니다..

또한 우리가 너무 좋아하는 사람이 너무 많아서 우리의 질투가 일어날 수 있습니다. 불충실 한. 이 경우 우리는 더 이상 그녀를 신뢰하지 않습니다..

우리가 불륜을 용서할 수 없다면, 우리는 그 관계가 계속되지 않을 것이라는 점을 명심해야합니다. 조만간 모든 것이 깨질 것입니다..

"잃을 까봐 두려워 잃는 것이 얼마나 많은가"

-파울로 코엘류-

당신은 질투하는 사람입니까? 그렇다면 그 문제를 해결하기 위해 그시기에 대한 이유를 찾아보십시오. 우리가 그들을 풀 수 없다면, 우리는 올바른 사람과 함께 있지 않을 수도 있습니다..

질투가 당신을 괴롭히는 경우, 당신이 유지하고있는 관계는 결코 건강한 관계가 될 수 없습니다.. 자신을 생각하고 얼마나 기분 좋을지 확신하십시오. 자부심과 신뢰를 높이십시오..

가끔 우리가 입 다물고있는 사람은 상상 속에서만 존재합니다 ...