슬픔, 추억의 추문

슬픔, 그것은 다른 어떤 것과 마찬가지로 합당한 감정, 정서입니다. 그러나 우리는 감정적 인 기억 속에 아마도 가장 관련성이있는 것, 아마도 우리의 기억을 조각하는 것일 수 있다고 말할 수 있습니다. 해마의 구조를 깊게 탐구하고 깊은 추억의지도를 만드는 그녀.

어떤 사람, 예를 들어 파트너가 방금 그를 떠날 것이라고 말한 사람을 생각해보십시오. 그거야. 다른 것을 사랑한다.. 몇 년이 지나고 그는 같은 카페테리아로 간다. 그 곳에서 그 여자는 그녀가 그를 떠날 것이라고 말했다. 그리고 어떻게 그 일이 일어 났는지, 갑자기 그 기억의 각각 하나 하나가 떠오른다. 그날 그의 향기의 냄새, 폭풍이 몰아 치는 우산을 가진 사람들로 가득한 거리의 풍경..

그는 그날 직장에서 구두를 벗겨 내야한다는 보고서조차도 잊지 못했던 설탕없이 커피를 마셨다. 왜 당신은 물건을 기억하니? 너무 자세하게 우리가 고난을 겪을 때?

1. 기억과 감정

감정 돌담처럼 단단한 추억을 만들어라. 우리의 개인적인 기억의 궁전에있는 멋진 구조, 우리가 무엇인지, 과거에 어떤 일이 있었는지, 지금 우리가 무엇인지 정의 할 수 있습니다. 감정적 인 기억은 또한 우리의 특별한 길입니다. 학습, 가치 평가를하고 결정을 내리는 기판.

우리는 또한 인간은 인간의 훌륭한 개론이라고 생각해야합니다. 화학 반응. 모든 경험, 모든 감정은 뇌에서 일련의 물질 인 도파민, 노르 아드레날린, 세로토닌, 엔돌핀을 방출합니다 ...

수많은 신경 전달 물질과 스트레스 호르몬이 우리의 감정을 자극하고 우리의 신경 구조까지도 자극합니다. 예를 들어, 우리는 간과하지 말아야합니다. 스트레스 상황 우리의 두뇌의 여러 부분, 예를 들어 해마와 같은 시간을 지속적으로 변화 시키면 크기가 줄어들고 우리에게 기억 장애가 생깁니다..

전문가는 또한 감정은 학습에 필수적이라고 말해줍니다. 우리는 사람들이 논리적 인 생물이 아니라 정서적 인 존재라고 생각해야합니다. 우리의 결정은 분석, 배급 및 공제의 긴 세션보다는 거의 "본능적"입니다. 왜 그럴까요? "슬픔"의 느낌 그것은 우리의 기억 속에 깊이 들어간다.?

첫째, 그들은 생산되기 때문에 더 많은 연결 연결 변연계에서 대뇌 피질로 그리고 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 이것은 예를 들면 어떤 주어진 시간에, 우리는 심지어 "사진 기억"을 가진다. 물론 당신이 우리에게 나쁜 소식을 전 해줬을 때 한 번 당신에게 일어났습니다 : 친척의 상실, 병의 진단 ... 당신이 어디에 있는지, 어떤 물건이 당신 주위에 있었는지, 어떤 옷을 입 었는지 기억하십시오. 말하자면, "발화로 표시된"모든 것이 남아 있습니다..

2. 느껴라.

슬픔을 받아 들여야합니다. 무결성. 그것을 피하고 그것을 지명하거나 인식하고 싶지 않은 사람들이 많이 있습니다. 그들은 느끼지 못하며 눈물을 피하고 세상과 계속해서 분노하게 사는 것이 더 낫다고 생각합니다. 주의하십시오. 심각한 결과를 초래할 수있는 심각한 오류입니다..

당신에게 일어난 일을 생각하고 받아 들여라. 슬픔은 감정입니다. 다른 사람들처럼. 그것은 고통을 당하고 상처를 주며 우리의 영혼을 조금 자릅니다. 그러나 포기하지 마십시오. 울부 짖다, 비명을 지르며 고독한 순간을 생각하고, 되돌릴 수 있고, 쓰고, 끌고, 걷고, 항상 성실하게 당신을 만나는 그 사람과 이야기하십시오. 하루 하루 당신이 회복 할 때까지 한 걸음 더 나아갈 것입니다..

이 세상에서 우리는 한 가지 방법 밖에 가지고 있지 않습니다. 전진하다, 가자. 우리가 배우는 것을 배우고 그 모든 중요한 지식을 통합하는 것으로 가정한다. 그것은 우리의 것이며, 슬픔과 기쁨, 업적과 실패에 대한 겸손한 개요입니다. 중요한 것은 환상을 잃지 마라. 당신이이 세상에서 가장 중요한 것이라고 생각하십시오..

의례 심상 : Virinaflora