직장에서의 부러움으로부터 자신을 보호하는 법

질투는 다른 사람들에게 일어난 성공을 기뻐할 때 친목이 실제적이기 때문에 전문적인 환경에서 가장 해로운 느낌 중 하나입니다. 반대로, 부러움은 자신의 개인적 우수성에 위협이되는 외계인의 광도를 사는 사람들이 느끼는 혐오감과 슬픔을 보여준다.. ¿직장에서의 부러움으로부터 자신을 보호하는 법?

Psychology-Online에서는보다 탄력성있는 태도로이 견해를 바꿀 수 있기 때문에 질투의 시각에 영향을받는 느낌의 위험을 최소화하면서 사무실에서 긍정적 인 분위기를 조성하는 데 도움이되는 아이디어를 제공합니다..

1. 직장에서의 부러움을 느끼지 않는 팁
2. 직장에서 부러울 때해야 할 일
3. 직장에서의 질투의 원인

직장에서의 부러움을 느끼지 않는 팁

1. 항상 더 나은 준비와 자격을 갖춘 사람이 있으며 자신의 잠재력을 불신 할 이유가되어서는 안됩니다. 가장 전문화 된 프로파일의 자격에 대해 돋보이는 사회에서 재능의 무한한 원천이 있습니다. 따라서, 사로 잡히지 마라. 이것이 자신의 웰빙에 영향을 미치기 때문에 가장 좋은 아이디어가됩니다..
2. 업무 성공은 다른 동료의 자질과 관련하여 측정되는 것이 아니라 인적 자원과 관련하여 측정됩니다 대회. 즉, 직업에 가장 적합한 프로필은 커리큘럼에 더 많은 제목이 있지만 그 직원이 특정 직책의 작업을 수행해야하는 기술에 가장 적합한 프로필이 아닙니다. 이러한 이유로 이력서는 회사에서 선택되지 않을 수도 있지만 다른 회사에서 두드러진 이력서입니다.
3. 각 개인은 자신의 어려움을 겪습니다. 따라서 다른 동료가 부러울 때 자신의 상황에 대한 모든 정보를 실제로 알고 있으면 객관적인 비전 너의 상황의. 예를 들어, 직업적 실망, 노력 시간, 인내, 목표 달성에 대한 극복을 고려하지 않을 수 있습니다..
4. 부러움의 초점을 감탄. 당신이 당신의 적이었던 것처럼 그녀 앞에 자신을 위치시키는 사람을 부러워 할 때, 반대로, 당신이 다른 사람에 대한 존경심을 느낄 때, 그녀는 따라하기위한 참조가됩니다. 부러움은 당신의 눈을 흐리게하고 배우지 못하게합니다. 반대로, 감탄은 멘토링의 한 요소입니다..
5. 투자 시간 훈련 이 준비가 더 나은 급여 조건으로 더 나은 직업을 선택할 수있는 최선의 선택이기 때문입니다. 당신이 자신의 현실을 과소 평가 한 다른 사람의 선망을 느낄 때, 반대로, 당신이 자기 개선을 실천할 때, 당신에게 달려있는 것에 당신의 운명에 영향을 줄 때 당신은 운의 다른 개념을 채택하게됩니다.
6. 당신이 파트너를 부러워 할 때 느끼려고 할 때 공감 너의 위치와. 목표를 달성 한 사람이 당신이라고 상상해보십시오.. ¿이 경우 사람들이 어떻게 당신과 반응하고 싶습니까? 이 상상력을 발휘하면 상대방의 위치에 자신을 집어 넣을 수 있습니다..

직장에서 부러울 때해야 할 일

그러나 부러움은 주인공으로 만 경험할 수있는 느낌이 아니라 다른 사람들도 당신을 부러워 할 수 있다는 느낌입니다. 분명히, 누군가가 당신과 이런 식으로 느끼지 못하도록 막을 때 상황을 통제 할 수는 없습니다. 그러나 건강한 채권을 만들어라. 부러워하는 사람들을 다루는 교제와 배움의

1. 상황이 바뀌더라도 다른 사람과의 거래에서 변경하지 마십시오. 이것은 가장 중요한 전제 중 하나입니다. 아마도 당신은 성공을 거두었을 것입니다. 그러나 개인으로서의 당신의 가치가이 특별한 사실을 초월하기 때문에 당신의 개인적 핵심은 변함이 없습니다. 언제? 겸손과 단순함 다른 사람들의 치료에서 당신의 존재의 방식을 묘사한다면,이 자질들은 정말로 훌륭합니다..
2. 다른 사람들을 도우며 필요할 때 질문하십시오. 이전 점과 관련하여, 겸손의 당연한 결과는 공동 작업에 대한 적극적인 의지 자신의 지식을 공유 할뿐만 아니라 다른 사람들의 관점에서 새로운 아이디어를 얻을 수있는 관심을 갖습니다..
3. 회의 나 팀워크에서 주도적 인 역할을하고자하는 욕망을 조심하십시오. 당신에게는 공간이 있지만, 다른 사람들도 존경해야합니다. 어떤 맥락에서든 자신의 상식을 사용하여 말의 방향을 독점하지 마십시오. 듣기 배우기.
4. 대화의 주제가 존재하지 않는 사람에 대한 파괴적인 비판 인 대화에서 벗어나보십시오. 즉, 거래에서 투명한 사람이되어 다른 사람들이 귀하의 행동에있어 귀하의 진위성을 인식하게됩니다..
5. 회사에서 업무를 개선 할 수있는 혁신적인 아이디어를 제시 할 기회가 있다면 귀하와 귀하의 동료를위한 전반적인 개선이 될 수있는 솔루션을 제안하십시오. 어떤 종류의 개인주의적인 시각 이상으로, 그것은 또한 공동선을위한 공간을 발견한다..
6. 그러므로 모든 사람을 좋아할 수는 없습니다. 파트너가 당신을 부러워 할 때,이 상황을 바꾸기 위해 무엇인가해야한다고 믿는 게임에 참여하지 마십시오. 그 사람을 정성 당신의 주요 지원 인 동료들에게 당신의 주요 관심을 집중 시키십시오..

직장에서의 질투의 원인

부러움을 이해하고 자신을 보호하는 방법을 알기 위해서는 그것이 발생하는 이유, 즉 그 원인을 진단하는 것이 좋습니다.

1. 편애론. 직원이 조직에서받은 치료에서 눈에 띄는 차이점을 관찰 할 때, 한 명 또는 여러 명의 파트너가 자주 눈에 띄지 않는 것을 배경으로 많은 사람들이 느끼는 경우, 이러한 불평등 한 대우는 인적 자원 부서에서 시정해야합니다.
2. 내부 결핍. 또한 직원들은 회사의 일상 업무에 자신의 전문 성과 또는 자신을 인식하는 방식으로 축적되는 불안감을 회사로 이전합니다. 영향을받는 사람이 지속적으로 다른 사람과 비교하기 때문에 낮은 자부심은 직업 경력의 어느 시점에서 부러움의 위험을 증가시킵니다. 부러움은 비교하려는 경향의 결과이다..
3. 심리적 게임. 어떤 사람들은 자신의 장점을 과시하고, 다른 사람들이 존경을 받겠다는 자신의 욕망에 용기를 쏟기를 좋아합니다. 그것은 헛된 사람의 모습입니다. 즉, 그들은 다른 하나의 지속적인 인식을 찾습니다. 그러나 의심 할 여지없이, 그들은 감탄 외에도 부러움을 불러 일으킬 수 있습니다..
4. 팀 작업 부재. 한 그룹의 사람들은 그 자체로 팀을 구성하지 않습니다. 회사에서 개인주의와 경쟁에 대한 분위기가 존재할 때, 인간 환경이 구성원들에게 최선을 다할 것을 촉구하는 반면 반대로 이러한 정서적 흡혈귀로 표시된 환경은 반대 효과를냅니다.
5. 아주 좋아라. 이상적인 상태에서 멀리 떨어져있다. 어느 날 당신은 꿈을 꾸었습니다. 당신의 길에서 한 지점에 갇혀있는 느낌을 가지십시오. 이 경우,이 좌절은 또한이 목표를 달성 한 사람들에 대한 질투의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..

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