속하지 않는 사랑을 멈추게하는 5 가지 요령

그 짝사랑 일반적으로 사람들은 정복하려고 노력하고 자존심 때문에 우리의 노력을 멈추기가 어렵 기 때문에 관리가 가장 복잡한 감정 중 하나입니다. 그러나 사랑은 통제 할 수없는 감정이며, 아무리 사랑에 빠지기를 원한다하더라도 그 사람은 아무 것도 느끼지 않으면 너와 사랑에 빠지지 않을 것이다..

사랑하지 않는 사람을 사랑하는 것을 그만 두는 것은 우리의 정신 건강을 위해해야 ​​할 일입니다. 우리는 이러한 유형의 실패를 인정하기가 힘들며 이러한 이유 때문에이 심리 - 온라인 기사에서 우리는 당신을 발견 할 것입니다 속하지 않는 사랑을 멈추게하는 5 가지 요령 그렇게하고 페이지를 넘기고 자신의 행복을 위해 싸우십시오..

1. 너에게 속하지 않는 사람에 대한 생각을 멈추는 법 : 현실을 받아들이 라.
2. 혼란스러워 당신을 가치있게 여기지 않는 사람들을 사랑하지 마라.
3. 그 사람과의 연락을 끊으십시오.
4. 상처를 돌보아 당신을 가치있게 여기지 않는 사람을 사랑하지 마라.
5. 너를 사랑하지 않는 사람을 이상화시키지 마라.!

너에게 속하지 않는 사람에 대한 생각을 멈추는 법 : 현실을 받아들이 라.

당신을 사랑하지 않는 사람을 사랑하지 않으려면, 우선, 상황을 가정하다 바로 그 것처럼, 내부에 조금이라도 희망을 품지 마십시오. 이 단계는 당신을 사랑하는 모든 사람들의 도움을 받아 주어질 수 있습니다. 누가 당신에게 최선의 조언을하고, 그들이 외부에서 보는 것에 대해 진실을 말할 수 있습니다. 여러 번, 당신이 객관성이 더 많으므로 그 상황을 벗어난 사람으로 더 잘 어울리는 뉘앙스가 있습니다.

그것은 당신에게 주장 할 가치가 없으며 주제에 대해 더 많은 생각을 할 것입니다. 그러나 그 사람은 당신에 관심이 없으므로 그러므로 당신은 받아 들여야합니다., 너의 인생을 계속해라.. 너에게 속하지 않은 사랑을 멈추려면, 주된 일은 시험을 멈추고, 자존심을 포기하다 마음에, 아무도 그보다는 더 많은 것을 명령하지 않는다는 것을 인정하십시오. 이것은 플라톤의 사랑을 잊어 버리고 다시 자존심을 얻기 위해해야 ​​할 첫 번째 단계입니다..

혼란스러워 당신을 가치있게 여기지 않는 사람들을 사랑하지 마라.

둘째, 산만 함을 찾는 것이 좋습니다. 실용적인 활동. 따라서 신체 운동에 집중할 수있는 코스에 등록 할 수 있습니다. 처음에는 사랑이 매우 초기 단계에서 흡수되기 때문에 모든 노력이 필요하지만, 조금씩 조금씩 당신은 다른 사람에 대해 완전히 잊어 버린 순간이 있음을 깨닫게 될 것입니다.

당신에게 속하지 않은 사람들을 사랑하는 것을 그만두고 싶다면, 다른 사람에게주의 집중하는 것을 그만 두는 것이 중요합니다. 그 대신, 당신은 대부분의주의를 기울이는 사람입니다. 집중해라., 너는 누구이며, 너는 무엇을 좋아하고 너는 인생에서 원하는지. 당신을 돌보고 당신의 취미와 당신의 욕망을 키우는 것, 당신은 점차적으로 당신이 훨씬 더 혼자라는 것과 당신이 행복 할 사람이 필요 없다고 느끼게 될 것입니다..

이 개념을 강조하는 것이 중요합니다. 아무도 당신을 행복하게 만들 수 없습니다. T이 아이디어는 사회에서 매우 널리 퍼져 있으며 완전히 틀리기 때문에 마음 속에서이 아이디어를 붕괴해야합니다. 자신을 위해 행복해야하며 일을하지 않으면 자신을 돌보아야합니다. 그렇지 않으면 아무도하지 않을 것입니다. 부부가 당신의 행복을 몇 단계 높이는 데 도움이 될 것입니다, 그것은 당신을 보완 할 것이지만, 어떤 경우에도 당신을 행복하게 만들지 않을 것입니다.. 그것은 단지 당신의 임무이며 다른 누구도 아닙니다..

그 사람과의 연락을 끊으십시오.

그들이 당신을 원하지 않으면 빠져 나가는 것이 좋습니다. 사랑하는 사람을 속이지 못하게하는 세 번째 충고는 그 사람과의 모든 접촉을 차단하고 너의 친구와 너의 가족 그들은 진정으로 당신을 사랑하고 당신을 가치있게 여기는 사람들이기 때문입니다. 그러나 네, 그 사랑에 대해 항상 이야기하는 것을 피하십시오. 그것은 누가 환상과 기쁨을 회복하기 위해 당신의 삶을 떠나야 만 하는지를 명심하는 방법이기 때문입니다..

어쨌든 우리가 뭔가를 기억하는 것이 중요합니다. 너와 함께하는 법을 배워라.. 자신의 상황을 해결하는 것이 다른 사람인 것처럼 가장 할 수는 없으며, 사랑이 결여 된 정서적 공백을 극복하는 사람은 훨씬 적습니다. 그것은 단지 당신의 임무이기 때문에, 혼자있는 시간을 보내고, 혼자 주말을 떠나고, 혼자서 새로운 활동을하고, 산책하러 나가는 등의 격려를하십시오..

너를 사랑하는 사람들에게 너 자신을 둘러 쌓는 것이 중요하며,이 사람들 안에서 네가해야한다.. 너 자신을 사랑하고, 돌봐. 삶의 가치있는 삶을 살도록하십시오. 그것은 당신에게만 의존하는 것입니다..

상처를 돌보아 당신을 가치있게 여기지 않는 사람을 사랑하지 마라.

넷째, 잘못된 유형의 슬로건을 연습하는 것을 완전히 피하는 것을 잊어 버리는 것 “손톱이 다른 손톱을 잡아 당긴다.”. 너를 만들어라. 솔로 슬픔의 과정 왜냐하면, 당신이 회복 할 때, 당신은 그것을 진짜로 할 것이고, 당신은 다른 희생자들을 도중에 두지 않을 것이기 때문입니다. 사랑에 대한 우울증 극복은 우정에 둘러싸여 살 수있는 과정이지만 다른 낭만적 인 회사를 찾는 것을 피하는 것이 중요합니다..

여러 번, 당신을 사랑하지 않는 사람들을 사랑하는 것을 멈추기 위해, 우리를 매혹적이고 강하게 느끼게하는 다른 사람들을 정복함으로써 자부심을 키우려고하는 오류에 빠질 수 있습니다. 우리가 이미 언급했듯이 종종 자주 일어나는 상황입니다., 자존심이 아주 상처 입다. 이 사랑의 거부와 평범한 일은 다른 "정복들"을 통해 스스로를 강화하려고 시도한다는 것입니다..

그러나 이것은 최대한으로 피하는 것이 좋습니다. 첫째, 부담을 짊어지지 않는 다른 사람들을 사용하지 말고, 둘째, 그것은 당신을 전혀 도울 것이 없기 때문입니다. 이 상황을 가정하고 그것으로부터 배워라..

너를 사랑하지 않는 사람을 이상화시키지 마라.!

마지막으로, 당신이 그 특별한 사람을 잊고 싶다면, 항상 그들의 결점에 집중하고 그들의 미덕을 버리십시오. 사랑에 빠지는 과정에서 가장 평범한 것은 우리가이 사람이 실제로있는 것보다 훨씬 낫다는 것을 고려해야한다는 것입니다. 그는 현명하고, 잘 생기고, 재미 있고 재미 있습니다. 그러나 이것은 사랑에 빠지는 단계에 불과합니다. 시간이 지남에 따라 그것은 스스로의 무게로 행진하게 될 것입니다..

그러므로이 상황을 강요하고이 이상화를 지구로 내려 가게하십시오. 그는 완벽하지 않습니다. 그는 당신을위한 유일한 사람이 아닙니다. 그렇습니다. 분명히 다른 사람들도 있습니다. 당신이 그 / 그녀보다 더 많이, 더 많이 좋아할 것입니다. 그러므로 더 자신을 속이지 말고 그 사람이 실제로있는 것처럼 보이도록 노력하십시오. 인간, 육체, 뼈, 미덕과 결함.

이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..

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