높은 자부심의 건강한 이득

자부심은 건강한 자기 사랑. 그러나 우리는 문제의 근원을 보면 자신과의 관계를 개선하는 것이 왜 중요한지 더 명확하게 볼 수 있습니다. 즉, 높은 자부심의 이점이 무엇인지 관찰한다면.

주된 이유 중 하나는 탄력성 증가. 존재의 길에서 우리는 모든 종류의 상황에 직면하게 될 것입니다. 고통스러운 챕터가 도착하면 우리의 자부심 수준이 높으면 이러한 조건에 더 강하게 느낄 것입니다..

건강한 자부심의 장점

건강한 자기 사랑 덕분에 우리의 가치는 변화하고 일시적인 환경의 요인에 의존하지 않고 영구적 인 본질의 진실에 달려 있음을 알게됩니다..

평생 지속되는 자부심의 발전은 또한 긍정적 인 자기 평가 허영심과 오만함에 빠지지 않고.

개인적으로나 전문적 으로든 우리가 중요한 목표를 달성하기 위해서는 더 많은 준비를해야 할 것입니다. 건강한 자기 존중감, 우리는 우리의 재능과 능력을 알고 있습니다. 예를 들어, 취업 면접에서, 완벽한 CV를 갖는 것보다 자긍심이 높은 것이 더 중요 할 수 있습니다.

높은 자부심을 가진 사람들은 긍정적 인 정신 위생, 그들은 다른 사람들과 비교할 시간을 낭비하지 않습니다. 우리의 권리를 지키고 존경받을만한 가치가 있음을 기억하는 것은 우리의 자긍심 수준입니다..

개인 관계는 또한 각 사람이 자신을 사랑할 때 향상됩니다. 평등을 맺기 위해서는 자부심이 중요합니다..

팁 자존심을 높이기 위해

과거의 안정기를 풀어 라., 용서를 배우다. 네 자신을 위해서. 건강한 이기심에 대한이 제스처를 연습하십시오. 인생의 극단적 인 상황을 피하면서 의사 결정의 중간 지점의 균형을 찾으십시오. 당신은 더 안전하게 느낄 것입니다. 귀하의 행동뿐만 아니라 귀하의 결과도 책임질 수있는 자유를 실천하십시오. 이것은 진정한 삶의 성숙입니다..

선의 실천은 자존심을 높이는 가장 좋은 건강 약입니다. 선은 정직과 진리를 기반으로합니다. 시작하다 너 자신을 속이지 마라. 인생에서 정말로 중요한 것입니다. 예를 들어, 당신이되고 싶은 사람이되기위한 투쟁은 당신이 꿈꾸는 그 직업을 찾기 위해 끊임없이 노력하십시오. 운이 통계에서 측정되지 않기 때문에 세상이 당신의 꿈을 죽이지 않기를 바랍니다. 행복하게 당신의 직업과 연결되도록 창의성을 발휘하게하십시오..

귀하의 논리를 사용하여 격려하십시오. 당신의 인생에서 자기 훈련. 상식에 귀를 기울이십시오. 당신이 본질적으로 사회적 존재이기 때문에 당신의 삶에서 다른 사람들과 관련되기 위해 시간을 보내십시오..

이 사회화는 우정과 사랑과 관련이있는 것이 아닙니다. 즉, 일반적으로 당신의 사회 기술은 당신이 살아 있다는 느낌을 갖게하고 자신의 삶이 모여있는 환경과의 상호 작용에서 느끼게합니다..

독서 독려 보편적 인 문학 작품의 일부입니다. Aldous Huxley가 쓴 "행복한 세상"이라는 책을 추천합니다. 훌륭한 심리학 배경을 가진 또 다른 문학 작품은 "Ana Karenina", Leon Tolstoy의 흥미 진진한 소설입니다. 독자가 자기 가르침 덕분에 자존심을 많이 얻게 된 또 다른 제목은 Miguel de Cervantes의 "Don Quixote"입니다. 가장 권장되는 작품 중 다른 하나는 Jane Austen의 "Pride and Prejudice"입니다..

이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..

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