문제가 당신에게 있는지 알아 보는 방법

때로는 세상과 싸우다. 그리고 우리의 좌절에 책임이있는 다른 사람들을 가리키는 대신, 우리는 자신에 초점을 맞추고 감정적 인 상태의 현실을 객관적으로 분석해야합니다. 이런 유형의 상황에서 "당신이 건강 할 때, 당신의 세계는 질서 정연하다", "자신이 좋지 않을 때 모든 것이 혼란이다"라고 단언하는 심리 논제.

¿그러나 어떤 사람이 문제 정서적 인 내부의, 그럼에도 불구하고 당신의 불편 함 때문에 다른 사람들을 비난합니까? 잘못된 원인을 밝혀 냄으로써 올바른 해결책을 제시하지 못합니다. 그러나 아무도 또는 극소수의 사람들이 기대와 완벽의 필터를 극복하는 것처럼 보이는 그러한 개인적인 불만의 연속에 들어갈 때 우리는 변화해야 할 것이 있습니다.

문제에 대한 잘못된 태도

그리고 주로, 그것은 태도입니다. 사람을 인도하는 태도 끊임없이 다른 사람들의 잘못에 집중하다, 그녀 자신이 완벽했듯이. 이런 유형의 태도는 종종 다른 사람들의 결함을 파쇄하고 자신에 대한 과도한 이해를 동반합니다.

¿문제가 당신에게 있는지 어떻게 알 수 있습니까? 이러한 상황에서 개인적인 불만이있을 때, 귀하는 귀하의 말로 인해 다른 사람들에게 가하는 손해를 인식하지 못하고, 공감의 선결 필터없이 성실을 혼돈의 말로 혼동 할 수 있습니다. 문제는 우리가 진리를 소유하고 있고 "우리의 이유"가 우리가 항상 원하는 것을 말하기위한 영구적 인 정당화라고 믿을 때 우리와 함께합니다. 분노의 감정적 인 상태를 구성하는 자부심과 허영심이있는 국가의 겸손 함의 부족으로.

문제는 우리 안에 있으며, 주로 우리가 다른 사람들을 우리 마음의 상태에 책임지게합니다. 우리가 상황에 많은 무게를 주었고 자유는 거의 없었습니다. 분명히, 이런 종류의 성분이 바뀔 수있는 정말 어려운 상황이 있습니다. 그러나 대부분의 경우 책임있는 성인의 자유는 외부 상황보다 영향력이 크다. 그러나 현실은 때때로 우리가 그것을 매우 편안한 판단.

문제는 다른 곳에서 볼 때 스스로 해결되지 않습니다. 그리고 이러한 태도는 리바운드 효과를 일으킬 수 있습니다. 에서의 피해 관계 개인의 왜냐하면 모든 사람들이 모든 것에 불구하고 여전히 거기에있을 것이기 때문입니다. 즉, 심판 감각에 지친 사람이있을 것입니다. 많은 권리가 있지만 의무는 거의 없다고 생각할 때 문제가 있습니다. 그리고 대신에, 당신은 다른 사람을 당신에게 많은 의무가있는 것처럼 대합니다. 문제는 우리가 평범하지 않게 될 때 우리와 함께합니다..

태도를 바꾸는 법

복용 문제에 대한 인식, 자신의 실수를 인식. 그리고 모든 인간은 자신의 상처가 있다고 가정합니다. 그리고 모든 것에도 불구하고, 감사의 희망으로 인생을 깨우는 것이 가능합니다. 우리 모두는 통과 할 수 있었고, 우리는이 유형의 상황을 통과 할 것입니다. 중요한 것은 세상의 모든 자연과 함께 우리의 태도를 바꿀 수 있다는 것입니다..

이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..

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