영혼과 심장의 상처를 치유하는 법

영혼과 마음의 상처는 몸보다 훨씬 더 중요합니다. 인간은 자신이 얼마나 강해도 실망감, 좌절감, 분노 및 상실의 영향을받으며 취약하다고 생각합니다. 그러한 것은 생명이며, 내면의 지혜를 벗어나는 것은 불가능합니다. 그러나 지혜는 한 번 이상 인간의 정신적 논리에 반대 될 수 있습니다..

¿영혼과 심장의 상처를 치유하는 법? ¿당신 안의 무게를 지르는 그 고통에서 벗어나는 방법? 이 심리학 - 온라인 기사에서 우리는 당신이 앞서 나가기 위해 필요로하는 조언을 제공합니다..

1. 상처 입은 영혼을 치료하는 법
2. 시간이 지남에 따라 영혼의 상처를 치유하는 법
3. 이 끝으로 감정적 인 상처를 치유하십시오.
4. 영혼을 고치는 구절들

상처 입은 영혼을 치료하는 법

영혼을 고치기 위해서는 우리가 자신을 돌볼 책임. 특히 상처가 너무 심할 때. 이 경우에는 과도한 회사가 자신의 내면을 들여다보고 연결할 필요가있을 때 마음이 소란해질 수 있기 때문에 더 오래 머물러보십시오. 당신이 침묵 할 수있는 친구를 찾는 것이 낫습니다. 진정한 우정은 존재감을 바탕으로합니다..

슬픔은 인간이며, 따라서 그것을 생각하고 살아가는 것이 중요합니다. 또한 중요하다. 슬픔의 원인을 분석하다 앞으로 나아갈 수 있고 치료법을 제시 할 수있는 선물. 예를 들어, 슬픔의 원인이 사랑의 결핍이라면, 마음을 아프게 한 사람과의 모든 접촉을 끊을 시간이 왔습니다.이를 위해 다음과 같은 기사를 추천합니다 : 사랑의 악을 치료하는 방법.

시간이 지남에 따라 영혼의 상처를 치유하는 법

아퀴나스 (Aquinas)는 시간이 모든 것을 고쳐 주며 처음에는 고통이 더 많이 느껴진다 고 단언합니다. 따라서, 기다리는 법만이 유일한 공식입니다. 안에있는 고통을 덜어 줄 때와 언젠가는 가지 않을 것입니다. 상상력을 통해 자신의 행복을 누릴 수 있기 때문에 책을 읽을 수 있습니다. 취미 생활을 통해 아름다움을 기른다..

집이 필요하기 때문에 집에서 더 많은 시간을 보내십시오. 사생활의 공간 100 %가 될 수 있습니다. 당신이 완벽하게 다른 사람들 앞에서 척척으로 노력하고, 그것이 그렇게하지 않을 때, 당신을 깰 수 있습니다..

영혼과 심장의 상처를 치료하기 위해 너는 고통에서 도망쳐서는 안된다. 당신이 그를 대면해야하고 그를 받아 들여 그를 극복해야합니다. 반창고 나 연기 스크린을 두는 것은 고통을 지연 시키거나 연장시키는 데 도움이되지 않습니다. 실망 또는 나쁜 상황 후에 우리는 슬픔과 고통을 느끼기 때문에 정상적으로 살아야합니다. 인생의 일부가 되라..

영혼을 치유하고 몸을 치료하십시오.

영혼의 상처를 치유하는 가장 효과적인 방법은 신체 건강 상태에 초점을 맞추는 것입니다. 스포츠를 즐기고, 균형 잡힌 방식으로 식사를하고, 일반적으로 몸을 명상하고 돌보는 것은 정신을 다시 균형있게 바꾸고 심리적 안녕을 발견하는 기술입니다. 이런 식으로 우리는 영적으로 영혼을 고치는 법을 알뿐만 아니라 육신을 고치고 건강을 기르도록 할 수 있습니다..

이 끝으로 감정적 인 상처를 치유하십시오.

영혼과 심장의 상처를 치유하는 법을 배우고 싶다면 우리가 고통의 원인을 아는 것이 중요합니다. 여러 번, 고통은 누군가와의 관계 (사랑, 우정 또는 가족), 사랑하는 사람의 죽음, 누군가의 배신 등에서 비롯 될 수 있습니다.. 원인을 찾으십시오. 우리의 불편 함은 우리의 상처를 치유 할 수있는 첫 단계입니다..

이것 이외에, 감정적 인 상처를 치유하는 데 도움이 될 수있는 몇 가지 요령이 있습니다. 따라서 통제력을 회복 할 수 있습니다.

• 상처를 받아들이고 그것에 대해 배우십시오.: 우리가 이미 지적했듯이, 고통에서 벗어나지 말고 얼굴을 맞대고 받아 들여 그것을 극복해야합니다. 이것은 당신과 당신의 미래를 위해이 과정이 건강하고 유익한 방법으로 그것을 극복 할 수있는 유일한 방법입니다. 고통은 삶의 일부이며 그러므로 우리는 그것으로부터 배우고 그것을 우리 삶의 한 단계 더 나아가 야합니다.
• 너 자신을 비난하지 마라.: 당신이 그렇게 느끼지 않기 위해서 뭔가 다르게 할 수 있다는 것은 분명합니다. ¿지금 무엇을하고 싶니? 아무것도 당신이 할 수있는 모든 일에 자신을 다시 만들어라. 그렇게하지 않으면 고통을 가져다 줄뿐만 아니라 떠나기가 매우 어려운 처벌의 원으로 들어선다. 용서하고 앞으로 나아가십시오..
• 이 상처를 성장으로 간주하십시오.: 인생은 지속적인 학습이다., ¿그렇지? 그러므로 선생님은 선생님이 선생님과 선생님을 가르쳐 주실 것임을 알아야합니다. 사실 가장 많이 배우고 가르침을받을 수있는 것은 실패와 고통입니다. 심장 상처는 매우 고통 스러울 수 있지만 중요한 경험으로 받아들이는 것이 중요합니다..
• 시간을내어주십시오.: 그리고 우리가 말했듯이이 단계를 극복하기 위해 서두르지 않는 것이 중요합니다. 자신에게 필요한 시간을주고, fustigues이나 자신을 압박하지 마십시오. 자신이 상처를 치유하고 일어난 일을 배우고 조용히하십시오. 이러한 상황에서 시간은 교사이므로 단계별로.

영혼을 고치는 구절들

영혼을 고치고 마음의 상처를 치유하는 데 도움이되도록 다음에는 영감을 줄 수있는 몇 가지 구절을 알려 드릴 것입니다. 긍정적이고 건설적인 방식으로이 단계에 살다.:

• 당신이 배운 모든 것을 미소 지으며 잃어버린 것을 위해 울음을 멈추십시오.
• 필수 불가결 한 것은 눈에 보이지 않으며, 심장 만이 우리에게 잘 보입니다.
• 상한 마음은 다시 열어 자신을 재구성 할 수있는 새로운 기회입니다.
• 이 삶의 모든 것이 성장입니다. 폭포에서부터 도로에서보다 훨씬 더 많이 배웁니다.
• 위대한 업적에는 위험이 따른다.
• 위험은 용감하다.
• 상처받은 사람들은 항상 더 강해지겠습니다.
• 너 한테 일어난 모든 일에 미소 지어야하고 끝났기 때문에 우는 걸 그만 두어야 해.

이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..

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