개인적인 강점과 약점

자부심의 방식으로, 우리는 자제의 다른 연습을 할 수 있습니다. 가장 중요한 것 중 하나는 개인적인 강점과 약점은 무엇인가?. 이 정보는 우리가 우리의 내적지도를보다 현실적으로 볼 수있게 도와줍니다..

이를 위해 우리는 조 헤어 창, Joseph Luft와 Harry Ingham이 만든 심리학 도구. 네 가지 중요한 요소가있는 창으로 네 가지 중요한 부분을 식별 할 수 있습니다..

개인적인 지식을 격려하는 법

그 정보가 당신이 알고있는 곳과 다른 사람들이 당신에 대해서도 알고있는 곳에 자유로운 영역이 있습니다. 예를 들어, 무엇을 공부했으며 전문적으로 무엇을합니까? 그러나 맹목적인 영역, 즉 당신이 모르는 세부 사항을 포함하는 영역이 있습니다. 그러나 다른 영역은 당신을 식별합니다. 예를 들어 일부 결함.

그 숨겨진 영역 그 부분은 당신의 비밀이 발견되었습니다., 즉, 당신이 알고 있지만 다른 사람들이 무시하는 정보. 그리고 마지막으로 알려지지 않은 지역에서 무의식 정보 너 자신에 대해 무시하고, 다른 사람들도.

~까지 당신의 강점과 약점을 알아라. 객관적인 방법으로 가장 친한 친구 및 사랑하는 사람들로부터받은 피드백과 피드백으로 자신의 외모를 보완하십시오. 예를 들어 자신의 강점에 대한 피드백을 받으려면 자신이 소중히 여긴 다섯 가지 긍정적 인 점 목록을 보내주는 환경의 다섯 사람에게 제안 할 수 있습니다. 자신의 협업이 필요한 자기 지식 훈련이라고 설명 할 수 있으며, 그들이 당신을 도와 드리겠습니다..

이러한 강점과 약점을 파악함으로써 우리는 많은 다른 요소들을 고려할 수 있습니다. 예를 들어 다른 사람에게 우리를 괴롭히는 태도를 볼 때 태도는 우리 자신의 성격을 기억하지 못하기 때문에 종종 발생합니다.

자신이 고맙게 여기는 덕목의 목록을 만들고, 또한 자신의 주된 약점을 찾아냅니다. 평소와 같이 행복에 이르는 에너지 도둑.

인내의 힘

강점과 약점은 다르지만 공통점이 있습니다. 그들은 타고난 요소가 아니지만 훈련을받습니다. 말하자면, 당신은 반복의 힘에서 당신의 미덕을 통합합니다, 당신이 다시 자신을 재확인하는 결함으로 일어나는 것처럼. 그러나이 두 요소는 또한 개인적인 개선 방향에 초점을 맞추고 있습니다. 미덕의 실천으로부터 당신 자신을 완벽하게하고 또한 인내심만큼 중요한 선물을 통해 바로 잡을 수있는 약점을 찾아 낼 때 새로운 미덕을 개발할 수있는 기회를 얻게됩니다..

인내심을 통해 그 일을 할 수 있습니다. 너의 미덕은 더 크고 너의 힘은 약해진다.. 여름은 인트로 스펙 션에 매우 도움이되는시기입니다. 여름 일기를 쓰는 습관을 권장하십시오. 이것은 당신이 누군지, 어떻게 지내고 싶은지를 더 잘 알게 됨으로써 여름철에 살 수 있습니다..

이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..

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