낮은 자존감으로 인한 잦은 두려움

모든 사람들은 공포의 영향에 취약합니다. 어린 시절부터 어른이 되어도 우리를 조절할 수있는 메커니즘을 개발하기 때문에 배울 수 있습니다. 그러나 높은 두려움도 낮은 자부심을 가지고 악수합니다..

그런 다음이 강렬한 두려움에 너무 압도 된 사람이 약하고 심리적으로 피로감을 느끼기 때문에 악순환이 일어납니다. 심지어는 심지어는 내부 봉쇄를 유발하는 자극에 자신을 드러내지 않기 위해 특정 계획이나 장소를 피할 수 있습니다.. ¿그들은 무엇입니까? 낮은 자존감으로 인한 가장 빈번한 두려움?

1. 원하지 않는 것에 대한 두려움
2. 조소에 대한 두려움
3. 혼자서 계획하는 것을 두려워한다.
4. 직장에서의 실패에 대한 두려움
5. 사회적 공허에 대한 두려움
6. 사랑에 대한 두려움

원하지 않는 것에 대한 두려움

사랑받지 못하는 것에 대한 두려움은 마음의 평화를 훔치는 일종의 내적 불안을 조성합니다. 우리의 자아 - 사랑이 약화 될 때, 우리는 다른 사람들의 사랑으로부터 우리 자신을 키우고 싶습니다. 그러나 우리가 알게 될 때까지 외부의 애정은이 정서적 결핍을 감당할 수 없습니다. 자기 사랑은 필수적인 토대입니다.. 그리고이 사랑의 근원은 너 자신에서만 태어날 수 있습니다..

조소에 대한 두려움

우리가 자부심이 낮을 때, 우리 자신에 대한 인식은 부정적입니다. 따라서 우리는 특히 조소에 대한 두려움에 취약하다., 그런 상황에서 우리는 스스로 웃기도하는 유머 감각이 없습니다..

혼자서 계획하는 것을 두려워한다.

자부심이 낮은 사람은 계획에 재미를 가져야한다고 생각합니다. 이로 인해 독창적 인 계획을 피한다. 똑같이 재미있을 수 있지만 영화를 보러가는 등 불편한 것으로 인식합니다..

직장에서의 실패에 대한 두려움

낮은 자부심을 가진 사람은 미래에 대한 부정적인 경향, 이러한 관점에서 볼 때, 노동 실패는 자신의 가치와 관련이있는 부정적인 유령이된다.

사회적 공허에 대한 두려움

자존감이 낮은 사람들은 특히 사회적 관계에서 고통을 겪습니다. 왜냐하면 자신감이 없기 때문에 그들은 매우 느끼기 때문입니다 타인의 판단에 취약하다.. 그들은 특히 느낄 수있다. 사회 사건에 불편하다. 많은 사람들이 낮은 자부심을 가진 사람들은 다른 사람들이 관찰한다는 것을 알면서 불편 함을 느낍니다. 이로 인해 여름 동안 해변이나 수영장에 가지 않는 사람들이 생길 수 있습니다.

개인적인 관계의 수준에서 많은 두려움이 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 대화의 주제가 불편한 침묵을 채우지 않을 때 불쾌감의 일부 상황에 처하는 것이 그 중 하나입니다.

사랑에 대한 두려움

감정적 인 맥락에서 두려움은 무한한 혐의로 예를 들어, 포기에 대한 두려움, 거절의 두려움, 유혹의 과정에서의 불안, 열등감 다른 사람들에 대한 존중심, 매력없는 사람이라는 믿음 ...

이 글에서 보았 듯이 자부심이 낮아 많은 한계가 있습니다. 그러므로 우리가 우리 자신을 사랑하기 시작할 때 우리는 이러한 모든 장애물에 브레이크를 걸고 있습니다. 이것은 개인적인 어려움의 근원에가는 것이 중요하다는 것을 보여주는 예입니다.

이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..

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