예방 심리학이란 무엇입니까?

심리학은 정서적 인 갈등에 직면하여 진단 역할을하는 도구가 아닙니다. 건강 분야로서의 심리학은 훨씬 더 중요합니다. 노인의 자율성을 촉진하기 위해 예방의 관점에서 노인 의학의 힘과 건강, 마찬가지로, 심리학의 실제 작업을 통해 개인 탄력성을 강화하는 것입니다 정신 위생 요령 예방의 방법으로 기본입니다. 이러한 예방 도구의 예는 많은 심리학자들이 회사 블로그에 게시하는 내용입니다.

마찬가지로 예방 적 심리학은 건강한 행동을 규명하고 향상시키는 책임을 맡고있는 지부입니다. 예를 들어, 사회 건강 분야에서 예방 적 심리학은 육체적 정신적 안녕의 큰 적 중 하나 인 스트레스를 줄이기위한 조치를 조장합니다. 더 자세한 정보를 알고 싶다면 예방 심리학이란 무엇인가? 이 기사를 계속 읽으십시오..

1. 정신 건강 관리
2. 첫 번째 증상에 참석하십시오.
3. 예방 심리 상담

정신 건강 관리

예방 심리학 또한 건강은 완전한 개념이기 때문에 사람의 복지는 완전한 신체 조건뿐만 아니라 자신의 감정 상태에 달려 있다는 것을 기억하십시오.

인간의 고통의 주요 초점은 태도와 행동과 관련이 있습니다. 생각의 변화, 일상의 수정은 복지의 수준을 높이고 정신 상태의 악화를 피하기 위해 결정될 수 있습니다. 이 모든 것이 예방 적 심리학을 인식하게합니다..

많은 상황에서 예방이 중요합니다. 예를 들어, 사랑하는 사람의 죽음에 대한 슬픔이 우울증으로 이어지지 않도록하는 것이 중요 할 수 있습니다. 예방 적 심리는 다른 목적으로 지향 될 수 있습니다. 예를 들어 약물 사용을 막는 프로그램이 있습니다.

같은 방식으로, 예방 심리학도 악수를합니다. 교육 학습을 용이하게하기 때문에 기본적인자가 관리 도구 사회를 위해. 현재 예를 들어, 우리는 몸과 마음을 달래기 위해 걷는 것이 얼마나 유익한 지 알고 있습니다. 따라서 스포츠에는 예방 심리 기능이 있습니다..

같은 방식으로, 현재, 지원 프로그램은 보육사를 보살 피고, 보살핌과 관련하여 부양 가족이있는 사람들의 복지를 향상시키기 위해 개발됩니다..

첫 번째 증상에 참석하십시오.

예방 심리학 센터는 경미한 증상에도 불구하고 적절한 진단을 개발합니다. 악화를 피하다. 상황의. 같은 방법으로, 초기 단계에서 장애를 치료하다., 그것은 또한 환자의 삶의 질을 향상시킵니다. 예방 심리 확립 일상적인 목표, 이러한 강화 자부심, 효과적인 시간 관리, 사회적 기술의 개발, 개발 이완 기법, 웃음 치료, 관계, 건강 사랑, 건강한 습관으로 불안을 줄일 수 있습니다. 근무일 근로자의 삶의 질을 향상시키는 이니셔티브 개발을 통해 회사 분야에서도 예방을 실시합니다..

예방 심리 상담

한 시간 쯤 걸린다. 매일 운동, 특히, 대부분의 시간 앉아서 일하는 경우. 창의력을 발휘하여 취미를 개발하고 자유 공간을 조성하십시오.. 친구들과 함께있어. 개인적인 만남의 공간이 건강을 향상시키는 열쇠이기 때문에 종종 주기적이다..

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이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..

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