과거가 귀하의 현재에 부정적인 영향을 미칠 때해야 할 일

그들은 과거가 항상 돌아온다고 말합니다. 이것은 사람이 어제의 상처를 닫지 않을 때 발생합니다. 그럴 때마다 그는 가끔씩 어제의 다른 순간을 연상케하는 유사한 상황으로 반복해서 자신을 찾습니다.. 과거 문제에 직면하지 않고 피할 때 현재의 부정적인 방식으로 방해 할 수 있습니다. 몇 년 전에 일어난 상황에서 벗어나는 한, 당신의 무관심에도 불구하고 내부 갈등은 해결되지 않을 것입니다. 상황이 악화되고, 문제는 거대 해지고 현저한 차원을 얻습니다..

1. 전문적인 도움을 구하라.
2. 너 자신을 비난하지 마라.
3. 너의 삶을 재고해라.

전문적인 도움을 구하라.

문제가 과거에서 왔을 때 문제가 오랫동안 지속되면 전문적인 도움을 요청할 때가 왔습니다. 긍정적 일 수있다. 심리학자 또는 코치에게 가라. 정서적 인 상황에 대한 내적 이유를 아는 것.

불쾌감의 원인을 발견하면 부정적으로 표시 한 경험을 처리 할 수있는 정보가 더 많이 있습니다..

너 자신을 비난하지 마라.

이런 식으로 자신을 비난하지 마십시오. 실제로이 제한을 진출 할 기회 : 당신은 당신의 과거를보고 당신의 현재와 미래를 즐기기 위해 열어 둔 모든 문을 닫아야합니다..

많은 경우 사람들은 감상적, 가족 또는 자긍심의 갈등을 유발합니다. 희생 정신을 피하십시오. 왜냐하면 항상 당신의 마음을 치유 할시기이기 때문입니다..

너의 삶을 재고해라.

과거가 항상 돌아 왔는지 확인하려면 인생을 살펴보십시오. 특정 기간에 강제로 살기 위해 돌아 오는 상황이 매우 유사하다면, 그 경보 신호를 경청하십시오.

과거는 선물이지만 또한 앞으로 나아갈 수없는 부담이 될 수 있습니다. 특정 손실에 대해 슬퍼하지 않았다면 긍정적이다..

이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..

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