나는 내 코를 어떻게 복잡하게합니까?

어떤 사람들은 일반적으로 우리 자신과 자신의 성격, 또는 우리가 신체 일부를 거부하는 물리적 복합체에 대해 뭔가를 좋아하지 않는다는 것을 우리의 존재 방식으로 어느 정도 복잡하게합니다. 이 기사에서 우리는 코 복합체처럼 매우 일반적인 물리적 복합체에 초점을 맞출 것입니다. 당신은 당신이 코에 의해 복잡하고 그것을 극복하기 위해 해야할지 모르겠다면, 당신은 항상 나가는 길을 찾고 당신이 원하는 자신의 정서적 안녕과 안전을 얻을 수 있다는 것을 알아야합니다. 일반적으로 점점 더 많은 물리적 콤플렉스가 생성되는 특정한 고정 관념을 부과하는 것은 사회라는 것이 중요합니다. 이것이 바로이 심리학 - 온라인 기사에서 “나는 나의 rariz complex를 가지고있다., ¿나는 무엇을해야합니까??”, 이 복합 유형을 극복하려고 할 때 매우 유용 할 수있는 일련의 팁을 알아 보도록하겠습니다..

1. 복잡한 코가 나는 이유는 무엇입니까??
2. 나는 코가 복잡하다. 나는 무엇을해야 하는가? 5 가지 솔루션
3. 코 복합 단지를 극복하는 정신 요법

복잡한 코가 나는 이유는 무엇입니까??

코 복합체는 다른 유형의 물리적 컴플렉스와 마찬가지로 일반적으로 여러 가지 이유로 주로 나타납니다. 주로, 개인의 그 사람의 경험과 사람이 발전하는 환경과 관련이 있습니다. 예를 들어, 경험 그 자체의 경우, 어린 시절부터 다른 사람에 의해 꾸준히 굴욕감과 조소와 거절을 받아서,이 경우에는 코에주의를 기울일 수 있습니다. 다른 한편으로는, 역사적 맥락 우리는 시간이 흐르면서 패션과 뷰티 캐논이 변하고 많은 사람들이 항상 영향을받습니다..

코의 복합체가 나타나기 시작하기 위해 가장 큰 영향을 미치는 것은 성격 자체와 우리 자신의 자부심입니다. 사람은 가난한 자아 개념을 가지고 있으며 낮은 자부심 코를 가진 사람보다 기분이 더 나아질 것입니다. “보통의”. 그 사람이 자신이별로 좋아하지 않는 것을 항상 알고 있다는 사실은이 거절을 증가시킵니다.

그 부모 그들은 복합물의 발달을위한 기본적인 역할을 형성합니다, 그래서 당신이 코의 매우 복잡한 복합체를 가지고 있다면 그것은 부모에 의해받은 교육이 가장 적절하지 않기 때문일 것입니다. 많은 경우에 비판하기 시작한 사람이나 중요한 사람이 그 사람이있는 것처럼 완벽하지 못하다는 것을 암시합니다. 이로 인해 불안감이 기하 급수적으로 증가합니다..

나는 코가 복잡하다. 나는 무엇을해야 하는가? 5 가지 솔루션

달성하기 위해 큰 코 복합체를 극복하다, 다른 유형의 물리적 컴플렉스뿐만 아니라 다음을 수행 할 수 있습니다.

• 당신은 독특한 사람이라는 것을 기억하십시오.. 자신을 수락하고 갖고있는 모든 것을 존중하십시오. 코는 또한 당신의 매력의 일부이며 많은 성격을 제공합니다. 단지 편안함을 느껴야하고 그것을 당신의 일부로 받아 들여야합니다. 당신이 할 수있는 팁 하나는 코를 가졌던 모든 유명한 사람들에게주의를 기울이는 것입니다. “다른” 다른 사람들에게나 덜 공통적으로 받아들이고 그들에게 일부가되는 성격을 지킵니다. 더 많은 수용과 편안함을 보여 주면 매력이 자동으로 증가한다는 것을 기억하십시오..
• 귀하의 단지가 어디에서 왔는지 식별하십시오. 많은 경우, 육체적 인 단지는 다른 사람들의 의견, 사회에 의해 부과 된 아름다움의 계기 등에서 비롯된 것이며 실제로 우리가 생각하는 것에서 오는 것이 아닙니다. 코에 대해 자의식을 느끼는 이유를 밝히고 깊이 생각하십시오..
• 코에 집중하지 마라.. 코에 집중하는 것을 멈추고 얼굴 전체에주의를 기울이십시오. 눈과 입 등이 어떻게 보이는지보고 얼굴 전체를 강조 표시하십시오..
• 자신을 비교하지 마라.. 자신의 아름다움을 정의하기 위해 다른 사람들과 자신을 비교하는 것을 중단해야합니다. 각각의 아름다움은 다르다는 것을 명심하십시오. 때로는 그런 식으로 보일지라도 모든 사람들이 고칠 것입니다. 계속해서 자신을 다른 사람들과 비교한다면, 자신의 아름다움을 결코 존중할 수 없으므로 다른 사람들이 그 일을하기가 어려울 것입니다..

다음 기사에서 물리적 콤플렉스를 극복하기위한 다른 단계를 발견하십시오..

코 복합 단지를 극복하는 정신 요법

당신의 문제가 너무 크고, 때로는 그것이 당신에게 불리한 것으로 느껴질 수 있으며 인생의 다른 영역에서 점점 더 많은 문제를 일으키고 있다고 느끼면, 전문가와 함께 심리적 인 도움을 받아야합니다..

에서 심리 치료, 그것은 사람이 다른 기능적이고 객관적인 것들을 위해 그들을 바꾸기 위해 선물하는 코 복합체와 관련된 비합리적 인 생각과 행동의 수정과 함께 작동 할 것입니다. 그것도 함께 작동합니다. 자부심 연습 자기 수용과 자기 사랑을 촉진하여 코뿐만 아니라 신체의 다른 부분과 개인의 성격을 강화합니다. 이를 성취하기 위해 심리학자와의 지속적인 논쟁을 통해 자신의 모든 측면에 대해 받아들이거나 받아들이기를 원하지 않으며, 사람은 자신이 보았던 것보다 완전히 분명하고 분명하게 긍정적 인 관점에서 자신을 보는 법을 배웁니다..

이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..

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