노력의 가치에 짧은 걸음.

아무리 열심히 노력해도, 우리가 바라는대로 항상 가지 않을 수 있습니다. 이것을 인식하는 것은 반복과 고갈에 빠지지 않는 첫 번째 단계입니다..

정확하게 이것은 "Hooked"(영어로 "enganchados")라는 애니메이션 단편으로 우리에게 보낸 메시지입니다. 연구소 덕분에 정신과 정신 지원 연구소 Mensalus, 우리는 실패한 시도에 대해 흥미로운 반성을 제시한다..

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노력이 헛된 것입니까? 단편 영화가 그것을 설명한다.

시작하기 전에 아래 비디오를 시청할 수 있습니다.

주인공의 시도를 본 후 어떤 메시지를 추출 할 수 있습니까??

때때로 우리의 노력은 반대의 효과를 발휘합니다. 단편 영화는 유머 감각으로 표현됩니다. 모든 경험을 통해 학습을 할 수 있습니다..

이와 관련하여 오늘 우리는 이야기의 결론 중 하나에 특별한주의를 기울였습니다. 시도한 해결책의 결과는 우리가 다음 행동으로 안내 할 것입니다 : 변화 또는 따라 가기 (물고기가 물고기의 수를 곱한 후에 무엇을 할 것인가? 후크?).

우리가 지속될 경우 결정 : 좋은 분석을 수행하기 위해서는 얻은 만족의 수준 (현재 20 개 후크가 0 % 만족) 초기 목표 (바다 조용한 수영)을 평가하고 정량화하는 데 유용합니다 동일한 해결책 (나는 여전히 갈고리를 속이는 방법을 찾고있다) 또는 전략을 바꾼다..

음, 이상하게 보일 수도 있지만 때로는이 분석을 무시하고 해결책을 찾기위한 첫 번째 시도에 매달리고 다른 옵션을 고려하지 않습니다..

왜 이런 일이 일어나는가??

유연성과 정신 창의력은 새로운 시나리오에서 자신을 쉽게보고 만족감을 느낄 수있는 두 가지 요소입니다. 이러한 역량이 참여하지 않을 경우 정체가 있습니다. 성공적인 솔루션을 얻지 못해도 시도 된 솔루션이 번성합니다..

우리가 말했듯이, 물고기가 갈고리에 접근하는 것을 멈추고 평온을 간절히 바라면서 해저 깊숙이 들어가기로 결심했다면이 경우에는 좋을 것입니다. 누가 알 겠어? 어쩌면, 반지의 전략 후에, 그렇게했다..

우리가 여전히 새로운 선택권을 보더라도, 우리는 행동으로 나아갈 수 없습니다, 왜??

좋은 우리는 분명히 다른 옵션을 보게 될지도 모르지만 실제로는 그것에 대한 깊은 지식을 개발하지 못했습니다. 우리는 그 메커니즘 / 이익이 어느 정도인지에 대해 어느 정도 생각해 봤습니까? 새로운 선택의 기회를주기 위해서는 충분히 의식적인 관찰이 필요합니다. 이 방법으로 만 우리는 유용성과 의미를 찾을 수 있습니다..

새로운 솔루션 경로를 고안하는 능력에 영향을주는 요인?

사람들은 관용의 부족 ( "나는이 방법으로 해결해야한다")과 일어날 수있는 일에 대한 두려움과 / 또는 우리가 "알려진 영역"을 떠나면 우리가 어떻게 느낄 수 있는지에 대한 하나의 해결책을 반복하는 것에 매료되어있다..

새로운 역할과 맥락에서 우리를 보는 것은 불필요한 경보를 불러 일으키는 신념과 관련 될 수 있습니다. 권한의 손실 ( "지금까지 내가 가지고 그리고 아마 아니오") 및 우리의 정체성을 파괴 ( "나는 그래서, 나는 /이 달리 될 알 수 있어요?")와 관련 그 비이성적 인 생각은, 부동 피드.

• 어쩌면 당신은 흥미를 느낍니다 : "공부하고 좋은 성적을 얻으려는 동기 부여 문구"

우리 자신과 더 관대하기 위해 무엇을 할 수 있습니까??

시작하려면 우리의 권리와 연결되는 동안 우리의 사람과 공감하십시오. 우리가 좋은 친구에게 말하고자하는 것은 좋은 전치.

유형의 문구 : "브레이크와 휴식", "생각할 시간이 필요합니다", "도착하지 않으면 도착하지 않습니다.", "오늘 충분히했습니다. 여기에 남겨두고 내일을위한 에너지를 회복하십시오 ","왜 잘못 될까요? ","할 수 있습니다 "등은 우리가 사랑하는 사람들과 쉽게 의사 소통 할 수있는 메시지의 예입니다 ... 우리는 우리와 똑같이합니까??

우리 자신의 우호적 인 목소리를내는 일은 반복하고 피곤함을 느끼지 않고 탐색하는 첫 걸음입니다..

주인공이 고리로 고리를 속이고 폭발적인 효과를 내기를 원할 때 매우 재미 있습니다. 우리는이 일화에서 다른 어떤 메시지를 얻을 수 있습니까??

물고기를 위해 무엇이 가장 작은 가치를 가지지 않는지, 어부는 보물이다..

실생활에서도 같은 일이 조금 있습니다. 우리 각자는 우리의 신념과 필요에 부합하는 가치를 부여합니다 (즉, 의미를 발견 할 때).

성찰의 계기를 따라 우리는 가치 체계와 관련하여 네 가지 질문을 제안합니다.

• "내 인생에서"보물 "은 무엇이라고 생각합니까?"
• "내가 그와 연결할 때 어떤 수준의 복지 / 만족감을 얻을 수 있습니까?"
• "내가 그를 돌봐 줄까?"
• "어떻게 계속 돌보고 싶니?"

이것은 우리 삶에 의미를 부여하는 요소들과 연결되는 생각을 증진시키는 좋은 운동입니다..

아마도 우리가 개인적인 행복과 균형을 추구 할 때 우리를 행복하게 만드는 것이 무엇인지 기억하는 것은 우리가 취하기로 결심하는 단계로 인도 할 것입니다. 예, 머무르지 않고 ... 푹 빠져 있습니다..