어머니의 죽음을 극복하는 방법

어머니는 중요한 참고 인물입니다. 이런 이유로,이 사랑하는 사람의 죽음은 공허감. 어머니의 사랑은 독특합니다. 무조건적인 사랑, 반주 및 관용은 대부분의 어머니를 정의하는 특성입니다. 인간의 이야기는 자신의 어머니의 이야기와 밀접하게 관련되어 있습니다. 이런 이유로, 죽음이 생길 때,이 날짜는 전환점을 표시하는 사건으로 전기 자체에서 기록된다.

이 작별 인사가 가져 오는 슬픔을 넘어선 인생은 계속됩니다. 그리고 그것은 우리가이 심리학 - 온라인 기사에서 이야기하고자하는 것입니다. 왜냐하면 우리는 당신에게 열쇠를 줄 것이므로 당신이 알고 있기 때문입니다. 어머니의 죽음을 극복하는 법. 아래에서 우리는 당신이이 중요한 순간에 있거나 당신이이 과정을 겪고있는 누군가를 알고 있다면 당신을 도울 수있는 아이디어를드립니다.

1. 어머니의 죽음을 극복하기위한 5 가지 요령
2. 너의 어머니와 함께 너의 삶에 경의를 표한다.
3. 어머니의 죽음 후에 가족을 함께 지키는 방법

어머니의 죽음을 극복하기위한 5 가지 요령

고통은 단지 그것을 살아남으로써 극복된다.. ¿그것을 희망에 직면하는 방법? 여기에서는 인내와 힘, 용기를 가지고 어머니의 죽음을 극복하는 데 도움이되는 훌륭한 기술을 발견 할 것입니다..

1. 각 결투는 독특합니다.

현재이 조언은 치료 적이지만 친밀한 관계이기 때문에 엄마와 어린 시절의 보편성을 넘어서서이 유대감은 각 이야기의 중심부에서 완전히 독특합니다. 슬픔은 여러 가지 다른 요소에 의해 조절 될 수 있습니다. 예를 들어, 관계의 질, 그 사람의 사회적지지, 사망이 발생한 상황, 나이 등.

각 사람은 다른 사람들에게 효과가있는 것과 관계없이 가장 잘 작동하는 자원과 전략을 사용해야합니다. 예를 들어, 고인의 소지품을 선호하는 사람들이 있지만 다른 사람들은 특별한 것을 보관하는 사람들이 있습니다 : 사진, 옷 또는 보석.

우리가 어머니 나 고인 가족의 기억을 항상 가까이에서 느낀다면, 우리는 유골 펜 던 트 (Pendants for Ashes)가 항상 우리에게 제공하는 것과 같은 보석을 얻을 수 있습니다. 이런 식으로 우리는 항상 우리와 사랑하는 사람을 데려 갈 것입니다..

간단히 말해서,이 사건 이후의 모든 새로운 날을 쓸 본능을 신뢰하십시오. 이 시간에 힘을 주며 ​​그 강력한 에너지에 집중하는 것을 확인하십시오..

2. 사회적지지

가장 가까운 사회 환경의 회사, 알려진 사람들의 진실한 애도와이 작별의 일부인 몸짓은이 고통을 겪고있는 사람들의 회복력을 증가시킵니다. 왜냐하면 자신의 죽음의 무게, 인생.

가장 가까운 환경, 애정의 시위 및 회사의 지원은 그들이 기여하기 때문에 환영합니다. 인식, 편안함 및 적극적인 청취. 이 사람들의 존재는 고통의 무게에 더 잘 대처하는 데 도움이됩니다. 왜냐하면 그 고통에 몸을 맡기지 않기 때문입니다..

3. 그것에 대해 이야기하십시오.

네 엄마가 떠난 것이 네가 그녀에 대해 말할 수 없다는 것을 의미하지는 않는다. 당신이 기억하는 중요한 사실과 일화를 공유함으로써 당신의 기억에 대한 경의를 표할 수 있습니다. 당신의 엄마에 대해 이야기하는 것은 처음 엔 당신을 슬프게 만들 수 있습니다.하지만, 당신이 필요하기 때문에이 경험을 억누르지 마십시오. 그 감정과 감정을 외부화하라. 손실과 관련있다..

이럴 때 낙관적 인 자세를 취하는 것은 어렵습니다. 그러나 작별 인사를 할 때이 상황을 분석하는 관점을 변경하려고하면 긍정적 인 철학에 더 가까워 질 수 있습니다. 손실의 슬픔은 이전 단계의 사랑, 기억 및 무한한 경험의 결과입니다. 당신이 규모의 측면을 평가한다면, 필연적으로 감사를 느낄 것입니다..

4. 슬픔을 극복하기위한 워크샵

이 워크샵은 여전히 ​​많은 사람들에게 잘 알려져 있지 않지만, 새로운 세션을 조정하는 심리학 전문가가 진행하는 프로세스이기 때문에 특히 유용하고 치료 적입니다. 최근의 손실. 그러므로, 이것은 자신의 고통에 대한 공감을 증가시킵니다..

5. 너의 삶과 어울려라.

전문적으로나 개인적으로이 메시지를 적용하십시오. 통증이 매우 심하더라도,주의를 기울이십시오. 새로운 단기 착시 그것은 삶의 본질을 상기시켜줍니다 : 현재.

무슨 일이 일어 났는지는 바꿀 수 없지만, 당신은 현재의 현실을 돌볼 뭔가를 할 수 있습니다. 지금 당신에게 달려있는 것과이 문제로 해결할 수없는 것을 구분하여이 순간의 대결에 영향을 줄 수 있습니다..

암 같은 질병으로 인해 어머니가 사망 한 경우 암으로 인한 사망자를 극복하는 방법에 대해 자세히 이야기하는 다른 기사를 읽어 보시기 바랍니다..

너의 어머니와 함께 너의 삶에 경의를 표한다.

사랑하는 사람이 죽은 후에 때때로 모순 된 감정이 남아 있습니다. 예를 들어, 어떤 사람들은 그들이 사랑을 보여주기 위해하지 않은 것을 할 수 있었는지 궁금해합니다. 이러한 유형의 감각은 매우 인간적인 것이지만, 자신이 알고있는 평화 로움을 유지하려고 노력합니다. 네가 할 수있는 최선의 방법으로 행동했다. 다음.

당신 어머니는 당신이 얼마나 그녀를 사랑했는지 알고 있었고 이것은 가장 중요한 것입니다. 그리고 무언가가 당신을 잘못 할 수 있다고 생각한다면, 그러면, 그것을 비난하지 마라.. 실수하는 것은 인간입니다. 그러나, 그것은 또한 선행을하고있다..

이런 이유로 이제 일상 생활을 통해 어머니의 기억에 진실한 헌사를 바치는 목적을 채택 할 수 있습니다. 위대한 영웅을하는 것이 아니라이 고통을 극복하기위한 노력, 인내와 목적의 의미를 부여하는 것이 아닙니다.. 엄마가 얼마나 자랑스러워할지 생각해보십시오..

죽음 이후의 삶의 초월에 대한 믿음을 가진 사람들은 또한 이러한 가치관에서 고통의 순간을 살아갈 희망의 쉼터를 발견 할 수 있습니다.

어머니의 죽음 후에 가족을 함께 지키는 방법

어머니의 죽음은 가족 구조 자체에 대한 영향 이 그림은 그녀 주변의 아이들을 하나로 묶어주기 때문입니다. 그녀가 죽을 때 접촉이 줄어들 수도 있습니다. 그러나 가족은 개인주의와 달리 손실의 고통을 치료하는 약이기 때문에 정기적으로 사랑하는 사람들과 연락을 유지하는 것이 중요합니다. 사실, 이것이 어머니의 의지 였을 가능성이 매우 높습니다..

어머니가 죽으면 : 몇 가지 반성

¿이 가족과의 연락을 유지하는 것이 왜 그렇게 중요한가요? 당신의 사랑하는 사람들도 당신의 어머니를 만났습니다. 그러므로 그의 삶과 기억은 그 맥락에서 특별한 의미를 갖는다. 그 가족은 계속해서 당신과 동행하는 사랑의 정서적 유산입니다..

당신의 위치에서, 당신에게 달려있는 것에 특별한주의를 기울이고, 친척과 따뜻한 관계. 지금까지 집에있는 전통에 충실하려고 노력하십시오..

이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..

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