몫:
인간 - 환경 관계의 결과 인 심리적 안녕
심리학 분야에서, 심리적 웰빙 컨셉 다양한 의미를 획득합니다. 이제 종종 그들은 (용어가 자신의 니코 마 코스 윤리학에서 아리스토텔레스에 의해 만들어 낸) 복지 인 (얼 카너먼은 긍정적 인의 존재에 링크 영향과 부정의 부재가 영향) 쾌락 방향 (라이언 & 2001 Deci을) 프레임 또는 에우다 이모 니아 그 사람이 그의 모든 잠재력을 발달시키는 완전한 심리적 기능의 결과.
이 구별에도 불구하고, 복지의 정서적 요소, 그 사람이 자신의 감정과 감정을 통해인지하는 만족과 만족을 표현합니다. 잠재력의 발달, 심리적 복지는 육체적 인 질병이나 걱정이없는 정신 상태에 국한되지 않고 자신의 능력을 개발하는 만족감을 포함해야하기 때문에 관련이 있고 일반적으로 함께 발생합니다.
이 심리학 온라인 기사에서 우리는 인간 - 환경 관계의 결과로 인한 심리적 안녕.
당신은 또한 관심이있을 수 있습니다 : 감정과 자부심 사이의 관계는 무엇입니까? 색인- 소개
- 모델은
- 경험을 유지하는 요소의 속성
- 각 요인에 대한 목표 선택
- 결론
소개
이러한 의미에서 심리학자 Martin Seligman은 복지 이론 :
“웰빙은 우리가 좋아하거나 열정이있는 어떤 활동에서든 기분이 좋고 실제로 느껴졌으며, 좋은 대인 관계를 유지하고 도전 과제 인 목표를 가지고 성취 할 수 있습니다.”.
비슷하게, Ryff와 Keyes (1995)는 “심리학 적 웰빙의보다 정확한 특성 분석은이를 자신을 완성하기위한 노력으로 정의하고 자신의 잠재적 인 ".
당신이 심리적 웰빙 모델 Ryff (1989)의 심리학 적 복지의 다차원 모델, Keyes (1998)의 사회 복지, 인간 욕구의 피라미드 매스 로우 (1998), 마이어스와 디너 (2000)와 PERMA 셀리그 모델 (2011), 다음과 같은 요소에 대한 모든 지점의 모델 : 자기 수용, 삶, 개인적 성장, 자아 실현의 목적, 대인 관계를 만족, 환경 숙달 , 통합과 사회 공헌, 긍정적 인 감정, 영성, 그리고 그들에 대한 간단한 관찰은 그들이 두 가지 기본 요소의 상호 작용에 어떤 방식 으로든 연관되어 있음을 나타냅니다 : 자신의 존재를 발전시키는 사람과 환경, 환경을 이해하는 것 상호 작용에 참여하는 사람의 외부에있는 모든 자연 요소 집합 : 생물, 물리적 구조, 자연 생태계 및 재료 및 비 물질적 제품.
그것은 분명하다. 일상 생활 사람들의 친밀한 환경과 연결되어있다. 특정 (물리적, 가족, 직장, 사회, 레크리에이션) 컨텍스트 내에서 관계를 유지하고와이 둘 사이의 안정성과 균형에 미치는 영향과 상호 작용하는 방법이 관계는 조화와 평정 경험에서 일어날 때 복지의 느낌 (육체적, 심리적). 참고로 사람 - 환경 관계를 가지고 가서, 우리 앞에 문제는 우리가 기여하는 요인을 파악하거나 미래에 기여할 수 있습니다 그것을 기반으로 모델, 각 사람의 심리적 안녕의 상태를 구축하는 것입니다.
모델은
인간 환경 관계의 관점에서, 정신적 웰빙의 개념은, 인간 밀접 환경에 연결된 복잡한 생물학적 시스템과 같은 존재와 수퍼 - 시스템 인간 환경을 형성하는 단계 (고려한 한 상호 작용 체계적인 접근법을 통해 볼 수 있었다 SH-E). 심리적 웰빙의 영향을 고려하고 있지만이 복잡한 supersystem에서 그들 사이의 여러 관계를 개발하고 있습니다 만 대부분의 사소한 측면에, 자신의 초월 적 삶의 기대를 수행 할 수있는 사람이 필요로하는 요구 사항을 만족 떨어지는 목표로하는 나 상황. 만족과 자기 만족의 감각을 생성 할 때 심리적는 이러한 관계의 결과로 등장 (분명히이 유해 불쾌한 또는 유감 인 경우, 결과는 불편하다, 고통).
사람과 그들이 상호 작용하는 환경의 요소 사이의 상호 작용은 서로 다른 유형의 관계를 유발할 수 있으며, 각각은 우리가 부르는 주관적인 경험을 생성합니다 ~ 경험, 이는 사람이 사는 경험과 현실로 정의되며 복지가 만족 스러울 때 지원되는 기본 실체입니다. 보람있는 경험에서 파생 된 심리적 웰빙은 그것이 지속되는 시간으로 제한된 시간 차원을 가지고 있지만, 삶 전체에 걸쳐 많은 사람들을 경험할 수 있고 더 넓고 지속적인 웰빙 감각을 가질 수 있습니다 행복, 삶의 질 또는 삶의 만족과 같은 조건에).
이러한 경험은 개인적인 것이지만, 그 내용은 환경의 구조와 특성 어떤 종류의 가능한 관계를 허용하거나 금지하는 것이기 때문에.
이 모델에서 사람의 일상 생활과 가장 직접적으로 연관되어있는 것은 환경과 관련된 세 가지 상황과 관련 될 수 있다고 생각됩니다. ~이다 (환경의 음모를 차지하라), 가지고있다 (환경 요소 포함) 및 할 (환경 프로세스에 개입).
이 접근법에 따르면, 사람 - 환경 관계는 네 가지 요소에 달려 있다는 것을 확인할 수 있습니다. “기둥” 상호 작용의 대상 (존재), 상호 작용이 일어나는 장소 (존재), 자신이 처분 할 수있는 환경의 요소 (갖는 것) 및 행동을 점진적으로 해결하는 기본적인 것들 그 환경에서 발전하는 (일을하는 것), 전체적으로 두문자어로 그룹 지어진다. SETH.
개인의 일상적인 상황은 이러한 요소 중 하나 또는 여러 가지로 언급되며 각 요소에는 다양한 요소가 포함되어 있으며 그 중 다음이 가이드로 포함되며 제한 사항으로 포함되지 않습니다.
- Ser : 은 사람의 본질 인 신체적, 심리적 특성 및 자질 (지적, 전문적, 예술적, 스포츠 등)을 나타냅니다..
- 이 하나r : 이들은 자신의 삶 (도시, 거리, 집, 직장, 레저 공간 등)을 개발하는 일반적인 시나리오입니다. 그것은 환경의 나머지 요소들과의 관계와 관계를 수행하는 물리적 인 공간입니다.
- 가지고있다: 재료 (음식, 주거, 운송 수단, 의류, 전자 기기 등) 또는 중요하지 않은 (시간, 자유, 위신 등) 여부와 관계없이 당신이 관련시킬 수있는 환경 요소를 나타냅니다. 대인 관계 링크 (커플, 어린이, 친구, 파트너, 동료 등).
- 확인: 당신이 처한 환경과 당신의 필요와 목적 (직업, 스포츠, 예술, 사회, 여가 활동 등)을 만족시키기 위해 가지고있는 요소들과 함께 수행되는 행동들..
이 설명을 고려하여, 심리적 웰빙의 열쇠는 친화력과 조화를 이루는 데 있습니다. 4 개의 기둥이나 요인들과 그들에 의해 유지되는 인간 - 환경 관계 사이에서, 심리적 균형 (소위 W. Canon의 심리적 인 항상성, 1932)을 유지하고 만족스러운 생명 상태를 생성한다..
사람이 그대로있을 것을 기쁘게 생각합니다 때 (대인 경험을 바탕으로, 경제, 상업, 사회 환경과 보람 관계를 유지할 가능성이 높다, 그가 어디 것으로 만족 당신이 필요로하는 모든 것을 갖추고 있습니다 그가 무엇을 좋아하는 , 문화적 등) 조화를 즐기고 균형 잡힌 심리적 상태 (인지 적 및 정서적)를 유지하고 새로운 경험을 할 수있는 기회를 제공합니다. 이 상황에서 그 사람의 경험은 만족감과 만족감과 관련이 있으며, 우리는 그가 심리적 복지의 상태를 즐긴다 고 말합니다.
문제는 그러한 친화력과 조화가 없을 때, 사람이 복지를 누리지 못하게하는 4 가지 요인 중 어느 하나라도 만족스럽지 않을 때 발생하며, 그렇지 않은 경우 복종을 원합니다. 그러면 현재 상황과 내가 바라는 상황 사이에 간격이 생겨 불만족스러운 경험이 나타나 심리적 불균형과 감정적 불안정을 가져옵니다. 이 경우 사람은 딜레마에 직면합니다. 현재 상황에 만족하지 않으면, ¿어떻게해야합니까??, ¿동의하고 받아들이거나, 내가하고 싶은 것을 얻으려고합니까? 결정을 내리기 위해 무게를다는 많은 측면들, 개인적 환경 및 환경 적 측면을 고려할 때 일반적으로 선택이 쉽지 않습니다..
자기 결정론 Ryan과 Deci (2000)는 사람들이 적극적이고 헌신적이며 활동적이지 않거나 소외 될 수 있다고 지적했다. 인간은 스스로 동기 부여되고 통합 된 성격의 근원이 될 수있는 타고난 심리적 요구를 가질 것이며, 또한 그들이 개발 한 사회적 환경이 이러한 긍정적 인 과정을 장려하거나 방해 할 것입니다. 이러한 사회적 맥락은 발달과 성공적인 기능의 핵심입니다. 이러한 심리적 요구를 뒷받침하지 않는 컨텍스트는 피험자의 소외와 질병에 기여합니다. 이 이론의 적용에서, 심리적 복지를 달성하기로 선택한 사람은 그가 각 요소에 대해 원하는 요소 (요소 및 특성)를 선택해야합니다 (예를 들어, 부끄러움보다는 과감하고, 연구자 대신 교수가되는 등)와 그들과 수립 할 수있는 관계의 유형을 포함하지만 항상 경험이 이루어지는 환경의 조건과 상황 및 수행 방법 (예 : 이것은 모델의 구성 주의적 측면이다).
경험을 유지하는 요소의 속성
이 모델에서 정의 된 심리학 적 복지는 4 가지 요인들 사이의 친화력과 상보성의 관계에 기반을두고 있으므로 다음과 같은 특성을 충족시켜야합니다.
- 각 요인은 요소 집합 같은 관계에 개입에 취약하고 당신이 살 수없는 경우 ((가 만족도에 영향을 미칠 수 있지만) 경험의 만족에 기여하고, 어떤 이유로 우리는 그 소원을 얻을 수없는 경우에, 당신이 다른 보충 할 수있다 거리에서 내가 원할지도 모르겠다. 내가 원하는 회사와 일하는 관계를 맺을 수 없다면, 나는 그 근처의 다른 길에서 그것을 할 수있을 것이다. 나는 같은 분야의 다른 사람들과 가질 수있다).
- 그들은 주어진다. 요소 간 상호 의존 관계, 그래서 하나의 존재가 다른 것의 존재에 달려있을 수 있습니다 (의사가 되려면 학위가 있어야하고 등산을하기 위해서는 산에 있어야합니다.).
- 웰빙에 기여하는 각 요소의 요소는 다음과 같습니다. 각 사람에게 특정한 (다양성은 본질 상 통용되는 규범이며, 필요, 취향 및 환상의 차이를 정당화한다). 예를 들어, 사람 “기분이 좋다” 도시 생활과 금융 및 기타 분야에서 일하면서 산속에 살고 야채와 과일을 재배하고 있습니다..
- 각 요소의 구성뿐만 아니라 상보성과 친화력의 관계 그들은 정적이 아니다., 사람과 환경 모두 동적 시스템이며, 젊은 사람이 같은 능력이없는 (항상 여건에 따라 변경 될 수 있습니다로, 시간에 따라 변화 사라지거나 증가 할 수있다하는 것은 원하고 필요 성인). 그러나 변화와 유연성을위한 능력은 4 가지 요소에 대해 동일하지 않습니다. 예를 들어, 개인의 형질과 특성은 주택 (존재), 자동차 (가지고) 또는 일 (일)보다 변화하기가 더 어렵습니다..
- 4 인 심리적 복지에 기여하다, 하지만 반드시 살기 좋은 가치를 수있는 각 (한 사람을 필요로 삶과 만족의 중요성과 의미를 부여 각 요소에 사람을 제공하는 평가에 따라 달라집니다 같은 강도 비록 자유 시간이 짧거나 당신이 원하는 일을 포기한다는 것을 의미한다고 할지라도 결정된 도시).
각 요인에 대한 목표 선택
복지 상황을 찾기 위해 생활 조건을 개선하려는 경향은 인간에게는 정상입니다. 당신은 가지고 있지 않은 것을 얻거나 잃어버린 물건을 회복하는 경향이 있지만 중요한 규칙을 고려해야합니다. 너는 항상 네가 원하는 것을 얻을 수는 없다., 현재 상황과 원하는 상황 사이를 여행해야하는 도로는 보통 어려움이 많습니다. 자신의 통제하에 있지 않으며 공정을 어렵게 만드는 (사고, 자연 재해, 질병, 해고, 이혼 등) 사람 또는 환경과 관련된 상황이 발생할 수 있습니다..
이러한 어려움을 줄이는 각 요소의 원하는 요소를 얻는 것은.
제약과 장애물의 그럴듯한 존재가 무엇인지 사이의 타협 (요소의 현재 상황)과 우리가 그것을 싶습니다을 설정하는 우리를 필요로하는 각 요소의 대상에서 원하는 달성하기 위해 (이들 각각에 대한 욕망) . 이 점은 상황 (잠재 성) 하에서 달성 할 수있는 것입니다. 이것은 우리가 원하는 것을 대체하는 요소에 대한 새로운 목표를 제시하도록 강요합니다 : 실현 가능성. 그 사람의 욕망 / 잠재력 사이의 이러한 구별의 존재는 새로운 질문에 답할 것을 요구합니다. 누가 할 수 있고, 어디에서, 무엇을 얻을 수 있고, 무엇을 얻을 수 있습니까. 네 가지 요소와 관련하여 발생할 수있는 인간 - 환경 관계의 세 가지 기본 차원의 조합에서부터 : 현재, 욕망 또는 기대와 잠재력, 다음과 같은 체계가 형성된다 :
복지의 심리적 상태가 각 개인에 대한 구체적인 특성을 필요로한다는 점을 감안할 때, 그것은 지식 자체가 포함 된 이러한 질문에 대한 답을 찾아야하는 전문가 (심리학자, 카운슬러 또는 코치)의 도움을 받거나 단독으로 작용합니다. 자신과 발생과 복지를 조달 할 가능성이 각 요소의 요소를 선택하는 삶의 상황)에 환경. 그러나 몇 가지 일반적인 조치 규칙이 고려되어야합니다.
불합리하거나 이상한 목표 설정하지 않기
이 4 가지 요소에 목표는 우리의 가능성에 비례하여, 당신이 원하는 것을 얻지 못하면 실패와 좌절이 계속됩니다. 또한 과장된 기대와 근거없는 열망은 종종 불안과 스트레스의 원천입니다. 경험이 많은 사람들이 그 이유를하여 환상으로 자세한 내용을 안내 요소의 목표를 설정하는 경향이 매우 어렵거나 불가능한 목표를 달성하기로 리드 보여줍니다 : 그들은 당신이 할 수있는 것보다 더 많은되고 싶어 될 어디 수 없어 그들이 가질 수없는 것을 가지고 그들이 할 수없는 것을하십시오..
감정에 너무 이끌 리지 마라.
반복되는 경험은 그들이 관련되어있는 환경 요소 (가족, 우정, 동반자 관계 등)와의인지 적 및 감정적 인 관계를 형성합니다. 이러한 링크의 힘은 적절한 요소 이외의 요소에 대해 원하는 요소의 선택에 영향을 미칠 수 있습니다 (사랑이나 증오로 인해 요인의 새로운 구성 요소를 비합리적이고 어리석은 방식으로 선택할 수 있음).
계층 구조 설정
경험상 모든 요소에서 원하는 목표를 달성 할 수 없다는 경험이 있기 때문에 계층 적 관계 그 (것)들 사이에서 그들이 가지고있는 가치와 그들 자신을 발견하는 상황에 따라. 만족할 필요가있는 것이 무엇인지 선택하는 것이 더 중요하다고 생각됩니다. 나는되고 싶고, 내가 원하는 곳에 있고, 원하는 것을 가지고 있거나, 나를 흥분시키는 일을합니다. 마찬가지로 각 요소는 다양한 옵션 (다양한 특성과 개인적 특성, 다른 물질적 재화, 수행 될 장소 및 수행되는 활동)으로 구성되기 때문에 그것들 사이에 계층 구조를 설정해야합니다..
수용 가능한 만족도 임계 값 결정
한 요인에서 얻은 만족도는 단일 가치가 아니며, 전체 불만에서 중간 상태를 통과하는 최대 만족으로까지 확장됩니다. 이러한 의미에서, 한 가지 요소 (최대 만족도)에서 원하는 목표에 도달하지 못하면 낮은 수준의 목표가 수용 가능한 경우 (바람직한만큼 좋지는 않지만 용감하며 좋은 위치에있는 경우) 복지의 느낌을 경험하는 것을 방해하지 않습니다. 장비이 최고의 아니다,하지만 그 갈망하지만, 등을 중요한 경영 위치를 차지 할만큼으로) 친구가하지 않았지만. 이 경우 심리적 건강이 달성되었다고 간주 할 수있는 각 요인에서 만족스러운 만족 한계가 무엇인지 확인해야하며 “기분이 좋다”.
어떤 확률을 분석하라. 우리가 원하는 것을 성취하기 위해 존재하며 비용 편익 비율을 연구하다.
그것을 얻기위한 과정의 그것은 분명하다. 우리가 향상시킬 수 없다면 더 많은 노력을 기울일 가치가 없다. 상황을 선택한 만족도 임계 값까지 심리학자 허버트 사이먼 (Herbert Simon)에 따르면, 노력은 얻은 상과 직접적으로 관련이 있으며, 이는 달성 된 성과와 그것이 생성 한 만족의 유용성에 달려 있습니다. 그러므로 각 요인에서 최적의 상황을 강박 적으로 탐색하는 것은 부적절하거나 어리석은 것으로 묘사 될 수 있습니다. 더 만족스러운 상황을 현재의 단점을 극복하고 추구하려는 시도는 사람들이 발생 만족과 기쁨 할 수있는 일상 생활의 다른 영역을 따로두고,이 임무에 자신의 시간과 노력이 많이 지출하게 경우가 있습니다 현재.
평화로운 마음과 균형의 상태로 이어질 심리적 장애와 우려의 부재로 조용하고 평온의 감각보다 위의 규칙과 긍정적 인 심리학의 원리 다음, 심리적 웰빙이 요구에도 불구하고, 의미 또한 흥미 진진한 생활 프로젝트 조명 이 요소들이 관련되어있다. 우리를 흥분과 성취의 만족, 만족과 즐거움의 감각보고 어떤 보람있는 프로젝트 만드는 설립 된 기대 (사업을 시작을, 이국적인 나라 여행 등 가정을 꾸리기가) 상태에 크게 기여 웰빙과이 유형의 프로젝트 (성공적인 프로젝트)를 위해서는 다른 세 가지 요소가 있어야한다..
결론
어떤 사람이라도 자신의 환경과 균형을 이루고 조화로운 관계를 유지하여 기분이 좋아지고 심리적 웰빙 상태를 즐기기를 원합니다. 이를 달성하기 위해서는 보람 있고 만족스러운 삶의 상황을 만들어내는 네 가지 요소의 요소를 찾아야합니다. 심리적 복지의 상태를 생성 할 수있는 유일한 조합이있을뿐만 아니라, 그러나 이것은 수많은 조합을 통해 달성 될 수있다..
각 요소는 여러 가지 가능성 및 / 또는 요소를 포함합니다. (1에서 n까지) : 사람은 육체적으로나 심리적으로 많은 특성으로 정의 될 수있다. 다른 공간 (도시, 집, 작업장, 레저 센터 등)에있을 수 있습니다. 수많은 개인적인 유대 관계와 유형 및 무형의 대상을 가지며 다양한 활동을 수행한다. 이러한 모든 가능성을 통해 복지 국가를 제공 할 수있는 만족스러운 인적 - 환경 관계를 촉진하는 관련 조합을 생성 할 수 있습니다 ( “비어있는” 어떤 상호 작용이 항상 무언가로 무언가를하는 누군가가있을 것이기 때문에, 그 값은 0이다).
각 개인의 목표는 소원과 환상에 가장 잘 맞는 요소 조합 그 가능성과 환경에 의해 제공되는 상황과 조건 내에서; 그대로 사람이 원하지 않을 때 때문에 인생을 살아 가치가 있음을 설득 할 수있는 조합, 원하는 위치에 있지, 당신이 필요하고 당신이하는 일에 만족을 찾을 수없는 무엇을하지 않습니다 내부에 세균이있다. “의미 부족” 그의 삶의 (이러한 결함으로 인해 우울증과 자살의 사례가 많이 발생했습니다).
수학적으로 복지라는 표현은 다음 공식에 의해 주어진다.
심리 위생 = f (S1-n, E1-n, T1-n, H1-n)
하지만 4 가지 요소의 조합 완전하고 완전한 만족의 심리적 복지를 증진시키는 것은 모든 사람에게 제공되지는 않습니다. 그러나 많은 사람들이 이용할 수있는 것은 그들의 자원, 복지 상황을 창출 할 수있는 환경과의 관계를 허용하는 요인의 조합을 고려하여 달성하는 것이다 “상황에 적응 된” 가능한 한 다음 1995 디너,이 의미에서 (원하는 및 후지타 자원의 공분산 조사하지 않더라도 그것을 받아 들일 : 복지와 관련된 자원의 인덱스를 취득, 돈, 가족 지원, 사회 기술과 정보를, 사람들은 자신의 목표를 자신이 소유 한 자원과 일치시킴으로써 종종 자신의 심리적 안녕을 달성 할 수있는 것처럼 보였다고 결론을 짓는다).
그러나, 거기에 상황이 있다는 것을 염두에 두어야합니다. 하나 이상의 요소가 부족하다. 요소로 인해 복지를 생성 할 수있는 요소의 새로운 조합을 찾는 어려움에 수용하고 새로운 환경에 적응하기가 매우 어려운 만드는 사람에 필수적인 고려했다. 예를 들면 다음과 같습니다. ¿심적 인 복지를 교정 시설에있는 죄수 인 동시에 개인적인 자질로 누릴 수 있습니다. “주차 된”, 그는 자유와 물질적 재물을 가지고 있지 않으며, 단지 자신의 취향과 욕망에 외면당하는 소수의 매우 특정한 일을 할 수 있다고 말한 적이 있습니까? ¿지적 장애가 있거나 신체적 장애가있는 사람도 그렇게 할 수 있습니까? 두 경우 모두 수용과 적응은 상황에 따라 강제되지만, 일부 사람들이 복지를 달성하는 것을 방해하지는 않습니다..
어쨌든 수용하고, 그것이 효과적이고 심리적 안녕, 그것은 당신이 원하는 것을 얻기의 불가능 성을 가정 할 수 없으며, 당신의 이동할 수 있습니다 무엇을 정착 사임과 좌절이 불만의 욕망과 환상을 생성 허용을 배우고 싶습니다; 하지만 얻은 요소의 조합이 우리의 범위 내에서 모든 가능성을 소진 한 후 달성 할 수있는 것이 었습니다,이 성과는 만족과 만족에서 동반되어야한다는 것을, 의심의 여지없이 확신해야합니다 있어 (때때로 우리는 상황을 받아 들여 함께 사는 법을 배우지 만, 우리는 행복감이 없습니다).
한 사람이 모든 노력을 기울이고 당신이 원하는 것을되기 위해 자사의 처분에 모든 수단을 사용하면 당신은 당신이 즐길 그것을 얻을하지 않습니다, 달성되지 않더라도 만족을 느낀다해야하는지 수행 할 위치, 수 당신이 원하는 수준; 좌절감과 저평가로 빠져서는 안된다. 자신과 환경에 대해 당신이 살고 있지만 얻은 지위를 누리고 당신을 후회하지 말라. “그것은 있었어야하고 그렇지 않았습니다.”. 마지막으로,이 상황에서 다음과 같은 질문을하는 것이 좋습니다. ¿많은 시간을 할애 할 가치가있다. 당신이 이미 가지고있는 좋은 것들을 즐기고 즐기기 위해 그것을 헌납하는 대신에, 당신이 원하고 가지고 있지 않은 것을 얻기위한 많은 노력이 필요합니다.?
이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..
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