장과 두뇌는 어떻게 관련이 있습니까?

오래 전에 소장과 뇌가 밀접하게 연관되어있는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 지금까지이 관계가 한 방향의 뇌 - 창자에 있다고 생각되었습니다. 현재 많은 의사와 연구원이 시연하고있는 것은 그 관계는 양방향으로 확립 될 수있다..

장의 미생물은 불안 또는 알츠하이머 질환과 같은 질환의 근원이 될 수 있습니다.. 위장병 학자이자 로스 앤젤레스 소화기 연구소의 공동 책임자 인 Emeran Mayer 박사는 장 - 뇌 연결이 직관적 인 것보다 훨씬 큽니다. 장에서 육체적, 정신적 불편 함이 발생할 수 있다는 결론에 이르렀습니다..

장과 뇌의 관계는 어떻게 작용 하는가??

미주 신경은 장과 뇌를 연결하는 통로입니다.. 그것은 12 개의 두개골 쌍 중 하나이며 인두, 식도, 후두, 기관지, 기관지, 심장, 위, 췌장 등을 연결하는 역할을 담당합니다. 또한 많은 수의 뉴런을 가지고있는 소화 시스템의 다른 요소들을 연결합니다.

소화 미생물은 미주 신경을 통해 신호가 뇌로 보내지는 것으로 나타났습니다. 특정 음식 행동을 조장하는 반응을 일으킨다.. 이것은 도파민과 세로토닌과 같은 신경 전달 물질의 방출을 돕습니다. 따라서, 현재, 장내 미생물과 영양 작용을 관련시키는 수많은 연구가있다.

장내 미생물의 중요성?

이러한 조사는 내장 microbiota가 근본적인 역할을 가지고 있음을 보여줍니다. 다른 것들 중에서도 특히 체중이 뚱뚱하거나 체중을 줄이는 이유. 마우스 실험은 놀라운 결론을 내 렸습니다. 비만인의 장에서 흔히 발견되는식이 박테리아에 도입함으로써 쥐가 뚱뚱해진다는 것이 입증되었습니다. 반대로 동일한 다이어트에 박테리아가 박테리아가 포함되어 있으면 얇은 마우스.

다른 실험에서, 멸균 환경에서 사육 한 마우스를 사용 하였다. 이러한 환경에서는 특정 박테리아가 당신의 소화 기관을 식민시킬 가능성은 없습니다. 나중에 이 쥐들은 인간의 자폐증과 비슷한 증상을 보였다..

심리적 장애 및 신경 퇴화

시간이 지남에 따라 스트레스 상황이 유지되면 장의 기능이 저하되어 뇌에 에너지가 추가됩니다. 이것은 혈류가 소장에서 감소되는 상황을 초래합니다. 벽을 가리고 얇아지는 보호 점막이 감소합니다.

그러면 박테리아가 장 벽에 너무 가까이 가서 염증을 일으키는 화학 물질을 생성합니다. 이것은 할 수있다. 장내 미생물의 변화를 일으켜 뇌로 보내지는 다른 대사 물질을 생산합니다..

하버드 대학교 (Harvard University)는 장과 뇌의 관계에 관한 또 다른 최신 발견을 시작했습니다. 그들은 특정 식습관 하에서 어떻게 소장의 미생물이 뇌로 이동하는 분자를 생성 하는지를 보여주었습니다. 이 분자는 성상 세포에 작용합니다. 이 동작 알츠하이머 병이나 파킨슨 병과 같은 질병을 일으키는 신경 퇴행을 유발하는 염증 과정을 차단하는 것으로 보입니다..

악순환

과학이 우리 사이의 밀접한 관계를 고려할 때, 우리는 이제 불안과 스트레스 상태의 치료와 예방에서 두 가지 다른 점에서 더 잘 행동 할 수 있다고 봅니다. 우리는이 연구에서 끔찍한 신경 퇴행성 질환 예방에 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다. 신경 학적 증상이 시작되기 전에 미생물의 변화가 시작됩니다..

새로운 연구는 또한주의 깊은 관행이나 스트레스 감소 기술은 장과 그 미생물에 강력한 영향을 미칩니다, 이런 방식으로 육체적 인 복지를 용이하게합니다. 같은 식으로 올바른 식습관은 장내 미생물이 인간의 올바른 심리적 안녕을 유지할 수 있도록 유지하는 데 도움이됩니다..

건강을위한 새로운 유익한 습관

뇌 내장 연결과 관련된 발견은 이미 우리에게 여러 가지 단서를 제공합니다. 건강에 대한 전체 론적 접근 방식은 치료의 미래를 형성하는 것처럼 보입니다. 개발 될 예방 프로그램.

마음 몸 연결은 지금 과학에서 그 어느때로보다도 확률이 높습니다. 우리 몸에 다시 연결할 때가 된 것 같습니다.. 우리의 마음과 우리의 식습관을 돌보는 것이 필요하게됩니다. 우리는 몸이 얼마나 두뇌에게 말해야하는지 듣기 시작할 것입니다.?