suprachiasmatic 핵 뇌의 내부 시계

우리는 인간의 두뇌가 기본적으로 우리가 사물에 대해 생각하고 인식 할 수있게 해주는 기관이라고 생각하지만 진실은 모든 종류의 자동적이고 무의식적 인 기능을 수행한다는 것입니다. 그것은 단순히 인간 지성의 생물학적 기초가 아닙니다. 또한 우리의 생존을 위해 필수적인 과정을 다양하게 처리합니다..

suprachiasmatic 핵이의 예입니다. 심장의 박동을 돕거나 체온을 조절할 수있는 특정 부위의 뇌간은 세포가 죽지 않도록하는 역할을하지만,이 뇌 구조는 우리의 내부 시계 역할을합니다. 다음으로 우리는 이것이 정확히 무엇을 의미하는지 그리고 시각 교감 신경절이 나타내는 해부학 적 특징.

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상경간 핵은 무엇인가??

우리는 간뇌의 아래쪽 지역에서 가장 가까운 얼굴, 즉의 시상 하부에있는 2 만 개 신경에 의해 형성된 작은 시교 차 상핵 구조를 이해합니다. 그것은 회색 물질로 구성되어있다..

당신은 명심해야한다. 각 대뇌 반구에는 상경 막 상 핵이있다., 즉, 머리의 각면에 개인당 2 명씩.

그 위치

그것의 이름이 나타내는대로, suprachiasmatic 핵 시신경 위의 위치에있다., 이것은 시신경이 교차하는 두뇌의 기초에 위치한 구역으로 신체의 반대쪽 절반을 통과합니다. 시상 하부를 참조하여 위치를 알아낼 수도 있는데, 뇌가 뇌 구조의 앞 부분에 위치하고 있기 때문에 세 번째 뇌실.

시신경이 시신경 바로 위에 있다는 사실은 우발적 인 것이 아닙니다. 실제로, 우리의 동작은 망막에 의해 포착 된 빛 신호와 관련이 있습니다..

비 시각 교질 핵의 기능

suprachiasmatic 핵의 주요 임무는 생체 리듬 조절 우리가있는 순간에 따라 신체의 활동 수준을 결정합니다. circadian 리듬은 더 많은 휴식이 필요한 때와 많은 양의 에너지가있을 때를 결정하는 사이클입니다. 그러므로 우리는 더 많이 움직이고 더 잘 생각할 것입니다..

즉, 수면 - 각성주기에 관여하는 시교 차 상핵, 그리고 특정 시간에 잠을 잘 예를 들어, 다른 각성하고, 저녁 식사 후 12시에 같은 에너지를 가지고 있지 우리가 가능성이 있습니다.

진화가 이루어 졌으므로 시각 연화 핵을 조절하는주기가 지난 24 시간 자연스런 날이 지속되는 것에 적응하라. 우리의 눈을 통해 포착 된 광도.

따라서 우리가 자신을 빛에 드러 낼 때, 이것은이 뇌 구조에 의해 오래 깨어있는 시간임을 나타내는 증거로 해석되며 지연됩니다 멜라토닌의 엄청난 분리, 수면을 시작하기 직전에 훨씬 더 많은 호르몬과 우리가 수면 상태에있는 동안.

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작동 메커니즘

우리가 어딘가에 볼 때 어느 방향으로 우리가 우리의 눈을 직접 있음을 반영하는 빛이 망막에 투사 눈 내에있는 세포의 층과 일부 과학자는 간뇌의 일부로 간주.

이 멤브레인은 우리가 보는 빛의 패턴이 번역되었습니다., 이 정보를 시신경을 통해 뇌로 보냅니다. 이 정보의 대부분의 일반적인 경로는 시각 정보가보다 크고 완전한 단위로 통합되기 시작하는 시상과 후두엽을 통과합니다.

그러나이 정보의 일부는 시신경 교차점의 높이에있는이 경로에서 벗어 났으며 뇌의 "입구"에 위치하여 시각 교상 신경핵에 도달합니다. 이 구조는 빛의 패턴, 모양 또는 움직임의 세부 사항을 인식하지 못하지만 망막에 의해 수집되는 일반적인 빛의 양에 민감합니다. 이것은 근처 장소에있는 뇌하수체와 같은 일주기 리듬과 관련된 신체의 다른 부위로 명령을 보내 게됩니다.

이런 식으로 우리 몸은 환경 적 요구로 해석되는 것에 적응합니다. 우리는 낮 시간 동안 더 효율성을 생성하는 방식으로 설계하는 경우 결국, 그것은보다 효율적으로 사용하는 그 순간과 휴식에 어둠의 시간을 수 있도록 자연 선택의 논리에 따르면,.

그러나,, 인공 광원의 사용 이 우리는 우리가 일의 긴 하루에서 피곤에도 불구하고 불면증을 생산 잠을로 이동하기 직전에 컴퓨터 화면의 빛을 노출, 예를 들어, 우리를 대적으로 변하고 있음을 만들 수 있습니다. 그것은 우리 몸이 준비되지 않은 이상한 상황에 반응하려고 노력하게 만듭니다. 더 많은 빛을 가진 날들.