신경 발생, 어떻게 뉴런이 생성됩니까?

그것은 알려져있다. 특정 경험과 습관은 뉴런을 죽인다.. 의미 뇌의 신경 세포 인구 중 사고 상황 결과의 긴 목록을 머리 부상, 영양 결핍을 고통에 따라, 음주는 매일 몇 신경 세포의 손실이 될 수 있다고.

신경 발생 : 신경 재생의 과정

그러나 모든 것이 다 전형적인 인간 뇌의 일상 생활에서의 죽음과 파괴입니다 : 새로운 뉴런의 탄생도 있습니다. 신경 발생.

신경 발생, 뇌의 개념 변화

수년 동안 인간의 두뇌는 생후 첫 달 동안 발달하고 성인기에 도달하면 변화를 멈추는 인공물이라고 믿어 왔습니다. 이 뇌의 개념은 신경계의 유일한 가능한 변형이 뉴런의 죽음을 통해 온다고 믿기 위해 문을 열어 놓았습니다. 분명히, 작은 삼출액을 앓은 후에 정확하게 똑같지는 않은 것처럼, 대뇌 피질의 일부를 멸종시킨 후에 사람의 뇌가 변화합니다.

그러나 신경 발생은 어린 시절이 지나면 뇌는 계속 형성된다.. 뇌 구조의 영역에서 발견 된 새로운 세포의 신경 세포의 탄생은, 해마를 불러 뇌척수액 가득 측면 심실 주위에 언제든지 며칠 후 그들은 다른 마이그레이션 새로운 뉴런을 표시 할 수 있음을 의미 뇌의 일부.

신경 발생은 무엇입니까??

현미경 수준에서 뇌에서 일어나는 일은 항상 연구하기가 매우 어렵고 신경 발생의 현상도 예외는 아닙니다. 우리는 새로운 뉴런이 성인 인간에게 나타나지만 우리는 그들이 어떤 상황에서 나타나는지, 정확히 무엇이 봉사 하는지를 잘 모른다.. 그러나 일반적으로 대부분의 신경 과학자들은 새로운 신경 세포의 탄생이 대뇌 소성, 즉, 시간이 지남에 따라 새로운 경험과 변화에 적응하는 뇌의 능력.

해마에서 신경 발생의 경우는 이와 관련하여 특히 흥미 롭습니다. 이 두뇌 구조는 현재의 경험과 기억 사이의 힌지 역할을하기 때문에 기억과 학습의 형성에 근본적인 이유입니다. 두뇌의이 부분에서 더 많은 뉴런의 탄생은 과거와 현재, 즉 이전의 지식에 기초한 환경에보다 잘 적응할 수있는 더 큰 능력을 의미 할 수 있습니다. 과거의 경험이 미래의 예측 인자이기 때문에 해마가 항상 새로운 뉴런을 준비해 왔으며

뇌 가소성은 신경 세포가 서로에게 신호를 보낼 수있는 가상으로 끝없는 조합의 가능성을 간주하는 경우, 신경이 더 석탄에게로 변경이 전체 시리즈를 추가 신경 세포의 죽음의 영향을 어느 정도 보상한다..

새로운 맥락은 어떤 맥락에서 태어 났는가??

신경 발생은 새로운 경험의 처리에만 영향을 미치지 않을뿐만 아니라 생물이 실시간으로 겪게되는 변화의 대상이됩니다. 어떤 경우에는 뉴런의 탄생이 강화되는 반면, 다른 경우에는 브레이크가 걸리게됩니다. 물론 우리 모두가 가질 수있는 경험의 무한함과 우리 사이의 개인차가이 연구를 많이 복잡하게 만들기 때문에 신경 발생을 용이하게하는 상황과 그렇지 않은 상황을 정확하게 정의하는 것은 매우 복잡합니다..

그러나 일반적으로는 자발적 운동, 노출의 연습인지 환경과 일반적 행동의 자극하면서 스트레스, 앉아있는 생활 습관과 수면 부족은 신경 세포의 모양을 줄일 수 있다고 할 수있다 목표를 지향 신경 발생을 향상시키다.

신경 발생을 촉진시키는 팁

일상 생활로 번역 된이 모든 것은 해마에서 신경 발생을 향상 시키려면 다음을 수행해야 함을 의미합니다.

• 잘 자라. 하루의 나머지 시간을 지치지 않는 충분한 시간.
• 적당한 운동을한다. 일반적으로 지루함을 피하십시오. 신경 발생은 적응력이있는 목표를 향한 것으로 보이므로 흥미로운 사실을 발견 할 수있는 현실적인 목표를 설정하십시오..
• 너보다 더 많은 스트레스를 받으면 안된다. 그것이 당신에게 너무 많이 영향을 미치지 않는지 확인하십시오. 명상을해볼 수 있습니다..

그들은 간단한 단계이며 따르기 쉽다.. 복잡한 두뇌 활동이 이제는 복잡하게 복잡해집니다..