왜 우리는 때때로 꿈을 기억하지 않는가?

우리는 거의 3 분의 1을 자고 있습니다. 그러나 우리는 항상 그 일리익, 이상하고 매혹적인 우주에서 그리고 흔히 초현실적이지만 흔히 의미가 새겨 져있는 흔적에서 일어나는 일에 대한 기록을 가지고있는 것은 아닙니다. 일어나는 이유? 우리가 때때로 꿈을 기억하지 못하는 이유는 무엇입니까??

Dalí는 자신의 예술의 의미를 이해하지 못했다는 사실이 자신이 갖고 있지 않다는 것을 의미하지는 않는다고 말했습니다. 제가 자주 이것에 대해 논평했다면 그것은 본질적으로 매우 구체적인 현실 때문이었습니다. 이 잊을 수없는 화가, 조각가, 조각사 및 세트 디자이너의 작품 대부분은 꿈의 세계에서 자라났습니다.. Dalí은 진정한 onironaut, 그는 맑은 꿈을 꾸는 전문 가라..

어떤 사람들은 자신의 꿈을 각각 기억할 수있는 훌륭한 시설을 가지고 있습니다. 반면에 다른 사람들은 기억이 매우 모호하고 거의 존재하지 않기 때문에 어떤 것도 꿈도 꾸지 못했다는 느낌을받습니다. 이 사실, 꿈의 기억이나 기억은 매우 특정한 뇌 영역 때문입니다..

불행히도, 인구의 대다수는이 능력이 없습니다. 그것은 더 많은 것이다., 꿈에서 일어난 일을 기억하는 사람들의 비율은 매우 낮습니다. 단순히 흔적, 감각, 혼란스럽고 거의 의미없는 이미지들로 남겨진 사람들과 비교할 때. 많은 이들이 실망 스러울 수있는이 현실은 몇 가지 설명을하고 있습니다..

우리가 때때로 꿈꾸는 것을 기억하지 못하는 이유는 무엇입니까? 대답은 우리 뇌에 있습니다.

사람들은 평균적으로 우리의 꿈을 90 분 또는 100 분 주기로 나누어 분배합니다.이 꿈은 차례로 여러 단계로 나눌 수 있습니다. 가장 생생한 꿈이 일어날 때 REM 단계 (빠른 안구 운동의 꿈)에서, 가장 매력적이고 무시 무시한 시나리오로 우리를 끌어들이는 단계에 있습니다. 어디 감정과 감각은 항상 표면에 있습니다. 마찬가지로, 가장 긴 단계의 수면 외에도 REM 단계가 또한 마지막 일임을 알아야합니다. 따라서, 예기치 않게 깨어나고이 단계의 마지막 순간 만 기억하는 것이 일반적입니다..

이제는 꿈의 단계를 넘어서, 많은 신경 학자들이 우리에게 말하는 것은 "수면중인 두뇌"에는 기억이 없다는 것입니다. 즉, 우리는이 단계에서 데이터를 저장하도록 프로그래밍되지 않았습니다. 분명히 중요한 일이 발생하지 않아서 우리에게 유용 할 수 있기 때문입니다. 따라서이 전제가 완전히 사실이라면, 왜 많은 사람들이 우리가 꿈꾸던 것과 다른 사람들이하는 것을 기억하지 못합니다.?

대답은 호주 멜버른에있는 모나 쉬 대학교 (Monash University)의 최근 연구에 의해 제공됩니다. 그것은 이미 잡지에서 2011 년에 enunciated되었다 이론이다 뉴런 일련의 자기 공명 검사가 수행 된 후.

열쇠는 해마보다 많지도 적지도 않습니다.. 우리의 감정과 기억과 관련된이 두뇌 구조는 기본적으로 우리가 매일 밤마다 살고있는 그러한 꿈의 많은 부분을 지키지 못하게하는 "범인"이 될 것입니다. 아래에서 더 많은 데이터를 보자..

해마와 꿈의 세계

소파 또는 침대에서 잠 들어있을 때 뇌가 "연결이 끊어 졌음"이 완전히 잘못되었다고 생각하는 사람. 완전한 단절은 없지만 다른 에너지 모드로 들어가서 말합니다. 이쪽으로, 의식 모드에서 무의식 모드로 이동하는 마지막 구조 중 하나는 해마.

이 영역은 특히 단기 기억에서 장기 기억으로 정보를 전달하는 책임이 있습니다. 따라서 어떤 이유로 든이 영역의 연결 해제를 나머지 부분보다 약간 늦추어 사람들이 꿈 조직을 더 많이 유지할 수있게하는 사람들이 있습니다. 나머지 90 %의 사람들은 정확한 순간에 해마가 끊어지는 것을 실행해야한다는 꿈을 기억하지 못하면 뇌가 그렇게 할 수 있도록 표시하고 나머지는 "더 중요합니다".

해마는 다른 작업을 위해 여전히 작동한다고 말해야합니다. 다른 필수 프로세스의 경우 : 꿈의 단계에서 중요하지 않은 정보로부터 중요한 정보를 제거하는 데 전념합니다. 데이터를 지우고 하루 동안 여러 정보와 이미지를 제거하여 장기간 중요한 정보를 유지합니다.. 그는 그 과정에 너무 집중하여 우리가 잠긴 그 영화에 거의 주목하지 않을 것입니다..

다른 한편, 잡지에 실린 기사 덕분에 신경 정신 약물학, 그것은 보았다 더 의식이있는 해마를 제시하는 것 외에도 그들의 꿈을 보통 기억하는 사람들은 임시 측두엽 계면에서 더 큰 활동을 보였다 (뇌의 정보 처리 센터).

어쨌든, 우리는 꿈을 기억하지 못하는 사람들과 우연히 만나지 않은 사람들의 차이, 밤에는 해마가 더 활성화되고 꺼리는 것을 꺼려하는 뇌를 가지라고 말할 수 있습니다.

우리가 꿈을 기억하지 못한다면, 우리는 꿈을 이루기 위해 무엇을 할 수 있습니까??

종종 그렇게 할 수 있기를 원하는 많은 사람들이 있습니다. 각 꿈을 분명히 기억하십시오. 그것은 마치 그렇게함으로써 그들은 처음에는 의식적이거나 명백하지 않은 것들에 대해 이해할 수 있습니다. 글쎄, 그것은 그것을 달성하기 위해 일반적으로 제안 된 기법 중 어느 것도 권장되거나 100 % 효과적이지 않습니다.

가장 반복되는 이론은 알람 시계를 30 분 또는 35 분 주기로 설정하십시오.. 갑작스런 깨어남은 우리가 꿈을 기억할 수있게 해줄 것입니다. 우리는 그 꿈을 노트북에서 옮겨야합니다. 그것이 명백한 것처럼,이 제안은 우리를 일으키는 유일한 것이 나쁜 품질의 꿈을 가지고 우리가 필요로하는 방식으로 쉬지 않는 것입니다. 권장하지 않습니다..

우리가 꿈을 기억하지 못한다면 두뇌가 그것을 중요하게 생각하지 않기 때문에 그렇게 말하는 것을 끝내기 위해서입니다. 평균 이상입니다., 우리가 기억하는 꿈은 언제나 가장 중요합니다.. 그들은 더 큰 정서적 인 요소를 가진 자 들이며, 따라서 가능하지 않은 정도로 해석 할 수있는 메시지를 동봉 할 수있는 자들이다..

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