영적 경험을하는 동안 뇌에서 어떤 일이 발생합니까?

영적 경험은 신앙과 관련된 더 큰 진리 또는 힘과 조우한다고 믿어집니다. 이 영적 경험은 우리 각자가이 개념을 어떻게 해석 하느냐에 따라 다양한 형태를 취할 수 있습니다. 그러나, 정신적, 신비적 또는 종교적 경험을하는 동안 뇌에서 일어나는 일?

영적 경험을하는 동안 뇌에서 일어나는 일들에 대한 질문은 여러 차례 조사되었습니다. 사실, 연구자들은 사람들의 삶에서 영성의 중요성에 의해 수십 년 동안 흥미를 돋 웠기 때문에 그들은 연구에 집중했습니다 사람들이 영적으로 깊이 연관되어 있다고 느낄 때 인간의 뇌에서 일어나는 일.

"당신은 산의 침묵을 찾고 있지만, 당신은 그것을 외부에서 찾고 있습니다. 침묵은 지금 당신 자신이 접근 할 수 있습니다. ".

-라마나 마하시-

영적 경험을 이해하는 여러 가지 방법들

문제는 "영성"의 개념이 문화와 개인의 다양한 방식으로 이해 될 수 있다는 것입니다.. 이런 의미에서 "영적 체험"이라고 부를 수있는 모든 것은 매우 복잡한 방식으로 두뇌를 자극 할 수 있습니다. 이런 이유로, 영성을위한 대뇌 메커니즘을 지정하는 작업은 간단하지 않습니다..

그러나 높은 목표에도 불구하고 연구자들은 이러한 측면에서 계속 투자 노력을 기울이고 있습니다. 그의 결론 중에서 그는 그 아이디어를 강조한다. 여러 뇌 영역은 우수한 경험을 가진 노조 경험의 처리에 관여한다..

또한 다른 연구 끝에 발견 한 또 다른 결론은 장기 영적 관행에 참여하는 개인이 오른쪽 두정엽 (자기 중심 접근과 관련이 있음)에서 활동이 감소했다는 것입니다. 다른 말로하면, 영적 체험이 증가하여 말하자면 뇌에 무관심한 것처럼 보였습니다..

"매일 영성을 경험하기 위해서는 우리가 육체에 잠시 머물고있는 영적 존재라는 것을 기억해야합니다.".

-바바라 데 앙헬리스-

영성 및 우울증

리사 밀러 (Lisa Miller) 편집장 심리학과 영성의 안내서 옥스포드 대학 출판사 (Oxford University Press)에서 그는 격렬한 정신적 삶을 가진 사람들의 뇌에서 일어나는 일에 대해 일련의 연구를 실시했습니다. 그의 연구는이 사람들이 전두엽 피질에서 피질의 짙어 짐을 보임..

흥미롭게도 밀러는 만성 우울증을 앓고있는 사람들은 뇌의 동일한 부위에서 피질의 가늘어 짐을 경험합니다. 이것은 가설을 형성했습니다 : 영성과 우울증은 아마 같은 동전의 양면입니다.

Miller와 Spirituality Mind Body Institute의 연구원 팀이 기능성 자기 공명 강렬한 영적 경험을 상상할 때 사람들의 두뇌에서 어떤 일이 일어나는지 알아내는 것.

그들은 다양한 영적 및 종교적 관행에 참여하고자하는 사람들을 모집했습니다. 첫 번째 실험에서는 그들의 두뇌를 스캔하면서 개인적인 영적 경험을 기억하십시오.. 스크립트는 지시에 따라 더 높은 권력이나 영적 존재와 강한 유대감을 느낀 상황을 묘사하는 데 사용되었습니다.

그들 모두는 매우 다른 영적 관행을 가졌기 때문에, 실험 가이드에 설명 된 경험은 다양한 범위의 변동성, "우수한 힘과의 양방향 관계"와 "바다 또는 산 꼭대기의 성격에서 느껴지는 느낌"을 "강렬한 신체 활동 영역 (예 : 스포츠 또는 요가, 갑작스러운 의식, 연결성 또는 부력이 신체적으로 느껴짐, 명상 또는기도 ".

연구자들은 이것은 신앙과 무관 한 영성에 대한보다 광범위하고 현대적인 정의와 관련이있다.. 그들의 연구 결과는 학술지에 게재되었습니다. 대뇌 피질.

영성과 스트레스

개인적인 영적 체험을 상상하여 자원 봉사자들의 두뇌 활동을 연구함으로써 과학자들은 뇌 영역을 식별하다 그럴 것 같았다. 영적 사건 처리와 관련된.

Miller와 그의 동료들은 참가자들이 뇌 활동에 대한 정신적 경험을 묘사했을 때 관찰 된 뇌 활동을 비교했으며, 자원 봉사자들은 강한 감정을 유발하지 않는 스트레스가 있거나 중립적 인 경험을 상상했다..

그렇게함으로써 그들은 영적 경험에 관해서 만 관찰되는 패턴을 발견 할 수있었습니다. 그래서 그들은 참여자들이 영적 사건을 묘사했을 때 자신과 다른 사람들의 인식에 연계 된 열등한 두정엽 (parietal lobe)은 활동을 감소시켰다, 그 뇌 영역에서의 활동은 스트레스가 많았거나 감정적으로 중립이라고 생각할 때 증가했습니다..

따라서 팀은 이 지역은 영적 경험 동안 지각의 과정과 상대방의 표현에 중요한 공헌을 할 수있다.. 이것은 정신적 경험이 정신 건강에 스트레스의 영향을 완충시키는 데 도움이 될 수 있다는 생각을 뒷받침하는 것으로 보인다..

이 의미에서, 이러한 결과는 영적 체험의 근간을 이루는 다른 연결 메커니즘을 가리킨다.. 또한 연구자들은 임상 인구와 유사한 연구의 연장에서 영적 경험이 뇌에 의해 어떻게 매개되는지를 설명함으로써 일부 정신적 인 관습은 정신 건강에 대한 특정 개입의 틀에서 도움을 줄 수있다..

영적 각성을 경험하고 있음을 나타내는 11 개의 표식. 많은 것들이 세상에서 변하고 있습니다. 우리는 영적 각성과 이전에 결코 보지 못한 변화에 대한 열망의 시간을 보냅니다. 더 읽기 "