왜 어떤 사람들은 애정 표현하기가 힘든 얼음 심장

우리는 얼마나 많은 웰빙 외로움의 결과로 신체적, 정신적 입을 수있는 우리 알고, 애정의 표현은 형식적인 관계를 넘어 다른 사람에게 우리를 연결 연결을 만들 수있는 주요 방법이지만.

그러나,, 많은 사람들이 애정 표현하는 데 문제가 있습니다., 그들 자신의 일부가 그 반대의 것을 요구한다는 사실에도 불구하고 그들은 자동적으로 그리고 무의식적으로 먼 태도를 채택한다..

왜 이런 일이 생길까요? 실제적으로 모든 심리적 현상이 그렇듯이, 한 사람이 평생 동안 여행 한 경로에 따라 동일한 결과로 이어지는 여러 가지 방법이 있기 때문에 단일 설명이 없습니다. 그러나,, 부부 관계에 모두 영향을주는이 현상에 대한 공통적 인 원인이 있습니다, 그 중 하나가 보일거야..

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애정 표현의 문제

인간의 마음은 모순의 집합체입니다. 그래서 우리는 이론적 인면에서 다른 선택을 선호 할 수있는 반면, 동시에 우리는 그 반대를 연습합니다. 이것은 예를 들어, 치과에 방문을 지연하거나 우리가 지불하는 체육 시간을 빼 먹음으로써 발생하며, 또한 우리 삶의 감정적 측면에서 발생합니다.

우리는 누군가와 감정적으로 연결하는 것이 즐겁다는 것을 압니다., 그들의 일상 생활에서 아직 많은 사람들이 관심을 보여, 심지어으로 설명 할 수없는 가족과 무관심을 보여주는 모임 사람들, 초대장을 거부 강렬한 포옹을 탈출, 포기하지 않도록하는 것을 선호 중대한 갈등.

이 흥미로운 현상은 Anna Luerssen이 이끄는 미국 연구팀이 해결했습니다. 그들은 초기 가설에서 출발했다 :, 관계를 관리 할 때, 각 개인은 두 가지 목적 중 하나에 의해 움직입니다. 상호 배타적 인 우선 순위.

이러한 목표는 한편으로는 만족스러운 관계를 발전시키고, 다른 한편으로는,, 거부감에 대한 위험을 최소화한다.. 일반적으로 애정 표현은 복지를 낳는다. 그러나이 애정이 상환되지 않는다고 해석하면, 취약성과 자존심을 상하게하는 가치가 거의없는 것으로 나타날 수있다..

Luerssen과 그의 사람들이 낮은 자기 존중감을 가진 사람은 거부 반응의 위험을 예측 따라서 그들의 관계에서 더 많은 방어 남아 있고,하는 경향이 이해가 친밀한 관계를 갖는 아이디어를 포기 쉬울 것이다 만족스러운.

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실험

이 연구를 위해 Luerssen 팀은 심리학 실험실에서 돌보는 60 명의 커플의 참여를 계산했습니다. 거기에서 각 부부의 구성원들은 분리되어 각자에게 역할이 주어졌습니다. 한 사람은 "연사"이고 다른 한 사람은 "듣는 사람"이었습니다..

발언을해야 할 참가자들에게 그들은 세 가지 칭찬이나 칭찬을 선택하도록 요청 받았다. 파트너에게 할 말 어떤 답변을 제공하지 않고 경청하도록 요청 외에,이를받은 사람들은, 그들은 자신의 파트너가 가능한 항목 목록에서 "나는 내 파트너를 사랑하는 것들"에 대해 이야기하기 위해 선택했다고 들었다. 이런 식으로 그들은 칭찬이 자발적이었다고 믿을 것이다..

이 단계 후, 부부의 두 멤버는, 그 활동이 그 느낌을 만들었다 방법에 대한 설문지를 작성 작성 당시의 호르몬 수준에 대한 데이터 및 "스피커"를 수집하는 시험을 시행 자부심을 측정하기 위해 고안된 설문지.

부부의 해로운 힘

얻은 결과에 따르면, 자부심이 적은 사람들은 덜 애정 어린 칭찬을 제공하는 경향이있었습니다. 실험에 의해 생성 된 더 큰 불편을 나타 내기 위해.

프로게스테론 수치, 정서적 행동이 일어나기 전에 더 많은 양의 분열 된 호르몬이 대부분 사람들에게 일어나는 것처럼이 사람들에게서 상당히 증가하지 않았습니다. 사실, 좋은 자부심과 커플에 관련된 것과 같은 낮은 자기 존중감과 부부의 두 사람 "리스너는"황체 호르몬 수준이 급격한 상승을 경험했다. 다른 한편으로, 자존심이 덜한 "연설자"는 그들의 파트너가 그들의 칭찬으로부터 이익을 얻은 정도는 더 낮다고 믿는 경향이있었습니다

어떻게 해석합니까? 모든 것은 자기 존중감이 적은 사람들이 거부감을 피하는 목표를 훨씬 목표로합니다., 그리고 이런 종류의 위험에 노출시키는 행위는 행해진 것으로 여겨지는 재화에 대해 보상받지 못하는 혼란을 야기한다. 그러므로 호르몬 검사에도 불구하고 다른 사람이 칭찬으로는 별다른 이득을 얻지 못한다는 편견이있다..

이런 유형의 정서적 및 관계 적 문제에 대한 해결책의 좋은 부분은 자부심을 발휘하고 현실적이며 연결되지 않은 자신의 개념 (자기 개념)을 구축하는 것입니다. 따라서 모두가 이길 것입니다..

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서지 참고 문헌 :

• Luerssen, A., Jhita, G.J., & Ayduk, O. (2017). 선상에 자신을두기 : 로맨틱 한 관계에서 자부심과 애정 표현. 성격 및 사회 심리학 게시판, 43 (7), 940-956.