낮은 자부심을 가진 사람들의 특성

그 자부심 수준은 가변적입니다 일생 동안, 즉 자기 사랑의 수준과 우리 자신에게 귀속되는 가치는 직선의 은유로 정의되지 않습니다. 자부심은 우리의 개인적인 발달과 정서적 안녕을위한 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 이런 이유로, 우리가 마땅히 우리 자신을 사랑하지 않는다는 것을 나타내는 증상을 경청하는 것이 편리합니다.

자부심을 통해 당신은이 관계가 다른 사람들과의 유대의 기둥이기 때문에 당신이 당신과 가진 중요한 관계를 인식하게됩니다.이 이유로 심리학의이 기사에서 온라인으로 우리는 무엇을 발견 할 것인가? 낮은 자부심을 가진 사람들의 특성 그래서 당신은 그들을 인식하고 자신을 분석하는 법을 배웁니다..

1. 자부심이 낮은 사람들의 주요 특징
2. 낮은 자부심이란 무엇입니까??
3. 낮은 자아 존중감의 증상 : 부정적인 내적 연설
4. 그들이 말하는 것의 두려움 : 낮은 자부심의 핵심 신호
5. 부정적인 자긍심과 객관성 부족
6. 낮은 자부심 : 시험

자부심이 낮은 사람들의 주요 특징

낮은 자부심은 많은 장애 및 심리적 인 문제의 출현을 촉진 할 수 있습니다. 그 이유 때문에 여기서는 자부심이 낮은 사람들의 특성을 가진 목록을 발견 할 것입니다. 일반적으로 제공되는 가장 일반적인 것입니다.

• 그들은 미정이다., 그들은 결정을 내리는 데 어려움을 겪습니다. 그들은 과장되게 실수를 두려워합니다. 100 % 결과가 확실 할 때만 결정을 내립니다..
• 그들은 그들이 아무것도 알지 못한다고 생각하며, 그것을 얻지 못할 것이라고 생각합니다..
• 그들은 가치가 없다., 그들의 재능도 그들의 가능성도 없습니다. 그들은 작은 재능을 보지만 다른 사람들의 재능은 크고 과장된 것으로 보입니다..
• 그들은 가지고있다. 새로운 것에 대한 두려움 위험을 피하십시오..
• 그들은 매우 불안하고 긴장한, 그 (것)들은 그들을 괴롭히고 두려워하는 상황을 피하기 위하여지도한다.
• 그들은 매우 부채, 그들은 주도권을 쥐지 않는다..
• 그들은 고립 된 사람들이다., 소심한 그들은 거의 친구가 없거나 거의 없다..
• 그들은 다른 사람들과 자신의 감정을 공유하는 것을 좋아하지 않습니다..
• 그들은 그들의 연구 또는 작업 센터에서 수행되는 활동에 참여하는 것을 피합니다.
• 다른 주제와 관련하여 다른 사람들과 이야기하는 것을 두려워합니다., 그들은 지속적으로 평가 받는다..
• 그들은 다른 사람들에게 많은 도움을 주어 숙제를하거나 활동을 수행합니다..
• 그들은 포기한다. 어떤 활동을 수행하거나 시작하기 전에.
• 그들은 그들 자신에 만족하지 않고, 그들이 옳은 일을하지 않는다고 생각합니다..
• 그들은 감정을 알지 못하기 때문에 감정을 표현할 수 없습니다..
• 그들은 가치가 없으므로비판을 받아들이 기 어렵다..
• 그들은 그것이 틀린 때를 인식하기가 어렵다고 느낍니다..
• 뭔가 잘못되었을 때 많은 죄책감을 감당합니다..
• 부정적인 결과가 나오기 전에 남의 죄책감을 찾다..
• 그들은 추악하고 무식하며 다른 모든 사람들이 자신보다 낫다고 생각합니다..
• 그들은 기분이 좋으므로 다른 사람들의 실수를 기뻐합니다..
• 그들은 그들의 건강에 대해 걱정하지 않는다..
• 그들은 비관적이다., 그들은 모든 것이 잘못 될 것이라고 믿는다..
• 그들은 일을 할 지도자를 찾습니다..
• 그들은 그들이 흥미롭지 않은 사람들이라고 생각한다..
• 그들은 다른 사람들에게 나쁜 인상을 주었다고 생각합니다..
• 그들은 그것을 느낀다. 그들은 삶을 통제하지 못한다..
• 그들은 자신의 능력을 믿지 않기 때문에 노력하기를 좋아하지 않습니다..
• 그들은 목표 달성을 위해 투쟁한다..

낮은 자부심이란 무엇입니까??

자부심이 낮은 사람을 구성하는 요소를 분석하기 전에 그 요소의 기초를 정의하는 것을 배우는 것이 중요합니다. 첫째, 우리는 스스로에게 질문한다. ¿자부심의 특징은 무엇인가?? ¿어떻게 정의 할 수 있을까??

우리는 이것을 정의한다. 심리적 구성 우리 자신을 얼마나 가치있게 생각할 수 있는지에 기반한 개별적인 자산으로서 따라서 자기 존중은 자기 이미지와 우리를 사랑하는 능력 고맙습니다. 자부심이 낮은 사람은 그 사람을 매우 특별하게 만드는 모든 특성을 이해하는 데 어려움을 겪을 것입니다.. 사람이 자부심이 낮을 때 일반적으로 그것이 충분하지 않다고 생각하고, 직장이나 사교 모임에서 적절하게 기능 할 수 있도록 필요한 역량을 제시하지 않을 것이라고 생각합니다..

낮은 자아 존중감의 증상 : 부정적인 내적 연설

하루가 끝날 무렵, 많은 아이디어와 생각들이 당신의 마음을 초월하여 하루가 끝날 때 당신은 그 중 일부만 기억합니다. 그러나, 무언가가 낮은 자기 존중의 본질을 정의한다면 그것은 그 내적 대화의 부정적인 음색. 내부 대화는 결국 불신감, 공포 또는 불안감과 같은 불쾌한 감정과 감정을 낳습니다. 자부심이 낮은 사람을 조건으로 삼는 생각 중 하나는 "할 수 없다"는 것입니다..

즉, 한계의 성격은 자신의 역량을 의심하는 사람들의 심리적 담화에 매우 존재한다. 이 시점에 있다면, 이것은 당신에게 정말로 중요한 목표를 위해 싸우기 전에도 수건을 던지게됩니다.. 부정적인 생각은 탈 집중화로 이어진다. 환상이 곧 공포의 비트로 사라지기 때문에 새로운 도전에 앞서서.

그들이 말하는 것의 두려움 : 낮은 자부심의 핵심 신호

자부심이 낮거나 부정적 인 또 다른 특징은 다른 사람의 의견을 너무 많이 고려함. 자존심이 낮은 사람은 주변 환경의 승인에 보안을 많이 사용합니다. 이러한 이유 때문에 가장 두려운 것 중 하나는 다른 사람들이 말하는 것에 대한 두려움입니다. 다른 사람들의 판단은 취약점의 요소가됩니다. 낮은 자부심은 자기 자신의 특정 의견을 피하거나 항상 다른 사람들이 자유 시간의 결정을하기를 기다리는 것과 같은 단순한 측면에서 발견 될 수 있습니다. 예를 들어, 영화에서 볼 수있는 영화.

자부심이 낮은 사람들 그들은 또한 이상화하는 경향이있다. 더 큰 자신감을 투사하는 사람들의 태도. 그들은 첫 번째 사람의 두려움을 개인화하고 절대 완벽의 다른 특성을 부여하기 때문에 이상화에 빠지게됩니다. 모든 인간은 두려움과 의심을 가지고 있습니다. 이것은 낮은 자부심을 결정 짓는 것이 아닙니다.이 자아 - 사랑의 수준은 정말로이 정서적 상황에서 그 사람이 제공하는 응답의 유형입니다..

부정적인 자긍심과 객관성 부족

그 낮은 자부심을 가진 사람들은 과격하다. 그들의 결점을 과장하고 그들의 미덕을 무시하기 때문에 그들 자신과 함께. 이러한 관점에서 그들은 독특하고 반복 할 수없는 인간으로서의 잠재력을 인식하지 못하고있다..

그 사람은 이전의 실패의 흔적을 너무 가깝게 보거나 모든 것이 예측 가능하지만 매우 흥미롭지 않은 안락한 곳에서 만성적 인 안보를 찾고이 실존 적 지위를 먹일 수 있습니다. 이런 식으로, 당신은이 불안정을 전문적인 환경에 투사 할 수 있습니다. 거의 만성이 쾌감을 추구에서, 중요한 도전을하지 않는다. 실패에 대한 두려움의 무게는 위에서 설명한 "나는 할 수 없다"만큼 중요한 브레이크이기 때문에.

그러나이 태도는 현실에서 "나는 운이 없다"와 같은 신념을 제한하도록 인도한다., 그녀 자신이 조건부 다. 현실에 대한 부정적인 태도로 이런 이유로,이 부정적인 순환계에서 벗어나기 위해서는 모든 인간이 자신의 지성과 의지와 창조력을 통해 탄력성을위한 능력으로 외부 환경을 변화시킬 수 있다는 것을 기억하는 것이 매우 중요합니다. 이 다른 기사에서 우리는 당신에게 불안감을 극복하고 자부심을 얻을 수 있도록 몇 가지 팁을 제공합니다..

¿무엇입니까? 자부심이 낮은 사람의 다른 특징?

• 예를 들어, 그는 그가받는 칭찬을 받아들이는 데 어려움을 겪고, 불신의 태도 이 긍정적 인 메시지가 나오기 전에.
• 어떤 순간에는 마치 사회적 투명성을 찾는 것처럼 행동합니다. 즉, 다른 사람들의 관심을 끌지 않도록 보조 역할을 채택합니다..
• 이 사실은 실패의 두려움 그리고 위에서 말한 것에 대한 두려움.

자존감이 낮은 불안한 사람은 행복 추구를 위해 존재의 영화의 주인공이 아니라 주인공이 아닌 자기 자신의 삶에서 적대적인 성격 인 것처럼 행동합니다.

낮은 자부심 : 시험

이 글에서는 자존감이 낮은 사람의 특성을 정의하고 있지만이 목록에서 자신을 식별하는 것이 어려울 수도 있습니다. 같은 이유로, 유명한 Rosenberg 규모가 개발되었습니다. 이 테스트를 통해 우리는 몇 가지 간단한 질문을 통해 우리가 제시하는 자긍심 수준과 심리적 도움이 필요한지 여부를 확인할 수 있습니다.

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¿왜 자존심이 낮습니까?? 그것은 심리학의 연구에서 비롯되는 질문입니다. 해답은 사회적 요소, 개인 능력 및 우리가 가지고있는 사회적지지의 순환의 상호 작용에 있습니다..

이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..

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