성격 유형 A 특성 및 관련 요소

유형 성격은 특정 유형의 스트레스 반응을 설명하는 데 사용되는 카테고리입니다. 두 명의 심장 전문의가 일부 성격 특성과 심장 질환 발병 사이의 관계를 연구하기를 원했던 50 년대에 등장한 제안입니다.

현재 성격 유형 A는 네 가지 성격 패턴 (B, C 및 D도 있음) 중 하나로서 사람들의 상호 관계와 외부 요인에 대한 대응 방법을 설명하는 데 도움이되었습니다. 다음 우리는 성격 유형 A가 어떻게되는지 볼 것입니다. 심장 혈관계 질환과의 관계는 무엇입니까?.

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유형 A의 문자 특성

우리가 "성격 유형 A"로 알고있는 분류 미국의 심장 전문의 마이어 프리드먼 (Meyer Friedman)과 레이먼드 로젠 먼 (Raymond Rosenman)이 제안했다. 50 년대.

매우 일반적인 관점에서 볼 때, 경쟁력, 지속적인 긴급 성 및 적대감 (성격 유형 A라고하는)과 같은 일련의 스트레스 반응은 관상 동맥 심장 질환을 일으킬 확률이 더 높다는 것과 고혈압.

스트레스와 심장병에 대한 반응과 관련하여 스스로를 제한 했음에도 불구하고, 이제는 그들의 분류가 다시 회복되고 다음과 같이 개념화되었습니다. 유형 A 성격 패턴으로 알려진 일련의 행동 반응 o 유형 A 행동 패턴 (TABP, 영어 약어).

1. 경쟁력

TABP는 경쟁 우위를 특징으로하며 이는 사람을 항상 자기 비판적으로 만들고 과정을 즐기는 것보다는 만족을위한 목표를 성취하려고 노력합니다.

즉, 경쟁력 그것은 지속적인 성공 경험과 관련이있다., 그것은 규율 된 성격을 의미하고 목표를 달성 할 수 있기 때문에, 또한 영구적 인 스트레스의 생성 원이 될 수 있기 때문에.

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2. 긴박감

항상 "시계 반대"인 것처럼 보이는 성격입니다., 과부하가 걸리고 규칙을 준수 할 영구적 인 필요성이 있음 및 일정. 그들은 동시에 많은 일을하고 항상 "정시"에있는 사람들이기 때문에 "생산적"으로 여겨지지 않는 순간은 많은 불안감을 유발할 수 있습니다.

이런 이유로, 그들은 일반적으로 참을성이없는 사람들입니다. 그들은 그들의 작업 활동에 매우 관여하고있다. 어떤 경우에는 지나치게 반응하는 경향이 있습니다. 예를 들어 계획대로 진행되지 않는 경우.

3. 적대감

이전의 특성은 사람이 빈번하게 다른 사람들과 환경의 긍정적 인 것보다 부정적인 것을 강조하고 끊임없는 좌절감을 형성하고 공감을 결여 시키거나 최악의 경우 공격적인 행동을 전개한다는 사실과 관련이 있습니다. 그 결과는 그 사람은 거의 항상 적대적인 것으로 인식된다. 항상 화가 나있다..

간단히 말해, 성격 유형은 경쟁력에 대한 경향, 긴박감 및 좌절감에 대한 내성이 거의없는 성향을 의미합니다. 그들은 야심적이며, 열심히 일하고 끊임없이 긴장감을 유발하는 동시에 여러 가지 활동에 헌신하는 사람들입니다..

다른 성격 패턴 : 유형 B, C 및 D

유형 A 성격 패턴을 조사하는 동안 Friedman과 Rosenman은 모든 유형 A 특성이 동일하지 않다는 사실을 발견했습니다. 그래서, 유형 A 성격이 A-1 또는 A-2 일 수 있다고 제안했다. B 유형 일 수도 있습니다., subtype B-3과 B-4를 포함한다..

그것을 더 잘 설명하기 위해, 한쪽 끝이 문자 A이고 다른 쪽 끝이 문자 B이고 중간에 코드 A-1, A-2, B-3 및 B-4가있는 직선을 상상해 봅시다. 먼저 성격 유형 A와 하위 유형 A-1을 발견 할 것입니다. 이는 이전에 설명했던 특성 중 가장 악명 높은 표현입니다..

성격 A-2는 차기 분과로서 덜 고민하고 경쟁력을 지향하지 않는 사람들을 지칭합니다. 다른 한편으로는, 사람이 성공 오리엔테이션이있는 경우에, 그러나 과부하보다 더 차갑다., 그렇다면 성격 유형 B-3입니다..

마지막으로, 다른 쪽 끝에는 B 형 성격 패턴이 있습니다. B 형 성격 패턴은 B- 4 유형의 성격 인 사람들을 좀 더 고요하고 평화로운 사람으로 인식합니다..

그러나 Friedman과 Rosenman의 연구에 따른 연구는 유형 A 성격을 연구하는 것에 국한되지 않았으므로 현재 4 가지 성격 패턴이 인식됩니다 (유형 A, 유형 B, C 및 유형 D)..

유형 성격과 심장병

Friedman과 Rosenman은 39 세에서 59 세 사이의 건강한 남성 3154 명을 대상으로 종단 연구를 실시했다. 감정적 차원을 탐구하는 설문지 그리고 몇 가지 라이프 스타일에서 성격 특성 유형 A.

8 년 후, 참가자 중 257 명이 관상 동맥 질환을 앓 았고, 조사가 끝날 때까지 그것을 개발 한 사람의 70 %가 A 유형의 성격 패턴을 가진 남성이었다.

그들은 또한 A 종말과 B 종말에 있었던 사람들이 그들은 매우 다른 혈압 수준을 가졌습니다.: 첫 번째 끝에서 매우 높은 값과 두 번째 끝에서 더 높은 정상 값 (250/130 mm Hg 및 155/95 mm Hg).

유형 A 성격 패턴 조사의 일부 한계

이들 폐쇄 형, 고정형 또는 움직이지 않는 범주로 이해해서는 안됩니다., 그러나 연속체로서. 즉, 우리는 환경의 요구에 따라 서로 다른 시간에 유형 A 또는 B를 찾을 수 있습니다..

예를 들어 연구자들은 유형 A 인격이 끝난 사람들이 주말이나 극한의 루틴이 수정되었을 때 극단적 인 B쪽으로 더 많이 발견 될 수 있음을 깨달았습니다.

다른 한편으로, 연구의 한계점 중 하나는 그것이 남성들과 만 이루어 졌기 때문에 그들의 결과 여성 인구에게 완전히 적용될 수는 없다. (라이프 스타일, 사회적 요구 및 스트레스에 대한 반응이 다릅니다).

마찬가지로, 심혈관 질환의 발병을 결정 짓는 다른 위험 인자가 있습니다, 흡연, 앉아있는 생활 또는 비만과 같은.

위와 의학 및 임상 심리학의 일부 부문에서 얻은 인기에 대해서도 성격 유형 A는 끊임없이 연구되고 업데이트 된 이론입니다.

서지 문헌

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