당신의 건강은 당신의 성격 유형에 달려 있습니다 (과학은 그것을 증명합니다)
많은 사람들이 그 주장을하는 저자와 과학 연구원입니다. 성격의 유형이 우리의 신체 건강에 직접 또는 간접적으로 영향을 미칩니다..
질병의 유형을 겪게 될 가능성을 증가 시키거나 감소시키는 각각의 다른 방법이 있지만, 기원이나 치유는 마음에만있는 것이 아닙니다.
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각 개인의 개성이 건강에 영향을 미칠 수 있습니까??
어떤 사람들은 모든 어려움을 극도로 어려운 상황에서 견딜 수있는 견고 함과 힘을 유지합니다. 다른 한편으로는 우리는 자신이 선호하는 모든 것조차도 건강 문제를 겪기 쉽다는 것을 알게됩니다..
우리는 각 시대의 가장 상징적 인 인물을 인용하여 각자의 성격 유형을 강조하고 신체적 고갈의 순간에 어떻게 대처했는지 강조 할 수 있습니다.
1. 무하마드 알리
모든 시간의 가장 유명한 전투기는 1966 년에 그의 첫 번째 타이틀을 벗기고 베트남 전쟁에 참여하는 것을 거부하여 3 년간 링에서 금지되었습니다..
그러나 그의 격렬하고 인내심있는 성격 그는 그를 두 번 더 챔피언으로 만들었고, "모든 시간 중 가장 위대한"(모든 시간 중 가장 큰) 별명을 얻었습니다..
2. 넬슨 만델라
전 남아프리카 공화국 대통령 그는 일반 수감자보다 더 엄격한 제한을두고 30 년 이상 감옥에서 보냈다., 돌을 던지며 일반 우편으로 방문과 의사 소통을 박탈 당했고 만델라는 1993 년 노벨 평화상과 그의 나라의 대통령이 된 매우 긍정적 인 태도를 유지했다..
존재의 방식과 육체적 인 행복의 관계
고대 그리스의 히포크라테스와 로마 갈렌은 이미 인간을 네 가지 심리적 유형, 각각 특정 건강 문제에 취약하다..
예를 들어, 고대 의학에 따르면 성난 사람들은 자급 자족하고 야심 찬 사람들이되는 경향이 있는데, 이는 그들이 심장 문제를 일으키거나 쉽게 체중을 잃는 경향이 있다는 것을 의미합니다.
기질과 건강 사이의 최초의 선구적인 조사 이후 2 천년이 넘었습니다..
과학 전문가들은 성격 특성과 질병의 유형 간의 상관 관계를 찾아, 따라서 이들 단체는 공통의 생물학적 근거에 기인 또는 요소가 다른 원인인지 결론 가설을 정교하게하는 것을 계속한다. Perio ... 우리는 우리의 성격이 우리의 건강에 영향을 줄 수 있다고 말할 수 있습니까??
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긍정적으로 생각하십시오.
제니스 윌리엄스 (Janice Williams)가 실시한 노스 캐롤라이나 대학 (University of North Carolina)에서 수행 한 연구에 따르면 분노가 건강에 미치는 역할에 대해 밝혀졌습니다. 그는 5 년간 사람들을 따라 갔으며 과민하고 냉소적이며 적대적인 사람들이 심혈관 질환으로 고통받을 가능성이 더 높았다는 사실을 관찰했다..
조사관이 발표 한 결론 중 하나는 개성이 일상 생활에 영향을 미쳤다는 것입니다. 예를 들어, 알코올, 담배 또는 마약의 소비는 가장 충동적이고 공격적인 사람들 사이에서 더 일반적이었습니다.
그러나 일단 데이터가 상세히 분석되면 성격과 성격 간의 관계는 상대적으로 복잡하다는 결론을 얻었습니다. 사실, 나쁜 습관이 동등한 사람들 사이에서, 화가 난 사람들의 나쁜 건강은 더 두드러졌다..
반면, 하버드 대학의 로라 쿠 잔 스키 (Laura Kubzansky) 교수는 낙관주의 나 비관론, 신체 건강과의 연관성에 대한 여러 가지 조사를 개발했다. 그의 결론은 매우 강력합니다. 부정적은 건강에 좋지 않습니다. 수십 년 동안 관찰 그룹을 기반으로 한 그의 연구에서 수집 된 데이터는 그림자로 미래를 인식하는 사람들은 질병에 걸리기 쉽다., 삶의 물질적 조건과 구매력에 관계없이.
크리스탈 하트
심장 혈관계 다른 성격 유형을 연구 할 때 기본 요소입니다..
20 세기 말, Meyer Friedman과 Ray H. Rosenman은 심장 위험과 특정 행동 패턴간에 상관 관계가있을 수 있음을 직감했습니다. 심장 마비에 가장 걸린 사람들은 스트레스를 받았고 참을성이없는 사람들 (유형 A 성격).
왜 이런 유형의 사람들은 심장 위험이 더 큽니까? 다시 한번, 단일 원인은 없습니다. 신경과 전문의 인 Redford Williams는 그의 이론에서 두 가지 가능성을 통합합니다. 유형 A 생화학을 가진 개인은 나쁜 일상에 추가되어 심장 발작을 겪을 가능성이 큽니다. 윌리엄스에 따르면이 프로필을 가진 사람들은 코티솔과 같은 스트레스 호르몬을 끊임없이 분비하며 혈압과 맥박은 종종 상승합니다.
마음의 한계
그러나 함정에 빠지지 마십시오. The The disease와 The Metaphors라는 책의 저자 인 수잔 손탁 (Susan Sontag)은 단순한 이론에 의해 생성 된 두통에 대해 이야기합니다. 정신을 모든 것을 통제 할 수있는 초강력으로 해석하는.
수많은 자조 서적과 저술들은 비 과학적 자료에 기반을두고 있는데, 질병은 질병에 대한 정신 이상의 증언 일 뿐이라는 생각을 대중화했다.
따라서, 의사 과학에 기초한 많은 문헌에서 덜 독단적 인 성격과 질병 사이의 연관성이 있다고 주장된다. 손탁은 기억한다. 정신의 성화의 위험 :우리가 심령 술사가 모든 것을 통제 할 수 있다고 생각하면 그것은 위의 문제입니다. 우리는 좌절감을 느끼고 계속 넘치게됩니다..
영혼이 세계를 완전히 지배한다는 것을 당연시하는 것은 심령술사의 육체에 대한 영향이 종종 확산되고 통제하기가 어렵 기 때문에 시간과 노력이 낭비됩니다.
물론 우리는 우리가 생각하는 방식을 돌봐야합니다. 그러나 오늘날 우리가 부담해야 할 많은 기회와 우연성을 받아 들여야합니다..