어린이의 극심한 수줍음 원인과 치료

수줍은 아이는 다른 사람들과 상호 작용하거나 새로운 상황에서 상호 작용해야 할 때 높은 수준의 불안과 억제력을 가지고 있습니다. 부끄러워하는 아이는 자신이 느끼면 긴장하게됩니다. “노출 된” 그가 새로운 사람을 만날 때 또는 다른 아이들 앞에서 말을 할 때와 같은 다른 사람의 시선으로. 그는 다른 사람들이 어떻게 자신을 드러내고 게임에 참여하는지 보는 것을 선호합니다. 대부분의 어린이들은 새로운 상황에서 삶의 어느 시점에서 수줍음을 보입니다. 이는 정상적인 현상입니다. 그러나, 수줍음의 정도가 그들의 삶을 방해하는 다른 아이들이 있습니다. 극도의 수줍음을 가진 아이들은 수줍어 한 성인이되어 그들의 삶을 크게 방해 할 수 있습니다. 극심한 수줍음이있는 경우, 전문적인 치료가 권장됩니다. Psychology-Online에 대한이 기사에서 우리는 어린이의 극심한 수줍음의 원인 및 치료.

1. 아이들의 수줍음이 극도로 심할 때?
2. 유아의 수줍음의 원인
3. 극한의 수줍음 치료
4. 안전하지 않은 아이들을 돕는 법

아이들의 수줍음이 극도로 심할 때?

정온성은 그것이 일정 할 때 극단적이며 다른 방식으로 자녀의 삶의 질을 떨어 뜨립니다. 즉, 아동의 올바른 발달을 방해한다. 그의 삶의 다른 영역에서 :

• 사회적 기술을 개발하거나 실습 할 기회가 줄어 듭니다..
• 소수의 친구.
• 스포츠와 같이 다른 사람들과 일종의 상호 작용이 필요한 재미 있고 보람있는 활동에 대한 참여를 감소 시키십시오..
• 외로움과 자부심이 증가합니다..
• 판단의 공포로 인해 활동이 감소합니다..
• 높은 수준의 불안.
• 다른 사람들에게 노출 될 필요가있는 상황에서는 홍조, 떨림, 말더듬을 할 수 있습니다..

유아의 수줍음의 원인

일부는 아이들의 수줍음의 원인 그들은 다음과 같습니다 :

• 유전 요인 : 수줍음을 더 잘 표현할 수있는 아이들이있다..
• 개성 : 더 큰 정서적 민감성이나 협박하기 쉬운 것과 같은 성격 특성은이 아이들을 수줍어하게 만듭니다.
• 배운 행동 : 아이들은 부모를 모방하여 많은 행동을 배우므로 수줍은 부모는 “가르치다” 너의 아이들에게 부끄러워하기..
• 가족 관계 : 부모와 안전하게 연결되어 있지 않거나 부모가 일관되게 보살펴주지 않은 어린이는 불안해하고 수줍어하는 행동을 나타낼 수 있습니다. 과보호 부모는 특히 새로운 상황에서 자녀를 두려워하거나 두려워하도록 가르 칠 수 있습니다..
• 사회적 상호 작용 부족 : 자신의 삶의 첫 해 동안 격리 된 아이들은 가족의 일원이 아닌 사람들과의 상호 작용을 수립 할 수있는 사회적 기술을 갖추지 못할 수도 있습니다.
• 실수에 대한 두려움 : 자신의 능력 이상으로 강요 당했고 그 일을 제대로 수행하지 못해서기만당한 아이들은 수줍음과 관련된 실패를 두려워 할 수 있습니다.
• 어려운 비판 : 중요한 사람 (부모, 형제 및 다른 가족 구성원)이 괴롭 히거나 괴롭히는 어린이는 수줍어하는 경향이 있습니다.

극한의 수줍음 치료

아이의 수줍음이 자신의 삶을 방해하기 시작하고 지나가는 문제처럼 보이지 않는 경우 전문의에게가는 것이 좋습니다. 일부 옵션 유아의 수줍음을 극복하기위한 치료 그들은 다음과 같습니다 :

• 이완 전략 : 휴식을 배우는 것은 자녀가 불안감을 줄이는 데 도움이되며 그에게 불편 함을 초래하는 상황을보다 적절하게 대면 할 수있는 통제력을 제공 할 수 있습니다.
• 사회 기술 훈련 : 목표는 자녀가 일상 생활에 필요한 사회적 기술을 배우는 것입니다. 이 훈련을 통해 여러분은 준비를 마칠 수 있으며 새로운 상황은 더 이상 안전하지 않고 더 큰 통제력을 갖게됩니다..
• 전시회 : 사회적 기술 훈련과 함께 사용할 수 있습니다. 그것은 취득한 기술을 실습에 넣기 위해 사회적 상황에 노출되어있는 아동과 그의 레퍼토리에 새로운 기술을 통합하는 것으로 구성됩니다.

안전하지 않은 아이들을 돕는 법

자녀를 격려하는 데 도움이되는 몇 가지 요령이 있습니다. 극도의 수줍음을 극복하다. 각각의 경우는 다르며 아동의 특성과 상황에 따라 다르지만 다음과 같은 몇 가지 제안이 있습니다.

• 자녀와 함께 수줍음을 극복하고 자녀와 함께 이러한 전략 중 일부를 연습하기 위해 수년 동안 배운 몇 가지 대처 전략을 자녀와 공유하여 자신의 상황에 맞는 것이 무엇인지 알아보십시오.
• 자녀에게 부끄러워하지 않는 것의 이점을 알려주십시오. 너는 너의 삶의 예를 줄 수있어..
• 새로운 친구를 만나는 것과 같이 그에게 도전을 제기하는 상황에 직면 할 때 외향적 인 행동을 강화하도록 장려하십시오..
• 자녀와 함께 목표를 설정하십시오. 목표가 점진적으로 이루어지고 하나씩 강화하고 그것들의 복잡성을 증가시키는 것이 중요합니다..
• 귀하가 달성 한 목표를 이행 할 수 있고 과정 중에 지원이 될 수있는 자녀의 새로운 상황을 의도적으로 조직하십시오.
• 귀하의 자녀가 귀하가 고려중인 상황에 대비할 수 있는지 확인하고 습득 한 기술을 보강하십시오.

다음 기사에서는 수줍어하고 불안한 자녀를 돕는 방법에 대한 팁을 더 볼 수 있습니다..

이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..

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