Astrophrophia (별에 대한 두려움) 증상, 원인 및 치료

우주, 우주 또는 우주의 광대 함은 우주에 존재하는 수많은 별과 천체뿐만 아니라 관측하는 사람들을 위협하는 것처럼 매혹적 일 수 있습니다. 그러나이 느낌이 그들에 대한 악화 된 두려움이된다면, 우리가 천구 공포증의 사례에 직면하고있는 것은 매우 가능합니다..

이 기사 전체에서 우리는이 유형의 특정 공포증에 대해 논의 할 것입니다. 정상적인 두려움과 구별되는 특징을 분석하고 그 주요 증상, 원인 및 치료 방법을 설명합니다..

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천체 공포증이란 무엇인가??

천체 공포증 불안 장애의 일부인 심리적 변화. 그 자체의 이름에 기초하여 우주 또는 우주에있는 별들이나 천체에 대한 과도하고 비합리적이며 통제 할 수없는 두려움이라는 것을 추론하는 것은 쉽습니다.

우리가 어원의 어원을 고려한다면, "아스트로"는 라틴어에서 유래 된 용어로 우주 공간에있는 모든 종류의 천체를 말하며, 또한 지구에서 볼 수 있습니다. 개념 "공포증"은 비행이나 공포를 의미하는 그리스 단어 "포보 스"에서 기원을 찾습니다.

기사의 시작 부분에서 언급했듯이, 천구구 공포증은 불안 장애로 간주됩니다. 별들에 대한 과도하고 비합리적인 두려움을 경험하십시오., 그 사람이 그 별을 관찰 할 때마다 그는 매우 높은 불안을 경험합니다.

천식 공포증은 인구 중 빈도가 거의없는 공포증의 한 유형이지만, 이것은 매우 장애가되는 무질서가 될 수있다., 환자가 집에서 지내는 극단적 인 상황에 처해있어 하늘을 볼 위험이 없다..

따라서이 정신 질환은 사람의 행동을 수정하고 제한하여 삶의 질을 떨어 뜨릴 수 있습니다. 다행히도,이 유형의 특정 공포증에 대해 매우 효과적인 치료법이있어 사람이이를 극복하고 정상적인 삶을 영위 할 수 있습니다..

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장애의 임상 특징

나머지 공포증이나 불안 장애와 마찬가지로 천구 공포증은 일련의 임상 특징을 가지고 있습니다. 두려움이나 두려움에 대한 평상시 또는 비 병리학 적 감각과 구분할 수있다..

따라서 천체 공포증을 비 병리학 적 두려움과 구별하기 위해서는 다음과 같은 특징을 충족시켜야합니다.

• 과도하고 불균형 한 두려움은 상황의 실제 위험이나 공포감을 고려합니다..
• 불합리한 공포, 그 사람이 이것에 대한 논리적 인 설명을 해줄 수 없다는 점을 고려할 때.
• 두려움과 괴로움의 감정을 통제 할 수 없음.
• 회피 적 행동의 발생 상황.
• 공포는 서로 다른 두려운 상황을 통해 끊임없이 영구적으로 나타납니다..

증상은 무엇입니까?

천식 공포증의 주요 증상은 큰 불안의 실험과 관련된 것입니다. 이 임상 적 그림은 시간이 지남에 따라 계속적으로 나타나지는 않지만, 그 사람이 공포증에 직면하게 될 얼굴을 기대하거나 대면하는 경우에만 나타납니다. 이 경우, 별과 천체.

이러한 증상은 신체적,인지 적 또는 행동 적 증상에 따라 세 그룹으로 분류 할 수 있습니다.

1. 신체적 증상

공포증의 상황 객체의 출현 전에, 중추 신경계의 활동이 과도하게 증가한다., 생리적, 유기적 차원에서 많은 변화와 변화를 일으킨다..

이 신체 증상은 다음을 포함합니다 :

• 심박수 증가.
• 호흡 증가.
• 두근 두근.
• 질식 감각.
• 근육 긴장.
• 발한 수준 증가.
• 두통.
• 위장 변화.
• 어지러움.
• 메스꺼움 및 / 또는 구토.
• 졸도 및 의식 상실.

2.인지 증상

육체적 인 증상의 출현은 상황이나 포만감과 그 위험에 대한 일련의 비 일관적이고 지나치게 많은 신념과 생각의 대상이됩니다. 이 아이디어는인지 증상을 구성하고 일찌감치 나타나 불안 증상을 유발합니다..

천구 공포증의인지 증상 중 :

• 별과 천체에 관한 왜곡 된 생각.
• 환자의 마음에 넘치는 관입과 통제 할 수없는 자연의 아이디어.
• 강박 관념 별의 가능한 위험에 대해.
• 두려운 대상과 관련하여 치명적인 상상력.
• 통제력 상실의 두려움 상황을 호의적으로 관리 할 수는 없다..

3. 신체적 증상

앞에서 언급 한 불안 증상의 주요 결과는 두려운 자극에 대한 반응으로 발생하는 일련의 행동 또는 행동 패턴의 실현입니다..

이러한 육체적 증상은 두려운 상황을 피하거나 피할 수없는 경우 피한 상황에서 피하는 목적으로 나타납니다. 이런 식으로, 천식 공포증 환자 불쾌한 감정을 피하려고 노력하십시오. 불안과 괴로움과 같은.

이러한 행동 패턴은 회피 행동과 탈출 행동으로 알려져 있습니다. 회피 행동에서, 사람은 그들과 대면해야 할 가능성을 제거하기위한 일련의 행동을 수행한다.

반면에, 탈출 행동은 천식 공포증을 앓고있는 사람이 두려운 상황이나 자극에 필연적으로 직면 할 때 나타납니다. 상황을 통해 그 사람은 모든 종류의 행위를하거나 그를 도망 가게하는 행동 가능한 가장 빠른 방법으로.

원인은 무엇입니까?

현재로서는, 공포심을 설명하기 위해 완전히 신뢰할만한 원인이 확립되지 않았습니다. 연구자들은 실험이 매우 충격적인 사건이나 경험 또는 스트레스의 해로운 영향에 대한 유전 적 소인과 함께 커다란 정서적 인 부담으로 천체 공포증과 같은 특정 불안 장애의 출현을위한 기반을 마련하십시오.

또한, 성격,인지 스타일 또는 대리 학습과 같은 다른 요인들이있어 공포증과 같은 비합리적이며 통제 할 수없는 공포의 출현과 발전을 선호 할 수 있습니다.

이 공포증의 치료

천구 공포증의 빈도는 낮지 만, 나머지 공포증에 공통적으로 적용되는 매우 효과적인 치료법과 중재가 있습니다. 그 사람은 그들의 두려움을 극복하고 평범한 방법으로 그들의 삶을 계속할 수있다..

공포증과 같은 특정 불안 장애의 경우, 가장 효과적인 중재 유형은인지 행동 치료, 체계적 탈감작 (DS)을 통해 사람들은 두려움의 대상에 직면 할 수 있습니다..

이 체계적인 탈감작에서 환자는 상상의 방법으로 공포와 관련된 일련의 상황에 노출되며, 공포증의 정도는 덜한 수준에서부터 크게 두려움에 이릅니다. 또한 불안의 수준을 줄이기 위해 이완 기법이 적용됩니다..

널리 사용되는 또 다른 기술은 실시간 노출, 그 사람은 직접적으로 그리고 서서히 두려운 상황에 노출된다. 그러나 이러한 기술은 항상 정신 건강 전문가의 감독 및지도하에 수행되어야합니다.