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BPD를 가진 아이를 도울 방법
부모의 가장 큰 관심사는 자녀의 복지를 보장하는 것입니다. 특히 자녀를 성취하기에 충분한 통제가 부족한 상황에 있어서는 더욱 그렇습니다. 이러한 상황 중 하나는 다음과 같은 정신 질환이있는 경우입니다. 경계 성 인격 장애, 그것은 고통받는 사람뿐만 아니라 그것에 가장 가까운 사람들에게도 영향을 미칩니다. 경계 성 인격 장애 (BPD)는 정서 조절에 큰 어려움을 특징으로하는 정신 상태이며, 불안정성과 잠재적으로 해로운 충동의 연장 된 에피소드로 고통받는 사람을 유발합니다. 이것은 자아상, 불안정한 대인 관계, 자기 부상, 더 나쁜 생각과 자살 시도와 같은 심각한 결과를 가져옵니다. 그러나, ¿BPD를 가진 아이를 도울 방법? 이 장애로 진단받은 어린이가있는 경우, 자신이 치료를 시작하고 계속할 수있는 동기가 충분하고 가능한 한 안정적 이도록 격려 할 수 있도록 기여할 수 있음을 알아야합니다..
이 심리학 - 온라인 기사에서, 우리는 의심 할 여지없이 당신을 알 수있는 일련의 팁을 줄 것입니다. BPD를 가진 아이를 도울 방법.
당신은 또한에 관심이있을 수 있습니다 : 우울증과 친구를 돕는 방법 색인- 경계 성 인격 장애에 대한 정보 유지
- 치료 받기의 중요성을 기억하십시오.
- BPD 치료에 참여하십시오.
- 죄책감을 느끼지 마라.
- 인내심을 갖고
- 개인적으로 물건을 가져 가지 마십시오.
- 한계와 규범을 수립한다.
- 적극적인 청취 및 이해
- 지원 그룹
- 무조건 지원
경계 성 인격 장애에 대한 정보 유지
적절한 지원을받는 환자는 치료를받지 않은 환자보다 안정적 일 수 있음이 입증되었습니다. 치료가이 장애의 치료에 필수적이므로 치료를받는 것이 중요성을 감소시킬 필요는 없지만.
알기 BPD를 가진 아이를 도울 방법, 이 장애에 관해 할 수있는 모든 것을 배우는 것이 필요합니다., ¿왜 그렇게 중요한가요? 그렇지 않으면 당신의 아이가 지금하고있는 것을 이해할 수 없기 때문입니다. 왜냐하면 그가하고있는 일은 자신의 의지에 의해 행해지 지 않기 때문에 당뇨병이나 위장염 같은 질병 이니까 통제 할 수 없기 때문입니다. 따라서 그것이 가치있는 중요성을 부여하고이 상태와 관련된 모든 것에 관심을 가질 필요가 있습니다. BPD에 대해 필수적으로 알고있는 것들 중 일부는 그것이 구성되어있는 것, 그 증상, 원인, 결과 및 치료법이 무엇인지를 아는 것입니다.
치료 받기의 중요성을 기억하십시오.
이 질병과 관련된 모든 것에 대해 자세하게 알려 드린 후에 치료를 받으려면 자녀가 심리적 및 약리학 적 치료. 그러나 BPD 환자는 치료받는 것과 치료받는 것을 거부하는 것이 일반적입니다. 중요한 것은 포기하지 않는 것입니다. 자녀가 얼마 동안 개선 되었더라도 적절한 치료를받지 않으면 다시 재발 할 것입니다..
BPD 치료에 참여하십시오.
자녀가 이미 적절한 치료를 받고 있다면, 자신의 상황을 항상 알고 있어야한다. 너는 그것에 개입하게된다..
이렇게하기 위해 참석하는 전문가에게 접근하여 국경 성 인격 장애의 치료가 무엇인지, 대략적인 기간은 얼마인지, 어떻게 자녀를 도울 수 있는지, 약물 용량 그들이 관리 한 것, 그들이 일하는 것, 치료에서 유리하게하기 위해 집에서 할 수있는 것, 세션에 동행하는 것 등.
죄책감을 느끼지 마라.
많은 경우에, 죄책감은 종종 부모에게 나타납니다. 그 이유 중 하나는 자녀가이 질환으로 고생하는 것에 책임이 있기 때문입니다. 일부는 그들이 유죄를 느끼는 특정 상황 그들은 다음과 같습니다 :
- 전에이 상황을 감지하지 못했기 때문에.
- 아들의 반응과 기분 변화의 이유를 이해하지 못해서 책망하고 처벌하고 아들에게 나쁜 대답을했습니다..
- 그들은 자해 및 재발에 책임을집니다..
- 너는 너의 아이를 치유 할 수 없기 때문에..
이와 관련된 다른 것들 중에서도 주로이 무병에 대해 알지 못했고 이전에는 발견 할 수 없었습니다. 그러므로 BPD 소아가있는 부모는 다음 사항을 알고 있어야합니다.
- 이 장애가있는 자녀에 대해서는 귀하가 책임지지 않습니다..
- 자녀를 좀 더 안정적으로 이끌 수 있도록 어떤 방법으로도 도울 수 있지만 조절할 수는 없습니다..
- 자녀가 적절한 치료를 받도록 협조 할 수는 있지만 치료할 수는 없습니다..
- 죄책감을 느낄 때 상황이 더욱 악화 될 것입니다..
인내심을 갖고
쉬운 일이지만 모든 일이 가능해야합니다. 너의 평온을 잃지 마라. 당신 아들에게 인내심을 가져라. 일부 도구들 TLP가 다음과 같은 상황이되기 전에 모든 상황에 앞서 진정을 유지하고 행동 할 수 있습니다.
- 당신은 횡격막 호흡 당신이있는 곳이면 언제 어디서나. 이 기술은 매우 간단하며 다음과 같은 방법으로 수행됩니다. 천천히 깊게 흡입합니다 (복부가 공기로 가득 차는 느낌). 5 초 또는 10 초 동안 숨을 멈추고 천천히 숨을 내쉬면서 복부가 덜 부어 있음을 알게됩니다. 조금. 필요하다고 생각할 때마다 여러 번 할 수 있으며, 차분함을 느끼는 데 도움이됩니다. 이 기술은 또한 감정을 조절하는 데 도움이되므로 자녀에게 유용 할 수 있습니다..
- 극도로 짜증을 느끼고 아이에게 나쁜 대답을하고 싶을 때, 은퇴하고 다른 곳에 가라.. 일단 진정되면 그와 계속 대화를 나눕니다. 이것은 또한 자녀가 자신의 감정과 원치 않는 행동을 조절하려고 할 때 실제로 연습하도록 제안 할 수 있습니다.
개인적으로 물건을 가져 가지 마십시오.
BPD를 가진 사람들의 특성 중 하나는 불합리하고 심지어 잔인한 것, 심지어 작은 상황에서도 집중적으로 반응 할 수 있다는 것을 기억하십시오. 이러한 유형의 장애에서는 이것이 정상으로 간주되며, 그들이 이런 행동을하는 이유 중 하나는 버려진 것에 대한 강한 두려움이 있기 때문입니다. 그렇기 때문에 자녀가 개인적으로 당신에게 말하거나 아이와 함께 할 것을 결코 취하지 말아야합니다. 상황이 더욱 악화 될 것입니다..
한계와 규범을 수립한다.
이러한 유형의 장애 환자들은 행동을 조절하는 데 어려움이 많기 때문에 자녀를 BPD로 도울 필요가 있습니다 가정에 한계와 건강 규칙을 세우다..
이를 위해서는 두 부모 모두 그들이해야 할 일과 그들이 어떻게 수행 될지에 동의해야한다는 것을 명심해야합니다. 또한 언제나 존중 받아야한다는 점을 고려해야하며, 그것들을 넣고 그 다음에 따르지 않거나 말할 수는 없다 “예” 한 가지만하고 다른 한 가지는 “~이 아니라”.
적극적인 청취 및 이해
항상 자녀를 시도하십시오. 듣고 이해하는 느낌, 그가 말한 것에 동의하지 않더라도. 그들의 신뢰를 얻고 그들이 정말로 관심을 갖도록하는 것이 필요합니다. 이러한 유형의 질병에서 사람들은 자살 아이디어 나 행동 (간과해서는 안되는)을 가지며 자신의 신뢰를 얻는 것은 자녀를 더 가깝게하고 의사 소통을하는 경향이 있음을 고려해야합니다 그에게 무슨 일이 일어나는지 더.
지원 그룹
지원 그룹은 경계 성 인격 장애를 가진 당신의 자녀에게 매우 유용 할 수 있습니다. 이 그룹은 동일한 조건을 가진 사람들이 그들의 경험을 이야기하고 그들의 감정을 표현한다. 다른 사람들에게. 똑같은 일을 겪고있는 유일한 사람이 아니라는 것을 깨달을 때 당신이 느끼고 깨닫게 될 수 있기 때문에 매우 유익합니다. 그들과 똑같은 고통을 겪고있는 다른 사람들도 있고, 두려움없이 스스로를 표현할 수있는 사람들이 있습니다. 심판이나 거절, 탈출구가 있고 그들이 생각하는 것보다 더 많은 도움을 받았다..
무조건 지원
마지막으로, 귀하의 자녀가 항상지지받는 느낌 이 상황에서 그를 혼자 느끼게하지 마십시오. 육체적 인 접촉, 격려와 동기 부여의 말과 행동을 통해 항상 그를 위해 (그녀에게) 있다는 것을 보여주세요..
이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..
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