나는 섬유 근육통이 있다고 생각합니다. 어떻게합니까?

¿몸 전체가 상처받으며 하루 종일 피로감을 느낍니다.? ¿밤에 잠을자는 데 어려움이 있습니까? 집중하는데 어려움이 있습니까? fibromyalgia라는 질병이 있는데, 그 증상은 가속 된 생활 양식의 피로와 스트레스로 눈에 띄지 않게됩니다. 그러나, 심각한 결과를 초래하는 것을 막기 위해 시간 내에 감지하고 치료해야합니다.

이 질병에 관한 모든 정보를 아는 것이 중요합니다.이 정보는 적시에 발견하여 가장 효과적인 치료를 시작하기위한 것입니다. 이를 위해 심리학 - 온라인 (Psychology-Online)의이 기사에서 우리는 "나는 fibromyalgia가 있다고 생각한다. ¿나는 무엇을해야합니까??"증상, 원인 및 치료법에 대한 완전한 설명을 자세히 설명합니다..

1. 섬유 근육통이란 무엇인가?
2. fibromyalgia의 증상
3. Fibromyalgia : 원인
4. 내가 섬유근통이 있는지 알아 보는 방법
5. Fibromyalgia : 치료

섬유 근육통이란 무엇인가?

우리는이 증후군을 통증 수용체의 변화로 정의합니다. 이러한 변화는 결국 고통스러운 것으로 인식되지 않는 특정 자극을 유발합니다. 그것은 만성적이고 복잡한 자연의 질병입니다. 사실, 다양한 징후와 증상이 나타나면 질병이 아닌 증후군이라고 부르는 것이 좋습니다. 그것은 스트레스, 불안 및 섬유 근육통의 발병에서 가능한 유전 적 함의 높은 수준과 관련되어 연구되고 있으며, 그것은 여성 인구에 큰 영향을주는 것으로 알려져 있습니다.

¿Fibromyalgia는 발명 된 질병입니다?

이 질환은 정확한 진단을 내리는 것이 어렵다는 점에서 매우 나쁜 평판을 얻지 만 실제 증후군이며 우리가 상상하는 것보다 많은 사람들에게 영향을 미친다는 점을 지적하는 것이 중요합니다. 류마티스 학회에 따르면, 1 백만 명의 사람들이이 질병의 영향을 크게 받거나 낮 춥니 다..

유행에 따라 수집 된 데이터의 문제는 다시 똑같습니다. 올바른 진단을 내릴 수없는 경우 얼마나 많은 사람들이 섬유 근육통의 영향을 받는지 결정하는 것은 매우 복잡합니다..

fibromyalgia의 증상

테이블에 대한 질문이 많아도이 증후군에 대해 밝히기위한 많은 연구가 진행되고 있습니다. fibromyalgia를 이해하는 요점 중 하나는 그것이 개인에서 표현되는 방법과 그 증상이 정확히 무엇인지를 아는 것입니다.

"나는 섬유근통이 있다고 생각합니다. ¿나는 무엇을합니까? "아래에서 우리가 제공하는 목록을 참조 할 수 있습니다. fibromyalgia의 주요 증상 :

Fibromyalgia : 초기 증상

• 근육의 이동성 감소 :이 증상은 근육 운동 그 자체보다 주관적인 인식과 관련이 있습니다
• 교란 된 수면 리듬
• 복통, 설사 또는 변비
• 과민성 대장 증후군
• 신체의 매우 구체적인 통증 포인트
• 낮은 관심과 집중력

심한 fibromyalgia의 증상

• 신체 전반에 걸친 통증
• 하루 종일 피로와 피로, 또한 fibromyalgia를 수면 장애로 인해
• 특히 아침에 일반화 된 강성.
• 부은 손발
• 교란 된 수면 리듬
• 기억 상실

증상이 이니셜로 목록에 표시 되더라도 중요합니다 전문가에게 가다. 당신에게 도움과 치료를 제공합니다. 증후군이 악화되면 불안, 우울증 또는 높은 스트레스 수준과 같은 다른 정신 질환이 나타날 수 있습니다..

Fibromyalgia : 원인

fibromyalgia에 대한 또 다른 큰 의문은 기원이나 원인입니다. 처음에는 사람이이 질병에 걸릴 수있는 이유는 알려지지 않았지만 몇 가지 요인을 연구했습니다.

1. 유전 적 원인

섬유 근육통이 있는지 여부를 결정하는 주요 요인 중 하나는 귀하의 유전학입니다. 실제로,이 증후군은 부모가 이전에 섬유 근육통으로 진단받은 어린이의 1/3에서 나타난다..

2. 신체적 요인

우리가 이전에 말한 것처럼이 질병으로 고통받는 사람들이 공유하는 몇 가지 요인이 있습니다. 수신기 변경 신경 세포는 섬유 근육통의 통증을 유발합니다. 이것은 신경계의 변화가 상당히 결정적인 원인이라는 것을 의미합니다. 고려해야 할 또 다른 물리적 요인은 우리가 뇌 외상 우리 신경계의 불일치를 초래했을지도 모른다..

내가 섬유근통이 있는지 알아 보는 방법

우리의 특정 증상을 확인 했음에도 불구하고 섬유 근육통으로 고통 받는지 여부는 완전히 명확하지 않을 수 있습니다.이 경우 중요한 것은 완전한 건강 진단을 수행하기 위해 전문가에게가는 것입니다. 섬유 근육통을 진단하는 검사실 검사는 없지만 섬유 근육통으로 고생하고 다른 의학적 증상을 배제하기 위해 신체 검사를 기반으로 한 검사가 개발되었습니다.

그 신체 검사 이 경우에는 전화를 "트리거 포인트"이 병의 특징적인 통증이 집중되는 몸 전체 18 곳입니다."이 검사의 진단 기준은 18 개의 "트리거 포인트"중 11 개가 고통스러운 것으로 인식된다는 것입니다..

기타 진단 기준 섬유 근육통이 있는지 알아 보려면 :

• 천천히 걷는 방법
• 수면 부족으로 인한 피곤함
• 정신적 민첩성 상실

어떤 의사가 fibromyalgia 진단

일반 의사 나 가정의가 병원에서 다른 의학적 질병을 배제하기위한 신체 검사를 할 수는 있지만. WHO에 따르면 류마티스 전문의 이 병의 전문 의사이기 때문에 섬유 근육통을 진단해야합니다..

Fibromyalgia : 치료

"나는 섬유근통이 있다고 생각합니다. ¿나는 무엇을해야합니까? "우리의 건강 상태에 대한 우려로 인해 발생할 수있는 의심, 특히 우리가 약하고 피곤하다고 느끼며 이러한 성가신 증상을 제거하기위한 효과적인 치료법을 찾고 싶다면.

우리는 만성 질환 인 것을보고하는 것을 유감스럽게 생각합니다., 확실한 치료법이 없다. fibromyalgia에 대한 치료의 목표는 통증 조절과 심리적 증상 관리에 기반을 둘 것입니다.

그 정신 요법 고통을 견뎌내고 함께 생활 할 수있는 방법을 배우는 강력한 도구입니다. 또한 증상을 완화시키기 위해 적시에 처방되는 약이 있습니다. 항우울제, 불안 완화제 및 약물 항 경련제.

fibromyalgia의 자연 치료

• 그 신체 운동 우리가 근육의 이동성을 유지하고 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있으며, 또한 수면주기를 조절하여 호르몬을 조절하는 데 도움이됩니다. 운동을 결정하면 부드럽고 충격이 적어서 우리를 심지어 피할 수 있습니다 더 많은 고통.
• 과일, 채소 및 식품을 섭취하십시오. 산화 방지제, 이런 방식으로, 우리는 세포 낭비로부터 자신을 보호하고 우리 몸에서 독소를 제거 할 것입니다..
• 운동과 이완 기술은 또한 우리가 우리의 불안을 풀어주고 섬유 근육통의 증상에 대처할 수있게 도와줍니다.

이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..

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