비상 사태시 심리적 개입

이 실용 가이드로 이전 기사 인 Learn Psychological First Aid를 잘 받아 들였고, 우리는이 새로운 도구를 통해 우리가 더 많은 것을 알 수있게되었습니다 비상 상황에서 보통 수행되는 심리적 개입 조치.

이러한 스트레스와 관련된 위기 상황이지만 상황의 특성상 정상적인 정신 치료에서 상담과 관련하여 발생하는 것과는 다른 방식으로 이러한 종류의 업무가 수행된다는 것을 명심하십시오.

• 관련 기사 : "스트레스를 줄이기위한 10 가지 필수 팁"

응급 상황에서의 심리적 개입

이야기하기 전에 비상 사태시 심리적 개입의 기본 원칙, 그러한 개입 지침을 움직일 가능성이 가장 높은 상황을 확립 할 필요가있다. 일반적으로 다음과 같습니다.

• 자연 재해 지진, 화재, 허리케인, 홍수 등.
• 화학, 핵 등의 기술적 재앙.
• 테러리스트의 행동.
• 교통 사고 여러 희생자들과.
• 장애 또는 심령 위기.
• 전쟁 갈등.

재해 및 응급 상황에서의 심리 치료 원칙

이러한 맥락에서 개입의 기본 원칙은 다음과 같습니다.

1. 보호

영향받은 사람들을 안전하고 안전하게 느끼게하는 것입니다. 이렇게하려면 다음 영역을 활성화해야합니다.

• 피해자 및 친척을위한 쉼터, 주택 또는 피난처, 회의장 등 또한 참가자가 쉬고 의견을 교환하고 조정할 수있는 영역.
• 같은 방법으로 그것은 필요하게된다. 미디어에 대한 포인트를 세우다. 특히 어느 정도의 비상 사태에서.

2. 직접

직접 연결 영향을받는 사람이해야하는 작업에 필요한 지시 사항. 영향 단계에서는 희생자가 정보를 처리하는 능력에 변화를 겪을 수 있으므로 그 점에 대한 우리의 도움이 근본이됩니다..

3. 희생자와 연결하십시오.

이를 위해 다음을 촉진하는 자원을 활용할 필요가있다. 가족 및 지인들과 연락을 재개한다., 행정상 등 정보를 제공하는 장소.

4. 개입

이전 기사에서 이미 언급했듯이 다음을 수행해야합니다.

• 희생자들에 대한 기본적인 필요를 보장한다., 같이 : 물, 음식, 담요 등.
• 개인 공간 활용 촉진.
• 대화, 적극적인 청취, 공감 등을 통해 개인적인 접촉을 촉진하십시오..
• 가족 및 친구와 재회하는 데 도움.
• 감정 표현을 촉진하는 개인적인 손실이 있었을 경우 애도를 용이하게하십시오..
• 스트레스 반응을 조절하는 데 도움.

희생자를 돌보는 데 사용되는 전략

일반적으로 개입 이러한 맥락에서 다른 유용한 전략을 포함한다., 예 :

• 사회 및 가족 지원.
• 이완 기술, 가장 깊게 사용되고 횡격막 호흡이 가장 많이 사용된다. 이 경우.
• 비난을 중심으로 생각을 바꾸는 전략.
• 행동 변화 전략, 주의 산만.
• 보다 구체적인 개입을위한 전문가를 추천 할 가능성.

애도 관리

희생자를위한 가장 빈번하고 고통스런 중재 중 하나는 사랑하는 사람의 상실에 대처 비상 상황이 발생했을 때 (또는 몇 가지).

이러한 의미에서 한 번 영향 단계, 애도의 중재는 죽음이있을 때 반복된다.. 이 개입은 피해자와 친척 모두에게 수행됩니다..

슬픔은 사랑하는 사람을 잃는 것에 대한 정상적인 정서적 반응이라고 말할 수 있습니다. 그것은 미래의 문제를 피하기 위해 정확하게 고안되어야하는 과정입니다. 그러한 의미에서 William Wordem (1997)은 실용서 The Treatment of Thrief : psychological counselling and therapy, 그 사람이 결투를 극복하고 올바르게 정교하기 위해 수행해야하는 임무. 이러한 작업은 네 가지이며 때로는 작업 I과 II가 함께 제공 되기는하지만 다음 순서를 따라야합니다.

• 과제 I. 손실의 현실을 받아 들인다., 즉, 그 사람은 고통을 겪고, 죽음이 일어났다는 "비 현실성"의 특정 감각이 있다고하더라도, 되돌아 가지 않습니다.
• 과제 Ⅱ. 손실의 감정과 고통을 표현하십시오..
• 과제 III. 사망 한 사람이 결석 한 매체에 적응.
• 과제 Ⅳ. 계속 생활하다.

복잡한 결투

이 모든 작업 그들은 대개 사망 한 다음 달 동안 수행됩니다, 점진적이고 진보적 인 방식으로 정상적인 기간이라 할지라도 2 년.

반면에 이러한 모든 작업을 극복하지 않으면 복잡하거나 미해결 된 결투로 이어질 수 있습니다. 이러한 경우, 사람은 오랜 기간 (심지어 평등) 동안이 단계들 중 어느 하나에 "고정"된 채로 있습니다. 다음은 예상되는 표현입니다.

• 슬픔.
• 짜증이났다..
• 피로감.
• 발기 부전.
• 충격.
• 갈망.
• 릴리프.
• 죄책감과 비난.
• 불안.
• ** 외로움. **
• 무감각.
• 위와 같은 공허함, 가슴의 압박감, 목구멍의 견고 함 등과 같은 신체적 인 감각. *

애도의 정상 및 병리학 반응 사이의 차이는 시간 요인으로 표시됩니다. 따라서 사망 한 지 몇 일, 몇 주 또는 몇 달 후에 고인에 대해 생각할 수없는 것은 정상입니다. 사망 한 지 10 년 후에 이런 일이 일어날 것이라고 느끼지 않을 것입니다..

주제에 대해 더 많이 알고 싶으면 심리 훈련이 웹에서 구성하는 심리적 응급 처치에 대한 거리 코스를 참조 할 수 있습니다.

서지 참고 문헌 :

• Wordem, W. "슬픔의 치료 : 심리 상담 및 치료." 1997. 사설 유료화.