윌리엄 글래서의 현실 치료 (현실 치료)

심리 치료에서의 인본주의적인 방향, 어느 것이 정신 및 행동주의의 지배에 대한 "세 번째 힘 '으로 등장, 잘 지향되는 것으로 사람의 개념, 개별 개발, 자신의 강점을 인식, 창의성, 책임과 경험을 복용을 촉진 현재의 순간.

몇 가지 작은로 알려져 있습니다 치료 적 개입이 세트 중 칼 로저스, 심리극 야곱 L. 모레노, 게슈탈트 치료 프리츠 펄스, 또는 실존 적 심리 치료 아브라함 매슬로의 사람을 중심으로 치료 게다가 William Glasser가 개발 한 현실 치료법.

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윌리엄 글래서의 약력

정신과 의사 William Glasser (1925-2013)는 오하이오 주 클리브랜드에서 태어났습니다. 20 세에 화학 공학을 졸업하고 한 번이 직업에 헌신했으나 후에 그는 인간의 삶에 초점을 맞추기로 결정했습니다. 1949 년에는 임상 심리학 석사 학위를 받았으며 1953 년에는 정신 의학 박사 학위를 받았습니다..

글라서는 그의 연구를 마쳤다. 제 2 차 세계 대전 참전 용사들과 함께 일하기, 이 임무는이 기관의 이사들 가운데서 가장 뛰어난 프로이트 (Freud)의 사상에 반대하여 재향 군인 병원에서 추방 될 때까지 계속되었다..

나중에 그는 범죄 행위의 문제로 소녀들과 일했습니다. 이때 그는 유명한 작가로 만드는 아이디어를 개발하기 시작했습니다. 1957 년 그는 자신의 경력 래셔는 교육과 보급에 초점을 계속 진행됨에 따라 그는 1986 년까지 일하는 것이 로스 앤젤레스, 캘리포니아, 개인 심리 치료 클리닉을 열었다.

1965 년에 그는 그의 가장 유명한 공헌 : 현실 치료 (또는 "현실 치료"), 인본주의 심리학의 일부이며 현재 삶의 상태에 불만족 한 사람들의 현실 수용에 중점을 둔 개입. 글래서에게는 치료 변화의 핵심은 인간의 결정 능력입니다..

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선택 이론

1970 년대 후반에, Glasser는 그가 결국 "선택 이론"이라고 부른 인간 행동의 그의 이론을 발전 시켰습니다. 그의 작업은 윌리엄 T. 파워 스 (William T. Powers)의 공헌에 바탕을 두었습니다..

Glasser의 선택 이론의 핵심 아이디어 그것은 그들의 관계에 대한 사람들의 불만으로 인해 다른 사람을 통해 전력을 갖는 그들이 원하는 것을 할 수 있도록의 생물학적 필요성 때문이다. 그의 이론적 공헌의 목적은 사람들이 서로를 존중하도록 돕는 것이 었습니다..

선택 이론 우리 마음에 "품질의 세계"의 존재를 제안합니다.. 이것은 관계, 신념, 소유물 등 우리의 개인적인 개념에 관한 이미지로 구성됩니다. 우리가 이상적이라고 생각하는 것. 이 품질의 세계는 현실 세계의 내재화로부터 생애 동안 발전합니다..

Glasser는 우리가 끊임없이 무의식적으로 세상의 지각을 이상 세계화와 비교해 보았습니다.이 세계는 질적 세계를 구성하는 융의 원형과 유사합니다. 각 개인은 자신의 인생 경험이 그들이 성취해야 할 모델로 생각하는 것과 일치하도록 보장합니다..

Glasser의 선택 이론은 이 저자가 기술 한 10 개의 공리:

• 1. 우리는 우리 자신의 행동 만 통제 할 수 있습니다..
• 2. 우리는 다른 사람들에게만 정보를 줄 수 있습니다..
• 3. 모든 영속적 인 심리적 문제에는 관계적인 성격이있다..
• 4. 문제가되는 관계는 항상 현재의 삶의 일부입니다..
• 5. 과거가 현재의 우리의 방식을 결정하지만, 현재와 미래의 요구 사항 만 충족시킬 수 있습니다..
• 6. 우리의 요구를 충족시키기 위해 우리는 세계의 품질 이미지를 만족시켜야합니다..
• 7. 우리가하는 모든 행동은 행동입니다..
• 8. "총 행동"은 네 가지 요소 : 행동, 사고, 감정 및 생리.
• 9. 우리는 연기와 사고에 대한 직접적인 통제 만 가지고있다. 이들의 변화는 감정과 생리학의 수정에 간접적으로 영향을 미친다..
• 10. 총 행동 (Total Behavior)은 동사가 특성을 쉽게 식별 할 수 있도록 지정합니다.

현실 치료

윌리엄 글래서의 현실 치료법 문제 해결을 통한 구체적인 목표 달성 올바른 결정을 내릴 수 있습니다. 그것은 현재의 행동을 분석하고 목표를 저해하는 행동을 수정함으로써 고객이 개인 목표를 달성하도록 돕는 것입니다.

이 정신 요법은 현재의 순간과 미래의 상태의 개선에 초점을 맞추고 있습니다. 이것은 당시 사람의 과거와 개인의 역사에 대해 주로 걱정 현실 치료를, 존재 임상 개입의 많은 이들의 전략에 반대했다.

Glasser는 5 가지 기본 요구 사항을 설명했습니다. 사랑과 소속, 힘, 생존, 자유와 즐거움. 치료사는 고객과 협력하여 그러한 요구를 충족시킬 수 있어야합니다. 이 저자에 따르면,이 목적을 가진 치료 도움을 찾는 사람들은 그들이 몰입하는 자신을 발견하는 현실을 거부합니다..

따라서, 래셔 심리적, 정서적 고객의 행동 문제, 사회적, 법적 상황, 스스로 부과 나 같은 사람이 지나치게 엄격 할 수없는 사실의 만족스럽지 못한 결과에 기인. 치료 강조는 클라이언트의 통제하에있는 것에 배치됩니다..

따라서 Glasser 불만족에 대한 "치료"는 책임의 가정이다., 성숙함과 인식이 오늘날 존재하는 것보다 큽니다. 치료 적 성공은 고객이 현실을 거부하는 것을 멈추고 자신 만의 작업으로 만족을 얻는다는 것을 이해한다는 사실과 관련이 있습니다.

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