우울증의 5 단계 및 조기 징후

매년 많은 수의 사람들이 주요 우울증으로 진단받습니다. 그것은 방해하고 심지어 인해 발생하는 높은 불편 모두 심리학 전문가에게 가장 흔한 중 하나 알려진 일반인 정신 질환에 피사체의 정상적인 작동을 무효화 장애입니다.

이 문제는 다른 방법으로 나타나고 다른 원인으로 인해 발생하지만 일반적으로 서로 다른 단계의 프로세스를 관찰하는 것이 가능합니다. 그래서이 기사에서 우리는 우울증의 단계에 대해 이야기 할 것입니다..

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주요 우울증

주요 우울증은 주요 기분 장애 중 하나이며 두 가지 가장 흔한 정신 장애 중 하나이며 불안 장애로 처음으로 순위가 매겨집니다..

이 문제로 어려움을 겪는다. 다양한 증상을 경험하는 것을 의미합니다. 이전에 즐거운 활동을하기 전에 적어도 슬프고 우울한 기분 및 / 또는 무신경증 또는 즐거움의 부재로 보이는 사람들 사이에서. 다른 전형적인 증상으로는 수면 또는 수유 문제뿐 아니라 격리 검색.

우울한 사람들은 무기력하고 절망적 인 삶에 대한 수동적 태도를 취하는 경향이 있습니다. 그들은 동기 부여와 행동 욕구를 잃어 버리고 시간이 지남에 따라 이미 감각이 있다고 생각하기 때문에 이전에 즐거운 활동을 피하게됩니다..

또한 발생합니다. 집중력, 집중력 및 기억 능력 저하. 어떤 경우에는 공격성과 충동도 나타나고, 아동기 우울증의 경우 슬픔이 자주 발생하는 성급한 상태입니다.

우울 장애를 가진 주제는 계획의 방법으로 조직인지 그들을 사람으로 그들에게 자동 부정적인 생각을 계속 리드 왜곡 된 방법으로, 현실을 파악하기 편견, 자신의 미래와 세계의 번호를 전시 역기능 사고. 그들은 또한 오류를 내부적, 안정적 그리고 세계적 요인으로 돌리는 경향이 있습니다. 왜곡 된 우울한 사고를 용이하게한다..

원인

이 장애 가능한 기원이 많이있다., 생물학적 요인 (내인성 우울증에서와 같이) 또는 외부 요인.

가장 일반적인 방법은 모든 경우에 이벤트의 출현을 유발하는 이벤트 나 상황이 있습니다. 무력감과 절망감. 그것은 외상성 사건, 작은 스트레스가 많은 사건의 축적 또는 불충분 한 보강의 존재 일 수 있습니다.

우울 장애의 단계 또는 단계

우울증은 여러 유형의 코스를 가질 수 있지만 특정 증상은 사람마다 다를 수 있지만 고통받는 사람 완전히 개발 될 때까지 일련의 단계를 거친다.. 그들은 다음과 같습니다 :

1. 이벤트 트리거

유전 적 상속이나 손상에 대한 민감성과 같은 취약성 요소가 우울 장애를 유발할 때 중요하지만, 일반적으로 부정적인 사건의 경험에 기인하며, 이로 인해 첫 번째 문제들.

트리거 이벤트로 인해 대상에서 태어나 기 시작합니다. 취약성과 슬픔의 감정, 혐오적인 상황이 시간이 지남에 따라 연장된다면 심지어 무력감과 절망감.

피험자가 극복 할 수 없거나 그러한 능력을 극복 할 수 있다고 믿을 수없이 이러한 감각이 유지되면 우울증이 형성 될 수 있습니다.

2.인지 왜곡의 활성화

트리거링 이벤트는 사람이 일련의인지 체계, 즉 세계와 자신에 관한 아이디어와 신념이 관련되는 방식을 활성화하게합니다..

이는 다시, 무기력 무기력하고 희망이 뭔가처럼 적대적이고 자신이 세상을 볼 수 있도록인지 적 왜곡을 생성, 변경, 무슨 일이 일어나고 있는지의 해석을합니다. 이것은 우울증의 단계입니다. 그들은 삶 자체가 기반으로하는 많은 신념을 바꾸기 시작합니다..

3. 증상의 출현

왜곡 된 정보 처리로부터, 사람은 전형적인 징후를 나타 내기 시작한다., 긍정적 인 영향이 적고 부정적인 영향이 적기 때문에 즐거움, 정신적, 육체적 인 천천히 느낄 수있는 능력의 저하와 고립의 탐색.

4. 생명 억제

우울 장애의 일반적인 무관심, 무 쾌감 증 및 avolition (각각 에너지와 동기 부여, 쾌락과 욕망이나 행동 의지의 부족)의 모양은 우울증 개별 원인 당신이 좋아하던 활동에서 끝내라., 취미 및 기타 열정과 같은 활동, 적극적으로 자신을 격리하거나 생산성, 효율성 및 헌신 감소.

5. 우울증의 유지 문제의 출현

우울한 사람의 증상 세트는 대개 시간 경과에 따라 새로운 사건이나 양상의 출현을 일으 킵니다. 마음에 증상을 악화 시키거나 유지할 수있다..

예를 들어, 처음에 있지만 우울 사람이 자신의 주변의 자연 공감의 결국 상황을 자극하는 경향이 영향을받는 때로는 고독에 대한 그의 욕망은 자신의 환경에서 개인에서 출발을 생산, Serles에 의해 혐오 끝납니다. 이것은 기존의 문제와 취약성, 무력감, 절망감을 강조하는지지 부족에 대한 인식을 유도합니다.

그 후에? 가능한 치료법

우울증의 이러한 단계 또는 단계는 대개 거의 모든 경우에 자주 발생합니다. 그 후, 개인은 심리적 및 / 또는 약물 치료에 의지하다. 문제를 해결하기 위해.

치료에 대한 반응을 토대로 증상의 부분적 또는 완전 관해의 단계에 들어가고 완전한 회복에 도달 할 수 있습니다.

그러나 때때로 우리가 부분 또는 전체 소개와 타임 시즌 동안 발생하는 몇 가지 우울증 에피소드 물론 재발 성 우울증을 찾을 수 있음을 유의하십시오. 이 경우 이전 단계 이외에도 우리는 재발에 대해서도 이야기 할 수 있습니다., 그것도 처리해야합니다.

• 관련 기사 : "행동인지 치료 : 그 행동은 무엇이며 어떤 원리에 기초하고 있습니까?"

서지 참고 문헌 :

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