멜로 비비아 (음악 공포증) 증상, 원인 및 치료

그들은 음악이 영혼의 언어라고 말합니다. 헛된 것이 아니라, 인간은 그것을 통해 가장 먼 옛날 모습에서 그들의 감정과 고통을 전달하고 표현할 수 있었다..

대다수의 사람들은이 개념을 깊고 쾌적하고 즐겁게 사용하여 휴식이나 진동을 사용하고 심지어 음악 없이는 살아가는 것이 상상할 수없는 것을 발견합니다. 그러나 드물기는하지만 어떤 사람들은 음악을들을 때 심오한 무서움을 느낍니다.. 멜로 공포증 환자에 관한 것입니다., 우리가 이야기하려고하는 이상한 공포증.

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melophobia 란 무엇인가??

멜로 비오스의 개념은 어떤 유형의 음악이나 멜로디에 노출 될 때 공황, 공포와 고뇌의 매우 높은 수준의 비합리적 인 출현 인 음악 공포증의 존재를 나타냅니다..

멜로 공포증을 염두에 두는 것이 중요합니다. 음악에 대한 싫어하거나 싫어하는 것이 아닙니다., 그러나 그것은 피실험자 자신이 실제로 나타낼 수있는 가능한 위험에 대해 논리적이거나 과도하지 않다고 간주하는 병적 인 두려움으로 확립됩니다. 두려움에 노출되는 것에 대한 접근이나 심지어 생각할 때,이 경우 음악은 생리 학적 수준의 영향으로 해석되는 매우 높은 불안과 고통을 낳습니다 .

증상

이러한 불안의 결과로 나타나는 생리 증상 중 가슴에 빈맥,과 호흡, 냉증, 동요 또는 통증이 있음을 발견 할 수 있습니다. 이 외에도 신체 통제의 상실이나 심지어 사망 가능성에 대한 두려움뿐만 아니라 비인격 화 또는 비현실적인 느낌이 대개 나타납니다. 피험자가 불안한 위기를 겪을 수도 있습니다..

이 모든 것은 피실험자가이 불안감을 느끼지 않도록 두려워하지 않는 경향이 있으며, 이는 사람의 날마다 반향을 일으킬 수 있습니다. 음악에 대한 두려움의 경우, 이들 주제 콘서트, 디스코, 파티 또는 축하 행사와 같은 상황을 최대한 피하십시오. 라디오 나 심지어 텔레비전이 켜지지 않는 것이 일반적입니다..

하지만 그뿐만 아니라 음악 자체를 듣기위한 공간을 넘어서서 우리는 거의 모든 사교 행사 나 거의 모든 지역에서 음악을 찾을 수 있습니다. 대중 교통 수단을 비롯한 슈퍼마켓에서 직장까지 어떤 시점에서 어떤 종류의 멜로디가 울리는 곳입니다..

귀마개와 같이 귀에 도달하는 소리의 레벨을 제거하거나 줄이기 위해 다른 대체 방법을 사용할 수도 있습니다..

• "좋아하는 음악을들을 때 두뇌에서 어떻게됩니까??

가능한 원인

Melophobia는 아주 희소 한 변이이고, 그 원인은 완전히 알려지지 않았으며 매우 다른 요인에 의해 영향을받을 수 있습니다. 일부 공포증에서는 때때로 고통받는 생물학적 소질이 있다고 생각됩니다, 동물을 두려워하는 것처럼. 그러나 이런 의미에서 생물학적 인 수준에서는 회피적이고 공포성이있는 행동의 출현을 촉진 할 수있는 상황이없는 것 같다..

아마도 노래는 고대부터 기대를 불러 일으키거나 어떤 종류의 경고를하기 위해 사용 된 자극으로 간주 될 수 있습니다..

이론의 또 다른 하나는 가까운 사랑하는 사람의 죽음이나 외상 또는 매우 혐오감을 겪은 경험과 같은 고통스럽고 감정적으로 자극하는 자극에 대한 방어 기제로서이 공포증 또는 다른 공포증의 출현을 연결시키는 이론입니다..

이 경우에는 고통스럽고 외상적인 경험이 음악과 관련되어 있다면 이것은 부정적이거나 불안한 것으로 여겨지므로 결국 피할 수밖에 없습니다. 예를 들어, 친척 사망 당시의 음악을 듣고 있다는 사실, 질병 또는 고통의 진단 또는 어떤 종류의 학대 또는 피해는 소리가 혐오스런 자극으로 조절 된 상황입니다 문제의 고통스러운 상황에 연결함으로써.

이 공포증이 청력과 관련된 의학적 상태에 이차적으로 발생할 수 있거나 과도한 불쾌감을 유발하는 과도한 소리 자극에 대한 반응으로 발생할 수있는 가능성을 평가할 가치가 있습니다. 가장 명확한 예는 지나치게 강렬하고 짜증스러운 자극을 평균보다 상대적으로 낮게 감지하는 과청증이있는 사람들의 예입니다. 이 경우 그것은 기본 공포증이 아니라 건강 문제가 나타난다..

치료

멜로 공포증은 이상하고 특이한 질환이지만 진실은 그것은 치료에서 일할 수있다. 문제를 끝내거나 느낌이 불안한 상태에서 통제 감각을 높이려고.

이러한 의미에서 일반적으로 사용되는 주요 전략 중 하나는 노출 요법을 사용하는 것입니다. 이 유형의 치료에서는 피험자가 당신이 두려워하지 않고 피할 수없는 상황에 직면하십시오. 불안이 크게 줄어들 때까지 그 목적은 근심을 없애는 것이 아니라 그것을 관리하고 줄이는 것을 배우는 것입니다..

이 첫 번째 전시 계층 구조에 대한 환자와 상황 또는 공포증 자극을 표시하는 일련의 활동을 치료사와 환자 다소 불안을 생성하는 사이에, 다음 종류 설립 된, 개발 될 것이다. 그 후 피험자는 각 피험자에게 노출 될 것이고 적어도 두 번의 연속 시험이 불안 수준이 사실상 존재하지 않을 때 다음으로 진행할 것입니다.

예를 들어, 음악의 경우, 대상은 semitapados 귀와 작은 부드러운 곡에 노출 될 수 있으며, 점차 점차 듣고, 트랙의 볼륨과 기간을 늘리거나 쇼핑몰처럼 배치 할 예정 이동 전체 노래 또는 심지어 콘서트에가는 끝내기.

이 외에도인지 적 구조 조정이 유용 할 수 있습니다 공포의 근원에있을 수있는 신념을 수정하여 음악을 듣는 것. 이러한 의미에서, 주제가 음악이 무엇을 의미하는지, 그리고 그가 두려움을 그에게 부여하는 것에 대해 주제를 토론하고 만들어야 할 필요가있을 수 있습니다. 이 후에 우리는 피험자가 훨씬 더 적응력이있을 수있는 대안 적 신념을 관찰하고 정교하도록 도와 줄 수 있습니다..

이완 기법은 또한 전시에서 발생하는 색조와 활성화를 감소시킬 수 있기 때문에 근본적입니다. 실제로, 그들은 위에서 언급 한 계층 구조에서 시스템 적 감도 줄이기 (그 목적이 그것과 양립 할 수없는 반응을 일으킴으로써 불안을 줄이는 것) 대신에 할 수있다..

서지 참고 문헌 :

• Bourne, E.J. (2005). Anxiety & Phobia Workbook, 4th ed. 새로운 선구자 간행물.